Andlighet
Andakt
När jag var liten så bad jag ofta till Gud. Jag bad innerligt och på knä, Gud som haver barnen kär se till mig som liten är… Minns under vissa böner, då jag verkligen kände mig ensam och rädd hur jag upplevde att någon slöt sina händer om mina. Höll dem hårt och tryggt. Jag kände fysiskt hur någon var där, att jag inte var ensam, aldrig någonsin skulle kunna vara ensam.
Jag har alltid trott på Gud, en gudomlig kraft som omger oss och lever inom oss alla. När jag gick en av mina mediumutbildningar så sa min lärare, underskatta aldrig din egen spirit. Och ändå är det kanske det vi alla gör, tappar bort vår egen själ någonstans i livet, oftast kanske så tidigt som i barndomen.
Genom det mediala så har jag bevisat för mig själv (sinnet) gång på gång det hjärtat (själen) alltid har vetat, att livet är förevigt. Att själen är sann, den är inom oss alla och den är evig. Ju förr sinnet dör, identifikationen med sinnet desto snabbare kommer vi att upptäcka det, närvaron av själen. Vi behöver inte vänta tills den fysiska döden för att känna själens eviga liv, det kan vi känna redan idag, just nu. Själens livspuls uppenbarar sig så nära, så nära… bara någon decimeter ner från hjärnan och in i hjärtat.
Genom yogan så känner jag livspulsen i hela kroppen. Igår satt jag kvar i kyrkan när alla yogisar gått hem. Upplevde energin inom mig och närvaron i hela kyrkrummet. Det var tyst och andaktsfullt. Jag kände inget behov av att be…. bara tacka.
Awakening Art
Med glädje har jag bjudit in Kerstin Rikardson att komma till Dalarna och vackra Siljansrummet vid Siftsgården för att hålla en kurshelg med kreativt skapande. Kursen tar dig på en resa i målandet och livet och hjälper dig att komma i kontakt med ditt skapande inom. Det är frigörande, kreativt och förstärker din närvaro med det gudomliga inom, din själ. Yogan inleder våra dagar och det kommer även ges Oneness Blessings (deeksha). Här finner du mer information om Kerstin Rikardson och kursen Awakening Art. Kursen är för dig som aldrig målat förut och inga förkunskaper krävs inom målandet eller yogan. Yogan är lätt och stillsam. Välkommen till en kreativ helg med själslig närvaro vid Siljans strandkant.
8-9 juni 2013
Rättvik
Plats
Stiftsgården (Siljansrummet), Rättvik.
När
Lördag och söndag 8-9 juni 2013. Kl 09.00-16.30
Kostnad
1 900 kr inkl lunch och fika båda dagarna.
Anmälan
Senast 23 maj. Anmäl dig till: mail@sofianorgren.se
Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas ej vid avbokning. Kursavgiften betalas på plats vid kursstart alternativt mot faktura (meddela isf din fakturaadress vid anmälan). Begränsat antal om 12 platser.
Medtag
Du tar med ditt eget material, se förslag här.
Oömma och mjuka kläder (om vädret tillåter kan du även måla utomhus), yogamatta (finns annars att låna), anteckningsbok och ett öppet sinne.
Logi
Om du önskar övernatta på Stiftsgården så kan du boka logi separat, prisex enkelrum 740 kr/natt (beroende på standard, det finns billigare alternativ) inkl frukost. Middag lördag kväll kan också beställas mot tillägg. Bokning av logi: 0248-79 78 00 alt mail: bokningen@stiftsgarden.org
Omhändertaget
Allt är omhändertaget!
Om vi verkligen tänker (känner) efter så kan vi inte annat än lita på att det är så. Livet är så mycket större, oändligare och intelligentare än vi någonsin kan ana och förstå. Ta bara den lilla människokroppen som skapar sig inom livmodern. Och kvinnans kropp som vet hur att bära det lilla livet och att föda det. Maten som passerar genom kroppen var dag och finner sin väg och andetagen som lyckas ge oss liv var eviga minut. Syret som tillhandahålls oavsett vart i världen vi befinner oss. Solen som ger liv till hela jorden, inte bara oss utan all växtlighet och alla djuren. När vi tänker stort så vet vi att intelligensen i livet är mycket större och komplexare än något mänskligt sinne någonsin kommer att förstå. Och det kanske inte är meningen att vi ska förstå det. Det är liksom tillgodosett så att vi inte ska behöva uppehålla vårt lilla sinne vid så stora tankar. Det är mest troligt så att allt redan är tillrätta lagt in i minsta perfektion och detalj just för att vi ska vara befriade från sådana stora frågor och istället ges möjligheten att helt fullt kasta oss ut som nyfikna små själar och upptäcka livet och allt det vill ge oss.
