Artiklar med etiketten ‘andlig utveckling’
Börjar min detox
Nu börjar min inre rening, den känslomässiga och mentala har ju pågått ett tag, och jag kommer att följa Ulrika Davidssons råd i boken Gå ner i vikt och rena kroppen med Detox. Jag vill rena mig än mer inför min Indienresa, jag vet att det gör gott både för kroppen och stödjer mig i min andliga utveckling. Just idag är jag inte redo att stänga av kaffemaskinen men jag kommer att dricka medvetet och mycket mindre, väl i Indien kommer jag inte att dricka kaffe alls.
Jag har boostat upp skafferiet och fruktskålen med gósaker, frukter, bär, grönsaker, nötter, thé och lite naturell sojayoghurt. Den nya blendern från Kitchen Aid är uppvärmd och laddad. Jag inväntar bara en härlig leverans från Holistic att toppa det hela med men tills den kommer så kryddar jag med Vetegräs i varje drink.
Efter alla hälsoinlägg genom åren så landar jag i att min högsta inre värdering är hälsa. Att vara en hälsosam förebild i många hänseenden och framför allt för mig själv och mina barn. Jag har skalat av kött, alkohol, socker, halvfabrikat, produkter med noll eller nästan igen energi. Jag vill även äta mindre anmaliskt fett. Jag vill helt enkelt äta energirikt. Jag vill känna mig energifylld och vitaliserad. Jag vill leva sant. Sunt, rent och hälsosamt.
Jag tar med mig frågan in i min detox och vidare i mitt liv;
Hur känns det att utstråla hälsa?
Dag 10
Jag börjar se ett samband med min stora kostomläggning och min andliga utveckling. Jag upplever det som att jag är mottaglig för högre frekvenser numer framförallt sedan jag slutade äta kött och även de senaste tio dagarna sedan jag tagit bort socker, bröd och pasta.
Mina öron som susar av Tinnitus har susat högre de sista dagarna, förr trodde jag att det berodde på stress och hur jag mådde. Tills några andliga vänner till mig, bland annat Sunyogi Umasankar berättat att susningarna har att göra med högre andlig frekvens av min energikropp. Och jag har börjat se ett samband, till exempel så är jag inte ett dugg stressad just nu, jag har nyss tillbringat en lugn och fridfull påsk hemma med familjen med väldigt lite på agendan. Däremot har jag mediterat mycket, varit på Vajra Paatra och ätit renare kost.
Min intution känns knivskarp just nu och det går fort från magkänsla till tanke till förverkligande. Det gäller att hålla i hatten …