Kvällsmeditation
Jag har en ofta återkommande god vana, att avsluta dagen med en stillsam stund. Där jag tackar för det som varit, ”känner på energin” och vilar en stund bortom sinnet. Det är så fantastiskt skönt och jag somnar gott efteråt.
Jag har en ofta återkommande god vana, att avsluta dagen med en stillsam stund. Där jag tackar för det som varit, ”känner på energin” och vilar en stund bortom sinnet. Det är så fantastiskt skönt och jag somnar gott efteråt.