Personligt
Earth hour
Givetvis släcks Solduva ner ikväll 20:30 när vi deltar på Earth hour. Ett fint tillfälle att tala med barnen om miljön och om hur människor levde förr utan elektricitet och hur miljoner lever utan det idag i t ex Indien.
You who bring it light will come to see the light more sure.
Lesson 157
A course in miracles
Omelett
Yngre
Jag närmar mig lite vemodigt… även om min kropp redan för länge sedan visat tydligt vad den vill äta för kost. Min kropp mår som allra bäst när jag äter mycket frukt och grönt, sådant som pulserar av livsenergi. Den visar mig att det är så enkelt som att äta frukt, grönt, bär, ägg, nötter och en dos nyttig olja (typ linfrö) och massa vatten. Thats it!
Kuggen ligger i att jag behöver välja bort framför allt sockret, brödet, köttet (vilket inte är något problem, det är lätt för mig att vara vegetarian, har varit det i över 2 år nu) och kaffet. Där ligger den största utmaningen, att ta bort sockret känns hur enkelt som helst i jämförelse med kaffet. Jag är säker på att jag skulle må bra av att undvika mjölkprodukter också.
Sockret har jag minskat rejält på de senaste åren och efter min förra resa till Oneness University så försvann suget efter choklad till och med. Enkelt och lätt! Nu ber jag om själslig hjälp med att sluta med kaffet också. Det allra bästa vore att jag slutade tycka om det helt. När jag varit gravid har kroppen automatiskt valt bort kaffet, det blev så naturligt bannlyst att jag mådde illa av bara lukten.
Jag märker när jag är utan kaffe, till exempel under mina dagar i Indien så försvinner svullnaden i kroppen. Jag tonas in, känner mig slankare och smärtare. Och fram blommar en frisk glädje. Livsenergin börjar pulsera.
Nu har jag funnit en bok som inspirerar mig och talar om det som min kropp försökt säga mig hela tiden. Boken heter 10 år yngre på 10 veckor och är skriven av en ursnygg kvinna, som är strax över 50 år och fött tre barn – Thorbjörg Hafsteindottir. Här kan du läsa lite om vad boken förespråkar.
Deeksha på distans
Oneness Blessing
Söndag 24 mars kl 21.30-21.40
Skärtorsdag 28 mars kl 21.30-21.40
Förbered dig 5-10 min innan genom att sätta dig skönt tillrätta, du kan tända ljus och sätta på någon rofylld musik. Om du önskar ber du i ditt hjärta om en intention just för Dig med deekshan (alltså inget du behöver uttala till mig eller ngn annan, utan en medveten bön i ditt hjärta).
Jag förbereder mig på samma vis och skickar deekshan via min intention och det gudomligas närvaro kl 21.30-21.40. Efteråt kan du avsluta med att ligga ner i Savasana (ligga på rygg) och vila. Fyll hjärtat med tacksamhet till det Gudomliga som verkar i Dig och i oss alla ♥
Önskar Du ta emot deekshan så skicka mig ett mail, sms eller skriv här nedan i kommentarsfältet (gärna innan kl 21.00, sedan börjar jag förbereda mig) så tar jag med dig i min intention. Du kan också begära att få gå med i Facebook-gruppen: Oneness Blessings with Savita för att ta del av alla tillfällen och även anmäla din medverkan.
mail: mail@sofianorgren.se
sms: 070-559 29 50
Omhändertaget
Allt är omhändertaget!
Om vi verkligen tänker (känner) efter så kan vi inte annat än lita på att det är så. Livet är så mycket större, oändligare och intelligentare än vi någonsin kan ana och förstå. Ta bara den lilla människokroppen som skapar sig inom livmodern. Och kvinnans kropp som vet hur att bära det lilla livet och att föda det. Maten som passerar genom kroppen var dag och finner sin väg och andetagen som lyckas ge oss liv var eviga minut. Syret som tillhandahålls oavsett vart i världen vi befinner oss. Solen som ger liv till hela jorden, inte bara oss utan all växtlighet och alla djuren. När vi tänker stort så vet vi att intelligensen i livet är mycket större och komplexare än något mänskligt sinne någonsin kommer att förstå. Och det kanske inte är meningen att vi ska förstå det. Det är liksom tillgodosett så att vi inte ska behöva uppehålla vårt lilla sinne vid så stora tankar. Det är mest troligt så att allt redan är tillrätta lagt in i minsta perfektion och detalj just för att vi ska vara befriade från sådana stora frågor och istället ges möjligheten att helt fullt kasta oss ut som nyfikna små själar och upptäcka livet och allt det vill ge oss.
Om nu allt det stora redan fungerar, jag tänker på solen som lyser, jorden som roterar och planeterna som är placerade där de ska, varför då oro sig över om hur livet ter sig för oss. Om vi släpper taget och bara vilar i att allt är som det ska och allt är omhändertaget så upptäcker vi att det faktiskt är så, att livet för oss fram och tillgodoser alla våra behov – automatiskt. Helt utan ansträngning. Det krävs ingen ansträngning för en frisk kropp att föra syre till lungorna eller att smälta maten, det sköter sig automatiskt.
