2011-08-15
Jag måste ge mig själv en dag,
då min tanke får sväva fritt.
En dag då jag tar mitt första steg
och vet att det steget är mitt.
Jag vill vakna upp i ett eget rum,
resa mig upp och stå på golvet en stund
och fråga mig själv åt vilket håll ska jag gå.
Ett steg i sänder.
Och sedan ett steg till.
Det är härligt att se vad som händer.
När man går åt det håll man själv vill.
Jag måste fråga mig själv vem jag är
och varför jag gör det jag gör.
Jag kan inte leva med dörren stängd
och mitt liv står utanför.
Och ropar man på mig från alla håll så svarar jag:
– Vänta en stund.
Idag vill jag följa min egen röst.
Idag är jag ingens hund – ett steg i sänder.
Och sedan ett steg till.
Det är härligt att se vad som händer när man går åt det håll man själv vill.
Kent Andersson
2011-08-14
Jag kommer på mig själv med att sitta och le och känner att leendet inte bara sitter i ansiktet, leendet är mer som en känsla i hjärtat. Och jag är så tacksam att jag har så mycket att le över just nu…
Ler fortfarande efter gårdagen med vännerna och Nogges hopp. Ler över att sommaren varit så fantastiskt härlig och jag har fått uppleva fler fina stunder än jag kunnat drömma om. Jag ler efter kvällens ljuva yogapass. Jag ler över anmälningarna som flödar in till Sunyoga-kursen. Jag ler över att yoga är en stor del i mitt liv och att skrivarkursen börjar på onsdag.
Jag ler och det ger mig fred. Frid och harmoni inom.
Tack
2011-08-14
Vill bara meddela er fina yogisar som vill yoga ikväll att passet flyttas in till Yogastudion.
Varmt välkommen kl 18.00.
2011-08-14
A thought is harmless unless we believe it.
It’s not our thoughts, but attachment to our thoughts, that causes suffering.
2011-08-13
Vilken dag jag har upplevt!
Nogge fick ett Tandemhopp av mig i 10-årig Bröllopspresent och idag var den stora dagen då hoppet skulle uppfyllas. Efter en dimmig och disig morgon klarnade det upp till en vacker sommardag, perfekta förutsättningar för hoppet och vi kunde bege oss till Fallskärmsklubben.
Dagen började med att vi båda vara nervösa, Nogge för sitt hopp och jag började ifrågasätta mitt omdöme när jag köpte presenten, hur hade jag tänkt egentligen?
Några timmar senare var det perfekta hoppet genomfört med erfarne instruktören Ingemar med 15 209 st hopp i ryggraden fastspänd bakom Nogge. Han sken som en sol, Nogge alltså. Han var så lycklig och euforisk att han gick direkt in till receptionen och bokade in sig på Fallskärmskurs. (En utbildning i Fallskärmshopp som efter två teoridagar berättigar till 24 egna hopp, utan instruktör).
Flera av våra underbara vänner var med och delade denna upplevelse med oss och efteråt åkte vi till Kråkslottet och grillade. Nu sitter jag och ler, hjärtat är fyllt av värme efter en helt underbar dag.
Tack alla! Tack livet!
Och hur hade jag då tänkt när jag köpte en sådan present till min make? Jag ville ge honom en chans att uppfylla en av sina drömmar och jag visste att detta var en av dom. Och nu i efterhand, när han landat leende på marken och är alldeles lycklig så känner jag glädje att jag vågade ge honom detta. Glädje att det är så roligt att ge.
2011-08-13
I livet finns 5 saker man inte får tillbaka;
Stenen, som redan är kastad.
Orden, som redan är sagda.
Möjligheten, som ej är använd.
Tiden, när den har gått.
Människan, i fysisk form efter döden.
Livet är kort. Bryt regler. Säg förlåt snabbt. Kyss långsamt. Älska på allvar. Skratta hysteriskt.
Ångra aldrig det som fått dig att le.
2011-08-12
Njuter av de sista dagarna på vårt sommarlov, den här sommaren har jag varit ledig med barnen i sex veckor och det känns helt underbart. Jag är så glad att jag vänt om mitt liv och valt bort mycket av mina åtaganden och lett min egen transformation från stressig småbarnsmamma till (att iallafall stundvis leva som) Snigelmamman.
Som Snigelmamma har jag mer tid för mina barn, jag har en lättsammare inställning till livet att allt ordnar sig. Jag vet att prioritera de här åren med barnen, att den tiden aldrig kommer igen och jag vet att livet är långt och mycket hinner jag med sen, om jag nu vill när sen kommer, men tiden med barnen hemma den tickar och går hela tiden. Den tiden behöver jag välja att leva nu!
Ta det lugnt, allt ordnar sig.
Din gåva är att känna förtröstan inför livet.
Djurens Språk – Solöga
2011-08-11
Only those who risk going to far can possibly find out how far they can go.
T. S. Elliot
2011-08-10
Nu kan du anmäla dig till höstens yogaklasser i Borlänge och Falun. Klasserna startar vecka 34. Din anmälan tar jag gärna emot på: mail@sofianorgren.se Här finner du mer information: Yoga
Jag påminner om att det är gratis att prova på första gången, jag vill att du som är nyfiken på yoga, kanske aldrig provat det förut skall få en chans att uppleva ett pass. Och har du yogat förut med någon annan men aldrig varit på mina klasser, då är du också varmt välkommen att delta gratis första gången.
Våga prova något nytt – vem vet, det kanske håller sinnet öppet och själen sjunger en sång.
2011-08-10
Sol ute, sol inne
Sol i hjärta, sol i sinne.
