Glädjens kraft
En glädje driver bort hundra sorger.
Japanskt visdomsord
Lite tystnad
Ser framemot påsken, det fina vädret och tiden med familjen. Ikväll har jag yogaklass med temat ’beauty’ och sedan är jag helt ledig från mina egna arrangemang i två veckor. Det ska bli skönt då våren hittills varit rätt intensiv. Det är ett privilegium att få kombinera Snigelmammelivet med mitt företagande, mitt livskall, men det är som allra bäst när det är i balans. Jag står även inför slutuppgifterna till Sorgehanteringskursen så att jag erhåller min licensering. Men först påsk och vila. Datorn åker iväg på service idag det väntas ta 3-4 dgr innan den är tillbaka. Så jag låter även bloggen tystna lite…
Namaste
Onenesskväll
Onenesskväll
Söndag 13 april 18.00-20.00
Välkommen till Onenesskvällar med satsang, meditation och Oneness Blessing.
Kostnad 150 kr (100 kr för dig som är deekshagivare) betalas på plats, ingen föranmälan.
Onenesskvällarna är min längtan att få dela med mig av Oneness och sprida dess fina energi till andra/varandra genom Oneness Blessing (deeksha). Jag har en övertygelse om att det vi delar med oss av det växer och de här kvällarna är just för att mötas, spegla varandra och dela med oss av det vackra vi alla bär inom. Ibland är det inte förrens vi speglar det genom andra vi upptäcker det inom oss själva. Närvaron och energin förstärks ju fler vi är som möts med samma intention, att öppna upp oss för oss själva och vår gudomlighet. När vi enas för meditation och deeksha så stärks alltså relationen för dig med din gudomlighet (själ). Så känn dig varmt välkommen och tag gärna med en vän. Du behöver inga förkunskaper om vare sig meditation, deeksha eller Oneness, kom som Du är.
Medtag liggunderlag/yogamatta om du vill ligga under meditationen och ngt värmande plagg om du är frusen. Samt anteckningsbok.
Namaste SavitaI
Ikväll söndag 13 april kl 18.00-20.00, nästa gång onsdag 7 maj
Borlänge; Samlingslokalen bostadsrättsföreningen mellan Sintergatan/Bonsåkersgatan.
(Bra parkering med P-skiva vid Blge. Sjukhus).
Bara nuet
Vila. Ta det lugnt. Allt ordnar sig.
Lev i nuet. Ett steg i taget. Bara ett steg i taget.
Var i nuet, här och nu. Med dem du är just nu.
Inget annat.
Bara nuet är det jag vill ha av dig.
Bara nuet.
Där finns balans – där finns jag.
Savita
Yoga vid Kolbäck
Har tillbringat natten på Kolbäcks Gästgivaregård, gården som är ända ifrån 1200-talet(!). Fick sova i det gamla häktet, ja gården har faktiskt huserat busar på sin tid då det var både Polisstation och Tinghus. Tur jag inte är rädd för andarna, jag sov faktiskt både lugnt och tryggt. Det gjorde killarna med, Oscar och hans vän Noah som sov första gången själva i ett hotellrum utan föräldrar. Jag sov en våning upp. Det har varit fantastiskt fint för mig att ha Oscar med, och framför allt då jag sett att de haft skoj. De har blivit så väl omhändertagna av värdfamiljens son och haft en riktig grabbdag.
Vi andra blev väl ompysslade av husfrun och ägarinnan själv, Marianne. Hon bjöd bland allt annat på en gudomligt god (och nyttigare) kladdkaka (se recept nedan).
Själv omfamnade jag gruppen och bjöd på Yinyoga, meditationer, workshop och Samayoga. Solen strålade och vinden yrde när vi under lunchen satt på bryggan där Kolbäcksån och Strömsholmskanal strömmar samman. Den bryggan som vi ämnar belägra med yogisar nästa gång jag kommer, då en sommardag i juni – mest troligt den 14:e juni.
Känner mig välfylld av både det ena och andra och avslutar dagen tacksamhetsbön. Så tacksam, så innerligt tacksam.
Mariannes Kladdkaka
1 dl rismalt
2 ägg
100 g kokosolja
0,5 dl cashewnötter/mandlar
2 dl kokosflingor
3/4 dl kakaopulver
1 nypa havssalt
8 dadlar (hackas)
(1 dl honung)
1,5 tsk vanillin (alt vaniljpulver)
0,5 dl sesamfrö
Vispa rismalt och ägg.
Blanda samman alla övriga ingredienser först och sedan blanda med rismaltet och äggvispet.
200 grader i 15 min.
Vóila!
One-way traffic
Soul does not relate to mind; mind relates to soul. It’s a one-way traffic.
Yogi Bhajan
Juicy life
Jag köper inte liiiiika många väskor och skor nå längre men nu börjar det hänga väl många malas på krokarna här hemma. Men ändå kunde jag inte motstå att beställa två stycken till utav Unique Design. Jag har nu ett färsprakande mala med taggen Juisy Life och ett vitt med taggen Happy Life. Och så det vackra armbandet med korset – love it!
Free & happy
If you wish to be happy, no one can stop you.
Similarly, if you wish to be free, no one can stop you.
In fact the universe encourages and supports your freedom.
Why?
Because to be happy and free is your natural state.
Mooji