Artiklar med etiketten ‘Zumba’
Möhippa
Intensiv och underbar dag upplevde jag igår när vi överraskade vår fina vän Marie med möhippa. Den började med Zumbapass och avslutades med fin middag med utsikt över Siljan, däremellan fick hon åka Rodel och ’mysa’ runt på TisdagsKul i Rättvik utklädd till sierska och lägga spådomar till folket och hålla skrattyoga-pass på torget, oj vad vi skrattade!
Datorn är inlämnad på lagning och jag hankar mig fram lite lätt här på bloggen tills den är tillbaka…. ses snart igen!
Må Bättre
Personalens Friskvårdsdag igår innebar 4 timmar av Speedtraining;
Spinning, Easyline, BodyPump, BootCamp, Box, BodyCombat, FreePowerDance, Zumba, BodyJam, Gympa, KidzFun, Yoga, Core, Pilates, Step Up och kanske nått mer som jag råkat radera från minnet i ren utmattning… men roligt hade vi!!!!
