Ord på vägen
Lev i nuet
Har en vacker liten bok i min hand – Lev i nuet av Daniel Swärd. Hittar några texter från honom som jag vill dela med dig!
Lev i nuet – för det är det enda ögonblick du har.
Det finns inga raka spår i livet – njut av kurvorna!
Människans möjligheter begränsas bara av hennes fantasi.
Glädjen finns inte i ägandet, utan i görandet!
När du ställs inför valmöjligheter – välj det oprövade!
Lycka är inte det som händer oss – lycka är hur vi upplever det.
En fågel sjunger inte för att den har ett svar. Den sjunger för att den har en sång.
Budskap från Sjöstjärnan
Allt det du behöver finns i din omedelbara närhet. Din gåva är att finna det du söker på nära håll.
Ofta tror vi att det vi söker finns någon annanstans än här och nu. Just detta kan resultera i ett sökande utan slut. När vi väljer att söka är det vi önskar hela tiden utom räckhåll – välj att finna istället.
(Djurens Språk – Solöga)
Frihet
Frihet ger mig luft under mina vingar…
Dream Big
Sköna du
Se allt med vackra ögon
Se skönheten i morgonen ’ Se skönheten i dina nära ’ Se skönheten i ditt hem ’ Se skönheten i naturen ’ Se skönheten i hösten ’ Se skönheten i dagen ’ Se skönheten i stunden
Se skönheten i dig själv!
Skuggan
Begrunda din skugga. Acceptera din skugga. Njut av att vara den du är, precis som du är! Var stolt över hela dig.
Kom ihåg att Du är vacker!
Nyinflyttad ängel
En bedårande Ängel har flyttat in i min mottagning! Det är min vän Elin Jahr som har gjort henne och hon skall nu få hänga i mitt fönster och ge stöd och kärlek till alla! Hon har en vacker fjäril vid halsen och fjärilen har något att förmedla till alla mina klienter och dig, nämligen…
Dansa, måla, skapa, uttryck dig själv. Min gåva till dig är att kreativt gestalta det du vill att andra ska se.
Vi fjärilar bär på drömmar, det är vi som förmedlar dem till dig. Vill du leva din dröm här och nu? Gör som vi. Dansa din dröm lvande! Med andra ord – sluta fundera – gör något kreativt av dina idéer!
Coachen tipsar
En av mina ambitioner som Coach är att få klienten att lyssna inåt och hitta svaren inom sig. Följa sitt hjärta! Ibland kan det vara lite svårt att veta vad hjärtat eller själen vill. Och då kan det hjälpa att ställa sig själv lite frågor ex;
Vart finns min lust?
När känner jag glädje?
Vilka trivs jag att umgås med?
Vem får mig att skratta?
När kände jag lycka senast?
Vad gör mig passionerad?
När glömmer jag tid och rum?
Vad är det som är enkelt och lätt? (Jag har en stark tro på att det som är RÄTT, är LÄTT)
Affirmation
Att affirmera är att ”boosta” sig själv med positiva budskap. Du skriver eller uttalar dina affirmationer i nutid och gör dom positivt formulerade. Jag har flera affirmationer på olika områden, ex hälsa, familj, arbete, ekonomi, relationer. Jag kan dom utantill och brukar ”rabbla” dom för mig själv när jag går mina promenader. Kan låta så här:
Min familj är lycklig, frisk och trygg. Min familj är lycklig, frisk och trygg. Min familj är lycklig, frisk och trygg. (har en fixidé om att det är effektivare om jag säger dom 3 ggr i rad, så det tar ju en stund när jag ska hinna igenom alla…)
Några affirmationer har jag låtit göra på Silverarmband, Lyssna inåt – Min rätta väg – Kropp Sinne Själ – La dolce vita
Sjöstjärnan
En turist kom gående på en övergiven strand i Mexico och han kunde skönja en annan man på avstånd. När han gått en stund kunde han se att det var en av byborna från en by i närheten. Denne man höll på att kasta saker i vattnet i jämn takt. Turisten trodde att mannen kastade små flata stenar för att studsa på vattnet, men när han kom närmare såg han att det var sjöstjärnor som kastades ut. Hela stranden var full av hundratals sjöstjärnor som spolats upp av vågorna.
Mannen förklarade för turisten att om han inte kastade tillbaka sjöstjärnorna skulle de dö av brist på syre. Turisten blev förbluffad av mannens ambitioner och frågade om det inte kändes hopplöst.Det måste ju finnas tusentals sjöstjärnor bara på den här stranden, för att inte tala om alla andra stränder, sa han.Vad tror du att det har för betydelse att du står här och kastar tillbaka några av dem?
Mannen log och plockade upp ytterligare en sjöstjärna och sade; Det har betydelse för den här!