Personligt
FACEBOOK-LIVE
Här kan du se en LIVE ifrån Facebook där Josefi intervjuar mig om min resa, process genom kroppsskam och tro.
Live show om mod, inre kraft & tro med Savita Sofia Norgren
Publicerat av Josefi Dahlberg Tisdag 2 juli 2019
ATT LÄKA MEDBEROENDE
BOKA MIG FÖR FÖRELÄSNING
Att läka medberoende är en föreläsning riktad till anhöriga till någon med beroende-sjukdom. Föreläsningen fokuserar på den anhöriges läkning, och vilka steg man kan ta för att tillfriskna själv. För att återfå sin energi och sin glädje. Återupptäcka sig själv och börja se till sina egna behov. Hur ovant och läskigt det än låter – börja sätta sig själv främst.
I den här föreläsningen delar jag med mig av min egen läkning i mitt medberoende som vuxet barn och anhörig. Det är en inspirerande föreläsning som inger hopp och kraft. Som visar på vägen tillbaka till dig själv.
Föreläsningen lämpar sig för offentlig sektor, kommuner, föreningar och organisationer.
Kontakta mig för prisoffert: mail@savitanorgren.se
ETT STRESSFRITT LIV
BOKA MIG FÖR FÖRELÄSNING
Ett stressfritt liv – hur uppnår man det när man upplever att livet bara snurrar på snabbare och snabbare. Man upplever kontrollförlust över sin egen hälsa och den där ”väggen” tycks närma sig mer och mer för var dag.
Går det att bromsa in ekorrhjulet, få det att stanna helt? Kan man leva i harmoni? Balans? Hur lär man sig att säga nej till andra, och börja sätta sig själv främst? Och vad är skillnaden mellan alla mina måsten och mina egentliga behov?
Det och mycket mer berör den här föreläsningen, vars syfte är att inge hopp och inspiration till att våga avsäga sig en del stress och andas lite lättare igen. Börja leva.
Föreläsningen är riktad till arbetsplatser, kommuner, offentlig sektor och föreningar. Men kan även anpassas för skolor och skolungdomar.
Kontakta mig för prisoffert: mail@savitanorgren.se
STÄRK DIN SJÄLVKÄNSLA
BOKA MIG FÖR FÖRELÄSNING
Stärk din självkänsla är en inspirerande föreläsning om att våga vara sig själv. Många av oss håller oss själva tillbaka i rädsla för vad andra ska tycka, och har börjat värdera sitt värde utifrån andra och/eller genom de prestationer man gör.
Att ha stark självkänsla är att vara stolt över den du är, inte bara det du gör. Att inse att du är värdefull och magnifik precis som du är – bara genom att vara du.
Vinningen med stärkt självkänsla är att du börjar tycka om dig själv igen, och få kontakt med dina drömmar och vågar börjar uppfylla dem.
I den här föreläsningen delar jag med mig av min egen resa från skam till att vara stolt och trygg med den jag är. Och givetvis delar jag med mig av mina bästa råd för bra självkänsla.
Föreläsningen lämpar sig väl för skolor, arbetsplatser, kommuner, offentlig sektor, föreningar.
Kontakta mig för prisoffert: mail@savitanorgren.se
Kämpar du?
KÄMPAR DU?
Jag fick frågan via messenger, en fråga som ställdes i all välmening efter min separation.
Och det fick mig att tänka på ordet KÄMPA och reflektera över att jag aldrig använder det ordet. Vad är det som gör att jag inte känner att jag kämpar. För jag lider ibland, upplever sorg, oro, ensamhet och uppgivenhet emellanåt men oavsett vad jag går igenom så hamnar jag inte i tankar om att livet är en kamp. Att jag måste kämpa.
TILLIT
Det är tilliten som gör skillanden för mig. Tillit till att livet vill mig väl, att allt är bra, eller åtminstone kommer bli bra, att allt händer för mig istället för mot mig. Jag har en grundtro, och då vill jag betona GRUND, i att allt är omhändertaget. Att livet är gott. Att någonting större råder. Och att när jag kan lämna över mig till den högre kraften (jag kallar den Gud) så kan jag slappna av, få ner axlarna, andas ut och känna att min uppgift är inte att gå i kamp för mig själv eller livet, min uppgift är att följa med i det som sker och våga lita på livet. Och till och med lära mig njuta av det.
ÖRTFÄRG
Ni som följt min hårresa vet att mitt hår började gå av när jag blekte och gjorde slingor. Det blev slitet och trött och jag behövde förändra hur jag såg på håret och hur jag behandlade det. Mitt hår behövde ges möjlighet att läka.
