2012-08-01
När jag nattade Maya igår morse så påminde jag henne retsamt om att hon fortfarande var sex år, samtidigt som jag fick instruktioner om hur dags hon önskade bli väckt på sängen (mellan 06.00 och 07.00) med Daimtårta och sju ljus i viss ordning (ljus som hon redan räknat in och förberett). Imorse efter att vi sjungit och firat henne med paket så poängterade hon noga att hon numera hellre kallas sjuåringen.
Det har varit en härlig dag med firande, sprudlande födelsedagsflicka och fint besök. Tacksam över de vänner, nära och kära vi har omkring oss. Gossen var dock inte lika pigg firare av lillasyster, han är nu fylld med febernedsättande och vatten och nedbäddad i säng. Maya var svårare att få i säng, hon hade mycket nytt att leka med…
2012-07-31
”Hej på er brudar… nu tycker jag att vi kör en mamma-barn dag på ön. Ni är super välkomna vilken dag ni vill. Tag med mat, badkläder, handduk och ev sängkläder om ni vill sova kvar…” löd ett sms jag fick i lördags. Så jag fångade det gyllene tillfället och tog med storbarnen till Elisabeth & hennes barn ute på ön i Runn, deras alldeles egna ö.
Oscar som först inte ville följa (och som jag faktiskt medtvingade med löfte om att skjutsa tillbaka honom om det skulle bli förfärligt) lös som solen hela tiden, barnen skrattade, fnittrade och mös. De varvade glatt mellan fiskespöt, badet, luftmadrassen, bastun och köksbordet för spel eller fika. De var verkligen i sitt rätta element – naturen. Under kvällen satt vi mammor i bastun och hade det gott, tog några svalkande dopp i sjön emellanåt. Och när det blev sängdags efter kvällens dassbesök och tandborstning vid sjön så låg jag nerbäddad mellan Oscar & Maya i en dubbelsäng i vår ’egna stuga’ och bara log stort av välbehag. Vilken underbar känsla!
Snigelmammelycka
2012-07-31
Livet är fullt av möjligheter, för i nuet skapas allt.
Din gåva är tidlöshet.
För att hjälpa dig själv, släpp taget om tid.
En kopparorm låter inte tiden styra dess val och möjligheter,
gör du?
Djurens Språk
Solöga
2012-07-30
Välkommen på Soulrelease en yogaretreat den 7-9 september vid Stiftsgården i Rättvik.
Det började med en längtan att arrangera en fin weekend där likasinnade kan mötas och spegla sig i varandra. Inse att vi alla är ett och hämta tillbaka visdomen från vårt inre. Komma i kontakt med vårt sanna jag, vår källa, källan som är densamma för oss alla. Det är ingen vanlig yogaretreat, även om vi använder yoga, meditation och rörelser som hjälp att öppna upp.
Du känner i ditt hjärta om det här är vad din själ längtar efter och är redo för, det är 2012 och vi alla är på väg hem. Hem i våra hjärtan. Min önskan och tro är att du efter helgen känner dig trygg i att du är på rätt väg och fortsätter gå din livsväg i full tillit till att livet bär dig.
Det finns några platser kvar, du känner i hjärtat om det kallar dig. Hjärtat visar vägen…
When you do things from your soul, you feel a river moving in you, a joy.
Rumi
2012-07-30
Hjärtat är fyllt av glädje, harmoni och tacksamhet efter vår Samayoga-reunion på My Yoganess. Det är något väldigt speciellt med vår grupp som gick 200 tim yogalärarutbildning tillsammans 2010/2011 (varav 10 dgr på Bali), vi har verkligen funnit varandra på djupet. Vi har delat så mycket glädje och sorg, sett varandra släppa taget och flyga mot nya marker. Och även modet för några att stanna kvar. Yogan har verkligen funnit sin plats i våra hjärtan. Vi lever med yogan allesammans och den uttrycker sig genom oss på olika sätt men den strålar med samma styrka genom våra ögon.
Måste bara nämna min vän Åsa som nu format fram denna vackra yogaoas med sin man Anders, mitt i djupa smålandsskogarna där vi nu har haft vår retreat. My Yoganess som retreatplatsen heter är väldigt magisk, t ex så står där en otroligt stor och kraftfull Avenbok med hela 17 förgreningar från roten. De känns verkligen som att Yogan är kallad hit genom Åsa & Anders. Mitt hjärta är fyllt av tacksamhet och trots den långa färden ner till Älmhult så vet jag att jag kommer återvända…
2012-07-27
The body heals with play,
the mind heals with laughter
and the spirit heals with joy.
För tre ljuvliga dagar åker jag till Älmhult och möter upp mina kära Samayogalärar-kollegor för en reunion. Jag är säker på att den här helgen kommer nära mig på många plan. Med bloggen återförenas jag på måndag…
Namaste
2012-07-27
2012-07-26
Efter att varit i skafferiet och letat sockerkickar ett tag nu så för jag tillbaka kontrollen mot LCHF-álaYoga igen. Det vill säga inget kött (inget från det levande djurriket), socker, bröd, pasta men däremot massa frukt och grönt… och fett såklart. Mums!
Före
Efter
2012-07-26
Läser detta sms idag och blir tårögd samtidigt som jag ler stort…
”Din blogg ger mig hopp och livslust i tunga tider.
Tack för att du delar med dig av ditt ljus Sofia.
Stor Kram XX”
2012-07-26
I’m going to be happy. I’m going to skip. I’m going to be glad. I’m going to smile a lot. I’m going to be easy. I’m going to count my blessings. I’m going to look for reasons to feel good. I’m going to dig up positive things from the past. I’m going to look for positive things where I stand. I’m going to look for positive things in the future. It is my natural state to be a happy person. It’s natural for me to love and to laugh. This is what is most natural for me. I am a happy person!
Abraham – Hicks
Sida 248 av 483« Första«...1020...248249...260270...»Sista »
