Artiklar med etiketten ‘Yogatema’
Skrattyoga
Yogapassen formas intuitivt i stunden, de senaste veckorna har bl a haft tema Kraft, Höfter, Kreativitet och ikväll hade vi ett pass för Kronchakrat, som vi balanserade med jord, dvs rötter (bl a fötter) och för kvällen betydde det balans. Passet avslutades med meditationen och healing.
Glädjespridaren Christina tyckte att det var dags för lite samvaro och hade tagit med thé och änglakort, så efter kvällens yogapass slog vi oss ner vid altaret och frossade i änglakorten och frukt som Eva bjöd på. Det blev en härlig kväll med otroligt mycket skratt.
Jag är så tacksam och lycklig över mitt liv och alla ni som förgyller det.
Yogatema
För två veckor sedan flyttade Izabelle in hos oss och då föll det sig säkert helt naturligt att hjärnan kopplade ur och dagarna försvann och så även mina tankar på att göra veckans teman till yogaklasserna. Men förra veckan hade jag det i alla fall i tanken, men jag fick ingen känsla och inspiration… jo förresten, det fick jag visst, jag fick intuitivt till mig vad för tema jag skulle ha till varje klass alldeles innan yogaklassen började. När jag kommer till yogasalen eller när ni som deltar anländer, då känner jag in vad passet skall djupdyka i. Antigen via önskemål från er eller också bara från min egen känsla.
Och jag tror kära yogavänner att det är så det skall vara. Eftersom jag vill ge er den bästa klassen ut efter era behov för stunden så har jag svårare att planera dessa i förväg… om det nu inte är så att just DU som deltar säger till mig vad du önskar nästa gång. Lita till din känsla och vad du får till dig och jag skall göra mitt bästa för att forma det passet åt oss. Antigen fångar jag upp ditt önskemål direkt och vi har det temat samma kväll, annars så lovar jag att jag håller det gången där på. Och är det något jag inte känner till eller kan, så lovar jag att läsa på och lära mig det.
Yogaresan är vår och vi formar den tillsammans.
Namaste
Yogatema
Kära yogavänner, jag ber om ursäkt att jag varit lite bebisdisträ under senaste veckan och glömt att i förväg ge er temat på veckans yogapass. Jag vill också uppmuntra er att komma med önskemål på teman, jag formar mer än gärna klassen efter era behov.
Om Shanti