Och för att läka behövde jag tänka om min ståndpunkt om att jag alltid skulle vara blond. Uppenbarligen ville inte håret vara blont, eftersom det gick av vid blekning. Så jag släppte taget och valde naturligt, alltså lät hårfärgen bli min egen (efter år med hemsk utväxt), slutade använda schampo, balsam och stylingprodukter och gick helt över till skonsam tvätt med rasullera, aleppotvål och örtschampon från tex Reco Hair.
Och nu efter några år på denna naturliga väg så vågade jag färga håret brunt, jag köpte en fantastisk växtfärg (örtfärg) ifrån Body Bazar och färgade håret själv hemma med hjälp av min dotter. Och här ser du resultatet, före och efter-bilder. Jag är jättenöjd!
Kurs: Stärk din kontakt med Gud
STÄRK DIN KONTAKT MED GUD
Vad är Gud, och framför allt vad är Gud för dig? Hur gör man för att ta kontakt med Gud och hur vet man skillnaden på sin egen röst och Guds vägledning? Måste Gud vara en mossig gubbe bland molnen eller kan Gud visa sig som en uppdaterad cool hen ála 2018. Kan du be utan att vara kristen och hur ber du då? Och kan du be om vad som helst? Vad som helst!
I den här kursen så lär jag ut tekniker för att skapa din personliga relation till Gud – precis som du vill ha den. Du kommer också lära dig göra dina egen Daily Rituals och Morning/evening Prayers, få ett personligt Godminded Mantra, webinar och vägledda meditationer.
Syftet med kursen är: God, Goals, Glowing and Growing.
Dvs Gud är meningen, målet (goal) är att stärka kontakten med Gud, när du har kontakt med Gud och när din tillit växer kommer du GLOW och för att lyckas med allt detta kommer du behöva (grow) växa, utmana dig själv och lära dig nya förhållningssätt.
Detta är en pilotkurs för mig och är därför till nedsatt pris. Begränsat antal platser.
DATUM: 1-28 februari 2019
VART: I en sluten Facebook-grupp
KOSTNAD: 700 kr
ANMÄLAN: mail@savitanorgren.se
Tillit
Jag jobbar med att få syn på mina egna strategier, hur gör jag egentligen för att tro på Gud? Litar jag på Gud i alla avseenden, eller tvivlar jag i vissa. Vilka delar av livet lämnar jag över resultatet till Gud och finns det delar jag försöker kontrollera utkomsten av?
Och det verkar vara en salig blandning med tilliten. Jag har full tilltro att vi, vi som själar, har valt detta liv och att vi själva förutbestämt hur länge vi ska verka i jordelivet och vad vi ska lära oss och bidra med. Alltså tror jag att när vi dör, så är det meningen att vi ska dö. Allt ingår i en högre plan som vi själva (som själar) medverkat för att skapa. Jag har också tillit till att livet är evigt, och att när vi dör övergår vi bara till vår ursprungliga form, den här kroppen är vår tillfälliga boning.
Ni som följt mig har också sett min resa som har gått ifrån att vilja kontrollera kroppen till att lita på den. En vacker transformation i tillit. Likaså har jag fullt tillit till att håret visar mig vägen, jag litar på mitt hår, hur det vill växa, om det vill växa och jag låter håret själv bestämma sin färg.
En annan resa är ju den med mitt företag, vad är min passion, vad är mitt kall, vad ska jag bidra med till världen. Det är också en lång process med delar som yoga, skrivande, filmer, älska kroppen och nu relationen med gud. Så slog det mig idag i samtal med en kollega att jag litar, skapligt (host host) på att stegen uppenbarar sig längs vägen men jag litar inte alls på tempot Gud håller, jag tycker allt avslöjas alltför sakta och jag känner mig mer än redo. Jag vill accelerera men Gud verkar vilja hålla ett lugnare tempo.
Ibland litar jag mer på andra än på Gud, mer på andra än mig själv, mer på mig själv än på Gud. Så det där med tilliten är lite si och så.
Vore fint att höra med dig, hur är din tillit till Gud?
Affärsängel
Att förena min tro med mitt entreprenörskap är egentligen inget nytt för mig, det är alltid så jag tänker och gör för min egen del, grundar allt på Guds vägledning. Jag tror att hela livet och alltså även mitt företagande ingår i en högre plan och för ett högre syfte.
Allt det här faller sig naturligt för mig. Jag har ständigt en dialog med Gud, en relation som funnits där sedan jag var riktigt liten. Och det är just att det är så naturligt för mig som gör det till en utmaning att förmedla. Jag behöver backa tillbaka, tänka till – hur gör jag egentligen? Det är som att köra bil, vi gör det per automatik men om vi ska lära någon annan så krävs att man blir tydlig över alla moment som det verkligen innebär.
