Artiklar med etiketten ‘föreställningen’
Största skammen
Jag slås av hur jag haft förväntningen och föreställningen att lycka är de där euforiska, sprudlande, glada känslorna som svallar. Och i min föreställning så har egot suktat, strävat och sökt efter att dessa flyktiga stunder ska bevaras och bli till ett tillstånd som stannar kvar. Jag har försökt uppnå något som jag inte är. Och det är den största skammen att inte vilja vara den man är, utan alltid sträva efter att vilja vara lite mindre eller mycket mer, eller ännu smalare och härligt gladare.
Där jag är nu, i medvetenhet om min litenhet, mina begränsningar, mina personligheter och alla mina känslor. Medvetenheten strävar inte efter att förändra, den vill inte bort eller till någonting. Medvetenheten är acceptans, den är frid. Frid över mig själv som jag är. Och den friden är så makalöst mäktig, att verkligen känna att jag är älskad precis som jag är. Och bara den känslan av att någonting ser, vet och förstår hur jag egentligen är och ändå stannar kvar med mig i total kärlek skulle kunna få mig att vilja fly. För det är först smärtsamt att stanna och se min egen litenhet och stora ego, det gör ont… i egot. Men när jag stannar med det som är, med mig själv som jag är, så skingras skammen och jag får uppleva friden över att leva och som den jag är. Fullständigt otillräcklig, spräcklig och avig och det är lycka för mig. Det är min sanna lycka att förmå stanna med mig själv i mörkret av mitt eget varande och låta skammen transformeras till kärlek. Kärlek, frid och glädje över att vara jag.
Sthlm weekend
Åh, vilken soft och skön helg vi haft. Strosat på stan, sett på Flashdance och hängt på hotellet. Föreställningen var lite väl lång (3 tim) för vårt tycke, tjejerna hade fått nog i pausen och jag själv slumrade till lite. Men den var faktiskt bra, riktigt bra. Och ja, vi stannade och såg hela. Det har varit så fint att få hänga en helg med Cattis och hennes dotter. Tjejerna har lekt och roat sig och fick har haft tid att ’catch up’ – mammalycka och mammalyx.
På tal om lyx, i höstas vann jag en Chakraflödesmassage och i eftermiddag efter att vi kommit hem från Stockholm fick jag njuta av den. Massagen balanserar chakrasystemet vilket leder till självläkning och vitalisering – den var djupgående och otroligt skön. Det var Christina Hellmo som gav mig den, hon är verksam i Vansbro men är vissa dagar om året i Borlänge och ger behandlingar.