Om nu allt det stora redan fungerar, jag tänker på solen som lyser, jorden som roterar och planeterna som är placerade där de ska, varför då oro sig över om hur livet ter sig för oss. Om vi släpper taget och bara vilar i att allt är som det ska och allt är omhändertaget så upptäcker vi att det faktiskt är så, att livet för oss fram och tillgodoser alla våra behov – automatiskt. Helt utan ansträngning. Det krävs ingen ansträngning för en frisk kropp att föra syre till lungorna eller att smälta maten, det sköter sig automatiskt.
Det vi har trasslat in oss i är vårt lilla ego som gärna vill vara herre över världen vi lever i, inte bara vårt eget liv utan allra helst alla andras också. Det är en liten fluglort i förhållande till det stora livet (guds plan, universum, det högre medvetandet), skulle jag vilja säga. Och trots att det är en liten fluglort så ägnar vi dagligen oerhört med energi till att inte bara lyssna till dess tjatter utan också springa som en tok på dess begäran. Vi springer och springer dess ärenden och för varje steg så tappar vi kontakten med livets gåva. Nämligen att allt redan är omhändertaget och allt är som det ska. Vi kan (och bör nog) enbart följa med och ta emot. Vi kommer inte bara upptäcka massor av gåvor som ges oss utan också vad vi vill ge tillbaka. Ett givande som väcks ur passion, kärlek och glädje och det ges helt ansträningslöst, eftersom det inte är sinnet som ger, utan det är livet självt som strömmar genom personen.
Sättet för att leva i full tillit till livet är att hoppa ner från sinnets höga pedistal (och ja, man får lätt lite skrubbsår i fallet, iallafall om man hissat upp sig själv högt) och luta sig tillbaka från allt görande och enbart ägna sig åt att upptäcka varandet. Det är just i varandet man ser livets mirakler, de sker varje dag och blickar du inåt så ser du tusentals av mirakler som pågår just nu i din kropp. Livet är magiskt, och du kan upptäcka det. Sinnet lär aldrig upptäcka det eftersom det ser sig självt som största miraklet. Men när du vilar i varandet och i tilliten till att allt är omhändertaget så inser du att sinnet självt var en illusion och att livets magi är på riktigt.
Sound of heart
Livet är ju magiskt ibland måste jag medge. Förra veckan fick jag ett fint meddelande av en Facebook-vän Arif i Turiket där det bland annat stod;
Please send me your postal address I will forward you a special CD.Awakening Heart
TU-RA
Idag blev den levererad vid dörren av ombudet. Och jag förstår att det är precis den musiken jag behöver lyssna och tona in till just nu. Allt är omhändertaget och livet är fullt av gåvor, även från en FB-vän i Turkiet som jag aldrig träffat In real life… i allafall inte i detta… ännu. Och nog känns det som att mycket är välsignat och väglett längs vår livsväg, för boken jag skriver på nu handlar om att leva i kontakt i hjärtat och har arbetsnamnet Heart Attention och CD jag nu lyssnar till heter Sound of heart. Jag känner stödet från Turkiet och Universum, det puffar mig framåt… eller sparkar lite lätt i baken.
Tacksam, så tacksam ❤
Mer glädje
Eftersom andlighet och glädje är oskiljaktiga blir en viktig fråga i livet;
Hur kan jag få in mer äkta glädje och värme i mitt liv?
Jörgen Sundvall
Tidningen Free
Lugn i hjärtat
Sinnet vill gärna för livliga diskussioner om framtiden.
Åka tillbaka till Indien? När? Var? Deepening? Sunyogi? Arrangera retreat? ????
Annan inre resa? Meditation? Retreat? ????
Vara hemma? Jobba? Dela? Vad? När? Hur? Vem? ????
Åh, tänk vad tröttsamt att vara i det där surret, huuu! Jag lämnar över det till chauffören (min själ) att visa mig vart jag ska och vad att uppleva. Just nu är jag här hemma och allt är som det ska. Allt är bra. Jag vilar i att varje sekund är omhändertagen och dit jag ska dit blir jag förd eller i allafall tydligt visad vägen. I närvaron av själen finner jag svaren – de kommer till mig när tid är kommen. Jag lutar mig tillbaks och vilar i nuet, umgås med dem jag har omkring mig inklusive mycket med mig själv.
Jag tackar för förståndet att särskilja tjattret i sinnet från lugnet i hjärtat, jag är i hjärtat (själen), det är så livgivande, samtidigt är det så fridfullt och vilsamt.
Var dig själv
Andlighet
Vi behöver alla förstå och inse att andlighet inte existerar på det sätt som vi kanske föreställer oss. Andlighet innebär inte en alternativ typ av livsstil, att leva ditt liv på ett särskilt sätt gör dig inte andlig. Om du väljer att leva ditt liv på ett annorlunda sätt, har du valt en annorlunda livsstil, det är allt. En livsstil med färre behov, färre önskningar, färre bekvämligheter, färre njutningar, det gör det inte mer andligt. Det är helt enkelt en annan livsstil.
