2012-10-13
Jag får jättefina mail emellanåt, tankar och värmande ord om mitt liv och det jag delar på min blogg. De gör mig alltid så glad, det känns som kärleksfulla hejarop på min livsväg och att våga fortsätta dela mina tankar om livet och det jag går igenom. Igår kväll fick jag ett sådant långt fint mail av en vän och jag tänker såklart inte dela mailet jag fick men när jag skrev ett svar så fick jag känslan av att dela delar av svaret, eftersom orden även är en påminnelse till mig själv och kanske till någon av er…
Tack för ditt fina mail, det värmer och gläder!
Skönt att också bli bekräftad i min sårbarhet, även den som jag försöker ge utrymme på bloggen, men trots det så ser de flesta mig som stark och tålig. Jag ser det som styrka att våga visa sin sårbarhet, det är väl det som är skillnaden kanske mellan de som inte ser den och jag som vill dela den.
Jag satt precis och läste Kristians blogg I kroppen min om hans cancer och kommande död och klippet på Tv4 och tänker för min egen del att det är så viktigt att vi tar vara på livet, var dag. Meningen med livet är att leva det. Och den bästa gåvan till våra barn är att älska det – älskar vi det liv vi lever (eller lever det liv vi drömmer om) så lär vi dem att göra detsamma, de gör ju inte som vi säger utan snarare som vi gör.
Samtidigt så tänker jag på Krisitans blogg att våga dela det som vi går igenom….
…. Internet är Universums kanal till dem som behöver höra (läsa) dem. Men vad vet jag, du har svaren, du har längtan, att du stannar kvar är troligtvis bara en rädsla, rädslan för att leva och njuta av livet fullt ut…
Kärlek & Solsken till er alla en sådan här krispig höstdag när löven faller av
2012-10-13
2012-10-12
Någon hundraprocentare inom kosten lär jag väl aldrig bli, jag är fantastiskt nöjd om jag finner någon sorts balans och är av med sug, dåligt humör och trötthet. Just nu är jag trött, men det beror nog snarare på hostiga nätter än kosten, och suget är pustväck om jag borträknar suget efter kaffe då. Men de få koppar jag dricker nu dricker jag med närvaro och fullständig njutning, Gud va det är gott!
Det jag försöker bekänna är att jag ätit en en grovlimpeskiva (glutenfri) varje dag och den ingår givetvis inte i Detox´n och så råkade jag redan första dagen komma på mig själv med knapra dammig mörk mörk choklad. Det gick av bara farten och ren vana, jag glömde städa undan de sista resterna innan jag började min rening.
Men annars så går min detox alldeles toppen, förutom att jag antar att min kropp inte befinner sig i ren detox eftersom jag njuter av mitt kaffe men det försvinner innan Indien och är då borta i minst 10 dagar så det känns okey att det hänger med nu. Jag är dock stolt över att jag satt hos Monika och fixade naglarna idag och utan minsta tvekan eller begär tackade nej till den gigantiska godispåsen som hölls fram och att jag nu sett på Barbiefilm med Maya och enbart gnagt på morot och gurkstavar medans prinsessan smaskade ostbågar.
Gårdagens lunch
2012-10-12
Ständig förändring får livets hjul att rotera,
och därmed framträder livets mångfald.
Vänta stilla medan förändringen
befriar alla lidande varelser
och bringar dem stor glädje.
2012-10-11
En dag hemma, som de flesta andra dagar i och för sig men nu har jag bestämt mig efter nattens hostattacker att stanna inne hela dagen och vila. Jag gör en liten självanalys av hostan som river sig upp från bröstkorgen och tänker att det är mitt hjärtchakra som öppnas upp. Vattumannens tidsålder här är, den nya tiden den då vi lär oss att leva än mer i våra hjärtan. Jag åker snart till Indien och möter mig själv i kärlek, möter förhoppningsvis det mesta med kärlek, dvs öppnar mitt hjärta. Jag vill leva i kärlek, jag vet att den omformar all rädsla genom sitt ljus, jag vet att det jag fokuserar på expanderar. Jag möter min hosta med kärlek och värme.