Jag har alltid sett mig som en lärare, lekte lärare när jag var liten och stod och pratade inför ”klassen”. Bjöd även in grannbarnen till en riktig kurs om söndagarna, där jag lärde de yngre vad jag lärt mig i skolan.
Men tanken har aldrig slagit mig att jag kan lära ut hur man stärker sin kontakt med Gud, hur man bygger sin självkänsla genom sin tro och hur man vet nästa moment, alla moment, i sitt företagande genom vägledning av Gud.
Nu kan (läs: vågar) jag äntligen koppla ihop dom viktiga delarna, delarna som är jag; Gud, lärarrollen, businesspassionen, självförverkligandet och så vill jag såklart krydda till det med en stilett av sexighet. Visa att tro på Gud är inte kyrkkaffe och syjunta och att Gud inte bara tillhör Kristendomen – Gud är universell och du kan skapa vilken relation till Gud du vill.
För mig är Gud tröst och stöd i tuffa stunder men mest är Gudsrelationen kopplad till business, flow, glow, joy och glamour. Jag älskar att se Gud som en spotlight som lyser upp min värld – belyser inte bara vägen utan även mig. När jag är i kontakt med Gud känner jag ljuset inom mig, I glow!
Jag förstår nu att min mission är att inspirera och lära människor stärka kontakten med Gud, och min personliga touch är att göra det på ett coolt och sexigt sätt. Och till dig som är företagare vill jag hävda att den främst affärsängel du kan signa upp är – Gud.
Häng med mig in i det nya året, här på bloggen och på FB-sidan: Savita Norgren så lovar jag att lära dig hur.
GODTREPRENEUR
Frustration
Jag har gått länge med en inre frustration av att inte komma till min rätt, alla projekt stora som små mättar mig inte. Det känns hela tiden som att jag har mer potential, kraft och ljus som vill ut. Som vill verka. Som vill JOBBA. Spelar ingen roll om jag haft en yogatermin, retreat, skrivit ett manus, startat en Online Show … hungern kvarstår.
Så vad är det då denna hunger, som övergått till frustration beror på?
Know your why
I samtal med min New York-coach Michael kom jag fram till att mitt WHY (varför) handlar helt och hållet om att SATISFY GOD. Jag vet att jag har ett kall, en livsuppgift och så länge jag inte lever mitt kall så blir jag frustrerad.
Know your calling
Vad är mitt kall? Det har jag försökt ta reda på under alla år. Och jag anser att vi behöver pussla ihop ledtrådarna längs livslinjen för att komma fram till det. Se vilka gåvor du välsignats med, vilka erfarenheter du berikats med, se vilka egenskaper som lyser starkast, se vart drömmar och passion leder dig – när allt detta pusslas samman så uppenbarar sig en sanning. Din sanning. Meningen varför du är här och vad just du är ämnad att vara och göra.
Klarhet
Jag har de senaste åren fått klarhet om många av mina pusselbitar, börjar skönja mönstret, förstå att jag står oerhört nära sanningen nu. T ex att jag behövde läka min skam, våga synas, till att älska att synas, älska att prata, passionerad i läsa, inspirera och all form av entreprenörskap. Vilja vara vacker och sexig, våga vara vacker och sexig, våga strunta i vad andra ska tycka …
Rädsla
Och det var här det tog stopp, jag hade en del kvar jag inte vågade visa och ÄGA på grund av rädslan av vad andra ska tycka. Och det var grunden till allt annat. Det var grunden till hela mig, min sanning och existens. Där jag finner alla mina svar, min energi och mitt hopp. Min tro på Gud.
Det är den del jag hela tiden avstår från att ta med. Det är den delen jag fortfarande känner skam över och gömmer. Trots att det är den delen jag låter genomsyra allt vad jag företar mig – egentligen.
Godtrepreneur
Jag lovar härmed mig själv att låta den delen vara den viktigaste, den som genomsyrar och belyser allt annat. Jag tror att när jag ger mig hän till mitt kall, To Satisfy God, så kommer min hunger att tillfredsställas. Jag är en GODTREPRENEUR helt enkelt, en GOD DRIVEN entreprenör som älskar att se människor äga sin sanning – det här är min!
Känner du också att du har ett kall inom dig, att Gud har en plan för ditt liv, att du är ämnad att vara mer och bidra mer än vad du redan gör – då ska du hänga på mig in i det nya året. Jag kommer lära dig hur du får kontakt med Gud, och således även ditt kall, och hur du finner modet att leva det liv Du är ämnad att leva.
Håll gärna koll på min FB-sida: Savita Norgren också, där är tanken att det ska uppdateras mer frekvent än bloggen.
Vill rikta ett extra tack den här veckan till min Mastermind-grupp som bekräftar mig som entreprenör, och vännen Anna-Moa som förmedlar att jag måste äga gudstron. Ni vidgade verkligen min framtidssyn.