2011-01-15
Första natten fick jag högljutt besök intilll sängen. Jag får upp som en skrämd katt, föll nätan ur sängen när jag trasslade in mig i myggnätet.
Min roomy Anna for upp lika hastigt och gick på upptäcksjakt runt min säng. Men fann ingen inkräktare.
Men när vi andra gången den natten hörde: GeeeKaaaa GeeeKaaaa ovanför min säng kunde hon skymta en Gecko-ödla modell större som sprang iväg.
Jetlaggad och munnen full i böner och mantran lyckades jag otroligt nog somna om nästan med en gång och vaknade inte förrens vid nio dagen efter.
Nu är jag less på min rädslor, Oh fear, Im am tired of thinking that I´m afraid of you, because Im´m Not.
Jag mumlar mina böner och mantran, håller greppet om ficklampan och går ännu en natt till mötes.
2011-01-13
När jag anlände idag var det bara jag och en kurskamrat här. Hon var här med sin son på 11 år. Jag blev visad till mitt rum, en vacker bungalow som ligger gömd i grönskan bakom en vacker dörr. Havet är närmsta granne och dess vågor låter som moder jords vackra andetag.
Som tur var anlände några till och vi är nu fyra stycken i Bungalowen. Det känns tryggt med sällskap då jag ett tag var bergsäker på att sova första natten ensam. Jag bad bön om styrka och mod att klara en natt ensam då bungalowen är halvt öppen och mindre ovälkomna gäster lätt kan ta sig in.
Jag känner mig faktiskt mindre rädd, trots att jag fann två spindlar på toaletten. Men nu när vi satt och åt kvällsmiddag sprang några råttor i taket. Då slutade jag andas. Det var Åsa som märkte det och sa åt mig att andas. Vår yogalärare, den äldre, gav mig ett mantra att upprepa.
Oh fear, I´m not afraid of you.
2011-01-13
När jag åkte mot Bali var jag beredd på att ta avsked från min man och våra underbara barn, det hade jag mentalt förberett mig på. Men jag var inte beredd på det abrupta avskedet från bloggen.
Den dog ett par dagar, men efter otaliga återupplivningsförsök valde den att återvända till livet igen.
Jag försöker komma på vad det betyder. Ett avslut och ett kärt återseende. Det är kanske så livet ständigt är, ett slut och en början på något nytt. Ett avsked för att man skall känna vad som verkligen är viktigt i livet. En tystnad för att man skall uppskatta ljuden omkring. En tystnad som hjälper en att höra rösten inom.
Även om nu bloggen är tillbaka så kommer jag att välja tystnaden. Jag går in i den för några veckor. Jag kommer vara i paradiset och yoga, meditera och ta hand om mig själv och såsmåning om även min familj.
Jag kikar ut ur min puppa emellanåt och lägger ut lite go´bitar – vi ses snart igen.
Kärlek & Solsken
Sofia
2011-01-11
Pure White Pure Life Pure You
2011-01-10
… kanske den här resan som anordnas av två av mina vänner kan vara något för dig.
Joy Awakening Dolphin Reatreat
Nu finns möjlighet att i början av juni följa med på drömresan där vi simmar med vilda delfiner i ett av världens bästa vatten, Bimini / Bahamas. Delfinerna där är kända för sin vilja att kommunicera med oss människor. Joe Noonan som bor i Fort Lauderdale är våran guide på resan. Han har arrangerat liknande resor i 15 år. Vi kommer att bo i ett privat hus som ligger direkt på stranden.
Är du intresserad så kontakta ulrika@hellmo.se
2011-01-10
… har jag allt för nu drar det ihop sig inför den långa resan till Bali. Jag har försökt komma ihåg allt det där som jag måste göra innan och handla det sista till resan, som att växla pengar.
Jag packar vidare; yogamatta, anteckningsbok (som är förgylld med Mayas fina mandala), solhatt, solskyddskräm och bikinis…
2011-01-10
Jag släpper lätt mitt gamla bagage och går med glädje vidare på min livsresa.
2011-01-09
Nogge tog med barnen på jobb imorse, dom var så lyckliga när dom skuttade iväg med matsäcken packad och reflexvästarna på. Själv passade jag då på att gå en promenad med en vän och sola solarium.
Träffade fina vänner i Falun på eftermiddagen som ville fika med mig innan Baliresan. Vi hade så mysigt, drog änglakort, skrattade och eldade önskningar till universum. Och så fick jag mina ögonbryn och fransar färgade. Det kändes så lyxigt att bli ompysslad i härliga vänners samvaro.
Jag är så tacksam!
v
2011-01-09
Jag påminner mig själv om att jag inte är min kropp, mina känslor, mina tankar.
Jag är mycket större än det.
2011-01-08
Min underbara make gjorde det möjligt för mig att ladda om batterierna, så idag känner jag mig mycket mer balanserad än igår. Nu har jag rensat ur mina garderober, fick ta det i tre omgångar och sprida ut det på några veckor, men attans vad skönt det känns nu när det är gjort. Passade på att börja packa bikinis och yogakläder, det kändes så skönt med snön som yrde utanför fönstret.
Igår kände jag mig inte speciellt närvarande, det var bara i korta stunder. Men imorse på morgonpromenaden kände jag kraften och framförallt balansen kom tillbaka, jag hittade in i mig själv igen. Så idag har jag känt mig närvarande, lugn och balanserad hela dagen.
Vi avslutade kvällen med att se på Toy Story 3 och äta popcorn – det var så mysigt! Maya hade varit kreativ idag och klippt av sina fingervantar och när det var dags att gå och sova ville även Oscar klippa av sina. Så med Maya som stödjande designer satte han försiktigt saxen i vantarna. Nu sover dom sött med sina vantar på sig.
Jag kramade om dom vid läggning och sa; Tack för en mysig kväll. Då sa Maya; Tack för en mysig dag. Tack för att du kom tillbaka.
Mammalycka
Sida 361 av 483« Första«...1020...361362...370380...»Sista »