Vad är det som hindrar dig att stå i ditt ljus?
Jag tror att vi alla har ett speciellt livssyfte som kallar oss, där passionen blossar och vi är hemma i oss själva men också ett med universum. Att återkalla dig själv till den platsen kräver ofta mod, mod att lysa. Att stå kvar och stå stolt i ditt ljus och din kraft.
Så vad hindrar dig att stå i ditt ljus? Vad gömmer du dig bakom?
Är din plats på en annan arbetsplats, i ett annat yrke, i en annan relation, annan stad, annat land? Vart lyser du som mest? Var ligger din passion? Vad och vart kallar ditt hjärta?
Och vad håller dig ifrån att ta den platsen?
Jag vet att jag gömt (och gömmer) mig bakom ursäkter som; bara jag går ner i vikt så ska jag spela in fler youtubevideos, bara jag får mer tid och inspiration så ska jag skriva klart mina böcker, bara jag får mer ork så ska jag kliva upp ur soffan och bli mer disciplinerad, bara barnen blir äldre … jag har gömt mig bakom ursäkter om vikt, familj, tid, energi … Men den sanna anledningen att jag inte fullt står i mitt ljus är – att jag inte vågar. Jag vågar inte ta den platsen, ta min plats och alltså lysa. För det är det vi gör när vi är sanna emot oss själva och följer den innersta passionen – vi lyser.
Självklart är det ingen detox (avgiftning) om jag faller ur dagar här och var. Men nu är det en detox, dessa 12 dagar som det sammanlagt blir till och med fredag.
Jag har dock ingen längtan till att bli absolutist, fanatisk och disciplinerad i min kost, inte alls! Jag vill leva. Jag vill ha en sund livsstil, en hälsosam sådan. När jag blir perfektionist försvinner hälsan för mig – sinnet lägger sig i och dömandet, jämförandet, skulden mm smyger sig in, alltså inget hälsosamt alls.
Jag tror på att välja det lätta. Den lätta energin. Nu har min själ, min inre guide, visat mig att just den här kosten gör mig lätt, inte bara till sinnet utan främst i min energi. Hela mitt liv känns lätt… och faktiskt även att äta den här kosten är lätt. Jag skulle sett en sådan här kosthållning som världens straff förut. Att ta bort så mycket ”godheter” ur livet är som att ta bort hela livet. Förkasta allt det ljuva.
Nu märker jag att livet är i maten, den livfyllda maten, den som växer naturligt på vår jord och inte ligger kemisk och processad i förpackningar. Och när jag äter den härliga livliga födan så försvinner alla illusioner om vad livet är, så som att livet ligger i en påse godis, eller i en saftig köttbit med sås, eller i rykande espresso. Jag trodde maten var grejen förut. Maten på bordet lockade mig mer än människorna runt det.
Nu när jag känner livet i mig så söker jag det mindre utanför mig. Det är hälsa för mig, att känna livet i mig. Det är livet i mig jag vill känna, vill stråla… vill förlänga. Och livet i mig är inte fanatiskt, inte heller kommer det med restriktioner, nej nej nej, livet i mig är kärlek – pure looooove!