Det vi har trasslat in oss i är vårt lilla ego som gärna vill vara herre över världen vi lever i, inte bara vårt eget liv utan allra helst alla andras också. Det är en liten fluglort i förhållande till det stora livet (guds plan, universum, det högre medvetandet), skulle jag vilja säga. Och trots att det är en liten fluglort så ägnar vi dagligen oerhört med energi till att inte bara lyssna till dess tjatter utan också springa som en tok på dess begäran. Vi springer och springer dess ärenden och för varje steg så tappar vi kontakten med livets gåva. Nämligen att allt redan är omhändertaget och allt är som det ska. Vi kan (och bör nog) enbart följa med och ta emot. Vi kommer inte bara upptäcka massor av gåvor som ges oss utan också vad vi vill ge tillbaka. Ett givande som väcks ur passion, kärlek och glädje och det ges helt ansträningslöst, eftersom det inte är sinnet som ger, utan det är livet självt som strömmar genom personen.
Sättet för att leva i full tillit till livet är att hoppa ner från sinnets höga pedistal (och ja, man får lätt lite skrubbsår i fallet, iallafall om man hissat upp sig själv högt) och luta sig tillbaka från allt görande och enbart ägna sig åt att upptäcka varandet. Det är just i varandet man ser livets mirakler, de sker varje dag och blickar du inåt så ser du tusentals av mirakler som pågår just nu i din kropp. Livet är magiskt, och du kan upptäcka det. Sinnet lär aldrig upptäcka det eftersom det ser sig självt som största miraklet. Men när du vilar i varandet och i tilliten till att allt är omhändertaget så inser du att sinnet självt var en illusion och att livets magi är på riktigt.
Bjud in!
Invoke your divine – var orden som de sade dagligen på Oneness University. Bjud in din gudomlighet, vad den nu än har för form. Det behöver inte handla om religion, det är upp till var en om det gudomliga har getts ett namn och form. Det de uppmanar till är att ta kontakt med livsenergin, jag brukar kalla det själen (någon kanske föredrar – hjärtat). Den livskraften som konstant flödar där bortom sinnet och kroppen, energin som är evig, som strömmar inom oss alla. Till någon har jag sagt, du öppnar upp dig för storheten inom. Varje dag påminner jag mig om att bjuda in det gudomliga i mitt liv. Önskar att det ska bli ett naturligt inslag i allt jag gör att låta den energin flöda genom mig. Jag tror inte jag är ensam om att stängt dörren till den kraften och valt att leva mer i sinnet. Vissa kanske vill vara kvar där inom sinnet men jag vet och förstår värdet i att leva i samklang med själen. Att ta sig till den närvaron är inget man kan göra med egen kraft, eftersom allt görande och all ansträngning kommer ifrån sinnet och sinnet självt är självaste grindvakten som stängt dörren. Så för er som jag som önskar att leva mer i kontakt med själen finns det bara en väg och det är att be själen att ta mer plats i livet. Så gå bortom sinnet, öppna hjärtat och säg välkommen.
Invoke your divine!
Min enda önskan
Mycket har förändrats inom mig den senaste tiden (de senaste månaderna men även de senaste åren) och jag vilar mer och mer i tillit till för hur mitt liv är, hur det ska levas och vart jag är på väg. Min ivriga planering, strukturering och framtidssyn har ersatts av frid, sinnesro och harmoni. Märker också att de flesta önskningarna och begären har försvunnit. Förr kunde jag skriva listor med saker (upplevelser mm) att fylla mig och nu kan jag bara komma på tre ting på min önskelista;
Glädje
Hälsa
Sommarhus
Så det enda som återstår är alltså sommarhuset eftersom jag redan är fylld med glädje och hälsa. Och det bästa av allt är att jag behöver inget sommarhus för att uppleva de två ovanstående heller. Allt är redan bra. Jag vill givetvis också skriva klart mina böcker men sanningen är den att jag skriver varje dag, mest i mindre skala men ändock – jag skriver, och det får mig att må bra.
Sommarhuset är en del i mitt liv som Snigelmamma. Livet jag redan lever alltså. Jag är en mamma som har tid och möjlighet att vara hemma. Framför allt har mitt tidigare evinnerliga stressande och flackande ersatts med förståndet att välja att se att jag har tid och möjlighet att vara hemma. Jag kan välja att vara mer med mina barn. Och nu väljer jag det. Jag ber om möjligheten att uppleva sommarloven med barnen i framtiden och vet att det bästa sättet för att förstärka den önskningen till Universum är att redan nu tacka för all tid jag har med barnen. Redan nu tacka för alla dagar och lov jag har till skänks att just vara Snigelmamma.
Så egentligen är min enda önskan att bli påmind varje dag om att tacka för glädjen och hälsan i mitt liv och tacka för Snigelmammelivet jag lever och orden som strömmar ur mig.
Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack Tack
Vilken lycka
Deeksha på distans
Oneness Blessing
Söndag 17 mars kl 21.30-21.40
Förbered dig 5-10 min innan genom att sätta dig skönt tillrätta, du kan tända ljus och sätta på någon rofylld musik. Om du önskar ber du i ditt hjärta om en intention just för Dig med deekshan (alltså inget du behöver uttala till mig eller ngn annan, utan en medveten bön i ditt hjärta).
Jag förbereder mig på samma vis och skickar deekshan via min intention och det gudomligas närvaro kl 21.30-21.40. Efteråt kan du avsluta med att ligga ner i Savasana (ligga på rygg) och vila. Fyll hjärtat med tacksamhet till det Gudomliga som verkar i Dig och i oss alla ♥
Önskar Du ta emot deekshan så skicka mig ett mail, sms eller skriv här nedan i kommentarsfältet (gärna innan kl 21.00, sedan börjar jag förbereda mig) så tar jag med dig i min intention. Du kan också begära att få gå med i Facebook-gruppen: Oneness Blessings with Savita för att ta del av alla tillfällen och även anmäla din medverkan.
mail: mail@sofianorgren.se
sms: 070-559 29 50
Mitt fokus
… den här helgen!
