Artiklar med etiketten ‘Radha’
Radha
Måste ju visa en bild på vår otroligt kunniga Vedantalärare Radha som kommit från USA för att undervisa oss. Hon har studerat med för sin lärare Swami Dayananda i 40 år, bara det är ju helt fascinerande att lämna sitt vanliga liv och hänge sig helt åt att studera vedanta.
Jag är full av respekt och ödmjukhet för henne. Namaste
Privat session
Efter ett underbar privat session med vår vedantalärare Radha från USA gick jag en promenad och försökte ta in allt. Mina frågor var besvarade och jag behövde tid att låta allt komma samman. Vi har alla möjlighet att träffa henne privat och ställa personliga frågor. Mina frågor var stora för mig. Hur är förklaras det mediala inom vedantan och finns det andra dimensioner? Frågor som för mig är självklara och sanna, lika självklara och sanna som yogan och vedantan. Jag var mer rädd för hennes svar. Tänk om jag måste välja. Tänk om det ena skär sig med det andra. För mig känns det omöjligt att välja. Det är som att välja mellan mamma och pappa eller vem jag älskar mest av Maya eller Oscar. Det går bara inte!
Jag kunde andas ut. Hon hade förklaringar till alla mina frågor, förklaringar med andra ord och benämningar än jag är van vid, men som stämde med min självupplevda sanning. Jag är verkligen hemma i Yogan!
Hemlängtan
Ibland har jag hemlängtan, vissa stunder varje dag. Först var jag låg i energin två dygn när jag var sjuk och sen så har vi haft mycket teori, vedantatalks och meditationer och då blir mitt sinne uttråkat, jag får ’myror i brallan’ och vill ….. fly! Tycker synd om mig själv och vill härifrån. Det är för lite aktion och för mycket stillhet, tycker mitt sinne.
Med andra ord, det är precis som det ska. Jag är ju här för att lära, för att utvecklas och givetvis visar Yogan mig exakt vad jag kan jobba med.
Så jag stannar med min flyktinstinkt i sinnet. Låter den varken få utlopp i socker eller kaffe. Låter den på sin höjd stimuleras med en promenad i den vackra naturen.
Och funderar mycket på hur intuitiv Radha är egentligen när hon i sina vedantatalks lär mig om just detta. Lär mig meditationer om hur jag kan observera mitt sinne, min kropp och visar mig att jag är något mycket större än det.
Stolt
Nu har det ramlat in fler människor på Mangalam som är här för att delta på Radha´s vedantatalks. Huset är fullt och det spirar av liv. En driftig tjej, Anna Asplund har showroom för sina yogakläder Stolt som hon designar själv och syr upp på Bali. Väldigt inspirerande!
Igår fick vi massage och djupgående treatment av massören Patrik. Det är första gången någon ”knäcker” till mig och jag var livrädd innan. Men gud så skönt det var! Han släppte på kotor i bröstryggen och ländryggen och så fixade han till höften på båda sidor.
Även en tå som jag haft ont i hur många år som helst fann han orsaken till, det var musklerna på framsidan av underbenet som behövde masseras ut och när han gjort det en längre stund så släppte spänningarna på senorna i foten och ömheten försvann.
Jag studsade ut som en ny männsika!
Studsade ända till morgongens yogaklass då jag råkade twista min rygg lite väl långt och fick ont i nacken och mellan högra skuldran. Det är vikitigt att komma ihåg att ta det lugnt och försiktigt efter ett sådan djupgående behandling lärde jag mig då.
Natt på loftet
Natten sov jag på loftet, min lärare avrådde mig från att gå ut och tälta då jag fortfarande var sjuk. Det är först nu efter två dygn jag börjar känna mig bättre. Jag är tacksam för hennes råd, då tältnatten var kall för många.
Tystnaden var ljuvlig. Imorse gick jag en skön meditativ promenad, gjorde sen min jappa och lite lätt yoga. Har låtit min kropp vara i fokus hela tiden. Mitt gamla beteende att växla ner och köra på som vanligt gör sig påmind. Jag iakttar mitt gamla synsätt och förstår hur hårt jag kört över min kropp och att jag gjort det många gånger. Nu får jag möjlighet att ändra det, jag vilar, jag sover, jag lyssnar, jag väntar in.
Det har varit en fantastisk dag här och vi har fått celebert Yogabesök från USA, hon heter Radha och lär ut om vedanta. Med risk för att upprepa mig…. jag känner mig verkligen hemma i Yogan och Vedantan. Vedantan sätter ord på en sanning som jag bär med mig sedan barnsben eller långt tidigare.
I´m home