Andlighet är inte en alternativ livsstil, utan att leva i sig. Om du upplever livet är du andlig. Om du kan relatera till andra människor är du andlig. Om du kan känna samhörighet med andra människor är du andlig. Om det finns frihet i dina relationer är du andlig. Om du kan acceptera dig själv som du är. Om du är bekväm med dig själv och vad du är. Om du väljer att leva en annorlunda slags livsstil, är det helt OK. Ett liv i tystnad, enkelhet och med färre önskningar och behov. Men om du inte kan relatera till andra, känna samhörighet med andra, om du inte kan acceptera dig själv för vad du är, är du definitivt inte andlig. Du kan vara väldigt påläst i andlighet och filosofi. Du kan be och meditera regelbundet. Du kan leva väldigt strikt. Det gör dig inte andlig. Det handlar inte om vad för slags liv du väljer att leva, utan hur du är. Du kan vara en affärsman, en miljardär. Du kan vara en skådespelare i Hollywood, en atlet, du kan vara en lärare, en dansör, en konstnär, du kan vara vadsomhelst.
En gång fick Bhagavan frågan av en sökare, ”Vad anser du, Bhagavan, vara ett av de viktigaste koncepten med Oneness?”, även om det inte är ett koncept, men det var så han formulerade frågan. Bhagavan sa, ”Jag skulle säga att det viktigaste är att vara sig själv”. Det kan låta väldigt simpelt eller obetydligt jämfört med att bli upplyst, eller upptäcka din sanna gudomliga natur, eller att veta att du är den eviga anden. Det kan låta väldigt vardagligt jämfört med alla dessa uttalanden. Men det är egentligen allt vad det är. Om du är dig själv, finns det inget bättre än det. Det är då som världen omkring dig är säker. Det är då som du inte utgör något hot för någon annan, när du är dig själv. När du är dig själv slutar du att klaga. När du försöker att bli något som du inte är, kommer du att döma dig själv och världen.
Problemet är inte vad du är, problemet är vad du vill bli!
Bhagavan
Oneness Nordic
Workshop
Du är välkommen att boka mig för workshop. Hemma hos dig med några av dina likasinnade vänner, på en arbetsplats eller kursgård. Minimum antal är 6 personer, kostnad 4oo kr/person (3-4 tim).
En workshop innehåller lektion, praktiska övningar och mediation och avslutas om ni önskar med att jag ger deeksha.
Workshop tema;
- Livsuppgift – vad är min livsuppgift?
- Intention – vad är intentionen med mitt liv?
- Mission och passion – jag önskar finna vägledning till min mission och min sanna passion.
- Invoke my divine – fördjupar närvaron med mitt hjärta, min själ. Det gudomliga inom mig.
- Intuition och andlighet – öppnar upp mig mer för min medialitet.
- Kroppen och hälsa – hur kan jag stärka min hälsa genom andlighet och närvaro med själen?
- Acceptera mig själv – tänk om det är så att allt är perfekt, även jag och att allt är omhändertaget.
Bokning : mail@sofianorgren.se alt 070-559 29 50
Du är givetvis välkommen att kontakta mig om du har frågor, tankar eller vill ändra upplägg.
Reseersättning tillkommer vid längre resväg än 5 mil (från Borlänge).
Heart intelligence
Hemligheten i hjärtat (själen), the great secret…
Hälsomässa
Jag kommer att medverka på Hälsomässan Kropp & Själ 9-10 mars.
Västerås, Elite Stads Hotell.
Kanske vi ses där!
Lördag
12.00 Oneness and Awakeningstate
Information om vårt Uppvaknande, finna vägen till gudomligheten inom oss. Att vara uppvaknad är att leva i full samklang med din själ. Fri entré.
15.00 Invoke your divine
Workshop. Bjud in din gudomlighet, öppna ditt hjärta och slut närmare kontakt med din sanning. Meditation, praktiska övningar och trancemedialdemonstration. Workshop 100 kr/person.
18.00 Deekshakväll
Inleds med information om Oneness och uppvaknadet som sker inom oss alla och avslutas med deeksha/Oneness Blessnings. Kostnad: 100 kr/person (deekshagivare 50 kr/person).
Söndag
11.00 Oneness and Awakeningstate
Information om vårt Uppvaknande, finna vägen till gudomligheten inom oss. Att vara uppvaknad är att leva i full samklang med din själ. Fri entré.
14.00 Invoke your divine
Workshop. Bjud in din gudomlighet, öppna ditt hjärta och slut närmare kontakt med din sanning. Meditation, praktiska övningar och trancemedialdemonstration. Workshop 100 kr/person.