Inte religion

2013-10-25

För mig handlar det inte om religion även om jag är troende och ber till Gud.

Mediationen, yogan, bönerna, deekshan mm är det som försätter mig i kontakt med livet. Känner att livet är inom mig, ingen annanstans utan inom. Där finner jag min Gud. Gud för mig handlar om att bejaka livet i mig och finna modet att leva det. När jag är i kontakt med det Gudomliga inom så känner jag tillit och trygghet till att allt är som det ska. Jag vet att det är den närvaron som förenar oss alla.

Samtidigt så vet jag att när jag etiketterar den närvaron med namn som själ, ande, Athma, Gud, Universum och annat så är jag i sinnet. Och att särskilja händelser, trossystem, människor som sinnet (egot) gärna gör skapar separation. För som jag ser det så har inte närvaron något namn. Närvaron har ingen tillhörighet till kristna, muslimer, buddhister, ateister. Den har ingen tillhörighet till människan över huvudtaget. Närvaron är i allt skapat. Den är i oss alla, oavsett härkomst, hudfärg, djur, människa eller natur. Den är överallt.

Så för mig handlar det inte om religion även om jag tillber Gud. Mitt sinne vilar i mina böner, mina tankar skingras i meditationen, närvaron erövrar kroppen i yogan och deekshan – det är det allt handlar om för mig, att leva i den närvaron. Att leva. Att vara levande      Lev-ande

Rötter

2013-10-24

Det är sensommarvärme ute, solen skiner men höstvindarna är som de ska – det knakar i huset när de dundrar förbi. De får mig att tänka på rötter och stadig grund. Imorse var jag med min pappa och Izabelle på nya Coopbutiken och handlade, det var så mysigt att gå där med pappa.

Det ruskar om lite i mitt liv nu också, det känns som rötter rycks upp. Fast jag upptäcker att det gör de inte, de bara förtätar sig och blir starkare av livets blåst. Kanske just livet blåser tag i oss emellanåt så att vi ska känna dem, rötterna vi har under oss. Hur ska vi någonsin kunna uppleva vår styrka, kraft och trygghet om vi inte ruskas om.

Jag känner min kraft, min närvaro och min styrka varje dag nu. Det betyder inte att jag inte är sårbar, det känner jag också – min sårbarhet. Men den kan bäras upp av mina trygga grund. Jag känner att jag vilar mot något större… jag vet att allt är som det ska, även en stormig sommarvarm oktoberdag.

Find God

2013-10-24

If you look around, you can find a face of God in each thing, because He is not hidden in a church, in a mosque, or a synagogue, but everywhere. As there is no one who lives after seeing him, there is also no one dying after seeing him. Who finds Him, stays forever with him.

Shams Tabrizi

Trasig spegelbild

2013-10-23

Inte en gång mina barn har pratat om vikten eller sitt utseende i negativ klang. Kanske Oscar nämnt det någon gång att han känner sig lätt jämfört med de andra fotbollsspelarna i närkamper. Fast då har vi varit snabba med att berätta att som liten och lätt kommer du alltid vara kvickare, du kan finta dig fram på planen.

Det borde väl inte vara ett dugg ovanligt att barn i 8-10 års åldern inte reflekterar över vikten och utseendet, men tyvärr är det väldigt vanligt som jag ser det. De jämför sig såklart med andra och vill ta efter sin idoler både inom musiken, sporten och i skolan.

Men hur det än ser ut i media och samhället så behöver jag som förälder ta det yttersta ansvaret. De är mig de är närmast. Nog för att de ser förebilder i andra men det är i mångt och mycket mig de tar efter. Präglas jag av media och utseendefixeringen och låter den styra mina kostval, eller i värsta fall om jag äter eller inte, så påverkar mitt beteende mina barn. Ser jag på mig själv med förakt i spegeln och nyper tag i valkar eller klagar över rynkor så präglar det mina barn. Mässar jag nedlåtande mantran om mig själv och min kropp så är jag säker på att de får samma negativa harang i huvudet en dag.

Jag gjorde ett val, långt innan jag fick barn att jag skulle vara så pass medveten och ansvarsfull att jag inte skulle tala illa om mig själv och/eller min kropp inför mina barn. Vissa dagar mår jag sämre och ibland är inte tankarna om mig själv och min kropp höga, det är okey, jag vet bättre för mig själv och min familj än att låta tankarna blir ord, orden bli ett beteende, ett beteende bli en livsstil… jag låter tankar vara tankar. Jag väljer medvetet varje dag att vara en god förebild för mina barn. En sådan person som tar hand om sig själv, sin hälsa, sin kropp och till och med omfamnar negativa tankar. Jag tror att det mesta… nej, jag tror att allt läker med kärlek, till och med en trasig spegelbild på mig själv.

Konsten att be

2013-10-23

Temat till kvällens Onenessträff är böner. Det handlar om böner till ditt innersta, din innestående potential, jag väljer att kalla det själ, högre medvetandet eller det gudomliga inom. Hur försätter vi oss i kontakt med det högre medvetandet? Kan vi skapa det vi önskar oss genom att gå bortom sinnets begränsningar?

Kvällen hoppas jag ska bringa klarhet i exakt vad är det du önskar. Vad är din högsta intention. Hur kommer du i kontakt med det gudomliga inom. Och vad är bra att ta med i dina böner. Hur utformas en bra bön. Tänk om det verkligen är så enkelt som att, be och du skall få.

