Närvaroblick
Det drar ihop sig inför Indienresan, om en vecka är hela familjen i Goa. Jag önskar alltid att inte allt ska hopa sig på slutet men ändå sitter jag nu här med en fullspäckad vecka framför mig. Jag vet att allt sker i mitt sinne, det är där packningslistor, bockaavinförresanlistor, utvecklingssamtal, möten och fix rullar förbi i en rasande fart. Men någonstans där bortom så görs en annan del av mig mig medveten om att det finns ingen tid. Allt är omhändertaget och allt är bra. Det finns ingen stress. Det är alltså där i mitt andra medvetande det inte finns någon stress och ingen tid – där är allt bra. Och så länge jag upplever veckan (livet) från sinnets medvetenhet så stressar jag vidare med andan i halsen men skiftar jag fokus så upplever jag harmoni.
Så jag bestämmer mig för att byta fokus. Jag ska inte hålla andan tills jag slår ner rumpan i flygplansstolen, räknat in alla barnen och öppnar blicken med närvaro – nej, närvaroblicken slår upp idag samtidigt med mitt andetag.
Du skapar din egen verklighet; ingen kan klandras för detta.
Sri Amma Bhagavan