Artiklar med etiketten ‘meditationer’
Vårens yoga
Jag erbjuder yogaklasser på måndagar i Falun och onsdagar i Borlänge i vår. Yogan har format mig genom åren och jag gör mitt bästa för att förvalta allt jag lärt. T ex så är ingen yogaklass den andra lik, jag kommer att erbjuda Samayoga, Hathayoga, Kundaliniyoga, Yinyoga varvat med meditationer, mantran (som affirmationer) och mudra (handpositioner).
Du behöver ingen förkunskap, jag kommer på ett mjukt och enkelt sätt föra dig i djupare kontakt med kropp och själ genom yogan. Min intention med yogan är just det, att förena själen i kroppen. Och med det menar jag att höja närvaron av det gudomliga inom (själen, det högre jaget, hjärtat). Yogan hjälper mig att balansera min kropp, återställa hälsa och att minska min stress och öka min frid. Min önskan är att den ska göra detsamma för dig.
Här finner du mer praktisk information om vårens yogaklasser. Det finns ett fåtal platser kvar.
Med värme
Savita
Let your heart speak to others’ hearts.
Yogi Bhajan
a
Nya meditationer
Det var i Indien jag ”fick till mig” inspiration till att göra just dessa meditationer till youtube och nu så infann sig energin och lusten att spela in dessa. Hoppas de leder till sinnesro.
Namaste Savita
Hjärtats sanning
Min sista Oneness Awakeningkurs innan sommaren är nu i helgen och jag är så oerhört glad att få dela Onenessläror, meditationer och processer med andra. Oneness har kanske inte förändrat så mycket i mitt liv men förbättrat mitt inre mående väldigt mycket, det har uppstått en frid bakom allt det andra, allt surr i sinnet, jag kan numer vila i en högre närvaro och medvetenhet än jag upplevt förut. Och det fantastiska är att resan fortsätter, livet lär mig mer. Jag lär mig mer och jag gör det framför allt när jag delar det med andra. Jag ser mig som en förening av lärare och elev och jag är tacksam för allt livet vill lära mig.
Sanningen väcker upp din intelligens.
Bli vän med sinnet för du kan varken förändra det, bli av med det eller fly från det.
När du lyssnar från hjärtat, uppstår inga problem.
Oneness citat
Sri AmmaBhagavan
Namaste
Läkande processer som läker de närmaste relationerna (föräldrar, barn, respektive), djupgående meditationer, lugn yoga, livgivande souldance, varm och skön säng, frisk luft, vidunderlig utsikt, helig sjö, omsorg, vällagad mat och massa välsignelser, Oneness Blessings. Lägg till vackra själar, skratt, gråt och massa kärlek så har du vår Oneness Awakeninghelg.
Jag är säker på att vi alla vänt hem i mer kontakt med vår själ och med klara intentioner om vår fortsatta andliga resa. Och förutom lugnet som jag såg i alla så såg jag även det skimra och glimra av livsenergi i ögonen.
Vill tacka er alla som var med genom att buga och säga Namaste.
Namaste, jag ser det gudomliga i Dig, det är en spegling av det gudomliga i mig.
♥ ♥ ♥
Acceptans är grundstenen av andlighet.
Sri Amma Bhagavan