Kvällen avslutas med Oneness Blessing (deeksha). Känn Dig varmt välkommen!

För mer information se här 

About the mind

2013-10-23

Start in you

2013-10-22

Barnens mående

2013-10-22

Hur läker jag mina barn? Hur hjälper jag dem? Hur får jag dem att känna sig trygga och älskade? Hur får jag dem att finna rösten i sitt inre och följa sitt hjärta?

Många år hade jag fokus utanför mig själv. Jag såg människor överallt som jag ansåg behövde läka, finna sig själva, få hjälp, styra om kurs, ändra livsstil… de var verkligen överallt och jag såg som oftast en lösning till det jag tyckte de led av. Jag hade svaret. Jag visste vad de behövde och i synnerhet visste jag vad min man och mina barn behövde.

Tack och lov höll livet upp speglar åt mig, så att jag fick se att det jag tyckte andra var i så stort behov av var exakt det jag själv led brist på. Allt jag tyckte mig veta att andra behövde var sådant jag behövde själv, finna mig själv, läka, söka hjälp, styra om kurs, ändra livsstil. Livet visade mig inte alls vad andra behövde, det visade mig vad jag behövde.

Nu vet jag att det är svårt att bekämpa krig på andra sidan jorden om jag fortfarande för krig emot mig själv och dem jag har nära. När jag tycker att mina barn bråkar mycket med varandra så förstår jag att jag bråkar mycket med mig själv eller Nogge. När jag anser att de skriker, så hör jag plötsligt mina egna skrik. När jag upplever att de stänger inne känslor, så vet jag att jag har gömt undan en del själv.

På samma vis så vet jag att när jag läker så läker dem som jag har nära. När jag ser mig själv i spegeln och gör det med kärlek, så bara vet jag att mina barn kommer göra detsamma mot sin spegelbild. När jag vågar visa min sårbarhet så släpper de fram sin. När jag tar modet att gå min livsväg, så vet jag att de finner trygghet i sina egna steg. När jag älskar mig själv för den jag är, så vet jag att deras självkänsla växer.

Det kan aldrig bli på annat vis. Vi är ett. När en läker så läker andra. När en ser ljuset så skingras mörkret för fler. Det är precis som med leenden, de smittar. De går inte att värja sig emot.

För hur jag än söker och letar, vänder och vrider, så finner jag bara mig själv där i spegeln. Livet är en reflektion av mitt mående och min hälsa. Ler jag emot mig – så ler livet tillbaka.

Jag säger som jag sa till en vän för ett par år sedan. ”Det vackraste du kan ge dina barn är inte din kärlek, utan att du lär dem älska sig själva.” En dag står barnen där utan mig och min intention är att innan den dagen kommer så skall jag väglett dem till kärleken inom sig själva.

Barn om…

2013-10-22

Är det bättre att vara singel eller vara gift?

Det är bättre för tjejer att vara singel än vad det är
för killar. Killar behöver någon som plockar upp efter
dem.
/Anna, 9 år

Jag får huvudvärk då jag tänker på sånt. Jag är bara
ett barn. Jag behöver inte sånt krångel.
/Adam, 7 år

Hur bestämmer man sig för vem man ska gifta sig med?

Du måste hitta någon som tycker om samma saker. Om du
till exempel tycker om sport, ska hon tycka om att du
tycker om sport, och ge dig chips under tiden.
/Emil, 10 år

Ingen bestämmer sig förrän de växt upp. Gud har
bestämt det långt innan, och tid nog inser du vem du
får dras med i resten av livet.
/Helena, 10 år

När är den rätta åldern att gifta sig?

Ingen ålder är bra att gifta sig vid. Du måste vara en
idiot för att gifta dig.
/Fredrik, 6 år

När du är 84, för när du är så gammal jobbar du inte
mer, och man kan ligga i sovrummet och älska varandra
hela dagen.
/Carola, 8 år

När jag är färdig med förskolan ska jag hitta en fru.
/Martin, 5 år

Hur kan en främling se om två personer är gifta med varandra?

Gifta ser ofta lyckliga ut när de pratar med andra människor.
/Elin, 8 år

Du måste kanske gissa, men en bra ledtråd är om de skriker åt
samma barn.
/Sebastian, 8 år

Vad har din mamma och pappa gemensamt?

Ingen av dem vill ha fler barn.
/Kicki, 8 år

Vad gör de flesta personer på en träff?

På den första träffen ljuger de bara för varandra, och
det brukar vanligtvis få dem så intresserade att det
blir en andra träff.
/Ola, 10 år

När är det okey att kyssa någon?

Det är aldrig okej att kyssa en pojke, de bara dreglar
över en. Det är därför jag slutade.
/Jeanette, 10 år

Du bör inte kyssa en flicka om du inte har nog med
pengar för att köpa henne en ring, och en
videoapparat, för hon vill ha videofilmer från
bröllopet.
/Oskar, 10 år

Hur skulle världen vara annorlunda om man inte gifte sig?

Det skulle finnas en väldig massa barn att förklara, eller hur?
/Andreas, 9 år

Hur skulle du fått ditt äktenskap att fungera?

Säga att hon var vacker, även om hon såg ut som en lastbil.
/Rick, 10

Inom Dig

2013-10-22

Inget kan stoppa dig när du kommer i kontakt med dig själv.