Min önskan om att stanna inne hela dagen blev tydligen hörd (utan att jag uttalat den till någon, förrens nu då) för så backar det upp en postbil på gården och levererar böckerna jag beställt (som jag annars brukar få hämta på Ica) och pappa ringer så omtänksamt och erbjuder sig att hämta barnen vid skolan och skjutsa hem dem. Allt är omhändertaget. Tur att jag bestämt mig för att vila nu när jag har så mycket härligt att läsa…
2012-10-11
Vårt följe är inte präglat av förtvivlan.
Kom, också du som brutit dina löften
tusen gånger.
Kom, än en gång, kom, kom.
Rumi
2012-10-10
Nu börjar min inre rening, den känslomässiga och mentala har ju pågått ett tag, och jag kommer att följa Ulrika Davidssons råd i boken Gå ner i vikt och rena kroppen med Detox. Jag vill rena mig än mer inför min Indienresa, jag vet att det gör gott både för kroppen och stödjer mig i min andliga utveckling. Just idag är jag inte redo att stänga av kaffemaskinen men jag kommer att dricka medvetet och mycket mindre, väl i Indien kommer jag inte att dricka kaffe alls.
Jag har boostat upp skafferiet och fruktskålen med gósaker, frukter, bär, grönsaker, nötter, thé och lite naturell sojayoghurt. Den nya blendern från Kitchen Aid är uppvärmd och laddad. Jag inväntar bara en härlig leverans från Holistic att toppa det hela med men tills den kommer så kryddar jag med Vetegräs i varje drink.
Efter alla hälsoinlägg genom åren så landar jag i att min högsta inre värdering är hälsa. Att vara en hälsosam förebild i många hänseenden och framför allt för mig själv och mina barn. Jag har skalat av kött, alkohol, socker, halvfabrikat, produkter med noll eller nästan igen energi. Jag vill även äta mindre anmaliskt fett. Jag vill helt enkelt äta energirikt. Jag vill känna mig energifylld och vitaliserad. Jag vill leva sant. Sunt, rent och hälsosamt.
Jag tar med mig frågan in i min detox och vidare i mitt liv;
Hur känns det att utstråla hälsa?
2012-10-10
2012-10-09
Den prövar mitt tålamod förkylningen. Den har nu hängt vid i över en vecka och på dagarna glömmer jag nästan bort den men på kvällarna så driver den fram igen med feberfrossa och hosta, huuuu! Inatt har jag legat med den kluven lök på nattduksbordet, löken sägs dra ur bakterier (eller nått). Jag log där med mina hostattacker och önskade nästan att jag var täppt i näsan också eftersom det stank lök i hela sovrummet. Jag prövas i att stanna och vara i det som är, det kan inte bli så mycket mer vilsamt och stilla i mitt liv än det är just nu, så jag ber mitt tålamod att sluta gnata och bara acceptera det som är.
Oscar såg lite trött ut imorse och jag var inte sen att föreslå att han kunde vara hemma och vila han med. Han såg glad ut och tyckte det var en bra idé. Känns skönt att få rå om dem även om de inte är sjuka, utan bara trötta, ge dem en dags timeout.
Jag är glad att jag är krasslig nu iallafall för om exakt två veckor sitter jag på flyget till Indien och Oneness University. Jag har bestämt mig för att lämna dåligt samvete och skuldkänslor hemma (de är min gamla issue som alltid kommer upp att jag är en dålig mamma som är ifrån mina barn) och njuta av varje minut. Jag längtar verkligen till Indien och vara i min egen process mot ljuset och kärleken. Åh, vad jag längtar…
2012-10-09
In order to see,
you must recognize that light is within, not without.
A course in miracles
Sida 233 av 483« Första«...1020...233234...240250...»Sista »
