Yoga är att släppa taget

Sofia Savita Norgren

Yoga är inte att ”göra”
Yoga är att ”släppa”
Yoga är i grunden en träning i att släppa taget

Vi kan inte skapa upplysning
Vi kan bara träna oss i 
att släppa taget 
om det som sitter i vägen för ljuset

Yoga är förening
med allt som är
Yoga är det
som vi inom oss redan är

Yoga handlar inte om
att komma i kontakt
Yoga handlar om att inse
att vi alltid varit i kontakt

Göran Boll

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *