Välkommen till höstens yogaretreat med fokus på Din inre närvaro. Kärleken till Dig själv. Under helgen fördjupar vi oss i oss själva genom Samayoga, Yinyoga, Kundaliniyoga, souldance och meditationer. Det är en välfylld helg med syfte att ge sinnesro, frid och avkoppling. Du behöver inga förkunskaper av yoga eller meditation, dagarna är helt utan prestation. Du deltar endast på det som känns bra för Dig – det här är Dina dagar. Bara för Dig. Vi omfamnar oss själva med medkänsla och kärlek. Vi kommer även att ägna viss tid åt tystnad (mauna).
8-9 november 2014
Sätra Brunn
Plats
Sätra Brunn (Tysta rummet)
När
Lördag och söndag 8-9 november (lördag kl 09.00 – söndag 15.00).
Kostnad
2 500 kr inkl lunch och fika båda dagarna.
Anmälan
Senast 15 okt. Anmäl till: mail@sofianorgren.se
Anmälan är bindande.
Kursavgiften betalas på plats vid kursstart alternativt mot faktura (meddela isf din fakturaadress vid anmälan).
Begränsat antal platser.
Medtag
Mjuka kläder (raggsockar och något värmande plagg kan vara skönt), yogamatta (finns annars att låna), anteckningsbok och en intention att möta Dig själv.
Boende
Boendet som inte ingår i priset bokas separat, direkt via Sätra Brunn. Priser som tillkommer är hotellrum och middag lördagkväll. Vi bor i byggnaden Ga. Lasarettet.
Sätra Brunn: 0224-546 00 mail: info@satrabrunn.se
Du är välkommen att kontakta mig om du har frågor: mail@sofianorgren.se alt 070-559 29 50.
Namaste
Vad bubblar inte upp till ytan om inte än mer skrivarlust. Jag skyndar mig att göra iordning två tomma anteckningsböcker som får följa med till Indien, helt säker på att det kommer gå åt fler. Jag får köpa mig någon till på Arlanda.
Största delen av Deepeningkursen är i mauna (tystnad) och om jag känner mig själv rätt (vilket jag inte alls är säker på att jag gör egentligen, upptäcker nått nytt i djupet av mitt inre varje dag) så kommer kreativiteten flöda.
Den har liksom flödat förut, här är bara några av de välfyllda böckerna och så ligger det ungefär 50 dokument i datorn. Skriva det kan jag, det älskar jag, nu ber jag om modet att slutföra projekten också… eller så börjar jag väl på nått nytt, haha! Nåväl, allt är som det ska. Jag mår väldigt bra av att skriva, om så bara för dammråttorna.
Skatan förgyller den ena, en teckning från Maya. Och på den andra vecklar en Silvertärna ut vingarna i himlen.
Silvertärna
Du kan uppnå det resultat du önskar.
Din gåva är att vara målmedveten.
Djurens Språk
Solöga
Fast i mina drömmar blir jag kontaktad av ett förlag som säger; vi har förstått att du har så många böcker liggandes och vi älskar din personlighet och det du förmedlar, kan vi få publicera dina böcker, de du har och de kommande. Vi tror på Dig!