YOGA MED SHARING
YOGA MED SHARING
Välkommen till en härlig stund med Yoga och delning. Vi inleder med 60 min lugn yoga och avslutar genom att sätta oss i en cirkel och dela utifrån det man är i i livet eller stunden, delar tankar och känslor. Syftet är att genom yoga och delning komma i djupare kontakt med sitt inre, finna sinnesro och acceptans till både kroppen och livet.
Fredagar 11.30-13.00
Inslussen, Sveaborgsgatan 22, Kvarnsveden Borlänge.
5 ggr, 7 sep – 12 okt (obs ingen yoga 28 sep) Kostnad 750 kr. Alt drop in 180 kr.
Anmälan: mail@savitanorgren.se
Yogan är mjuk och enkel, så den passar även dig som aldrig yogat tidigare.
Medtag yogamatta och filt.