Personligt

Workshop

Du är välkommen att boka mig för workshop. Hemma hos dig med några av dina likasinnade vänner, på en arbetsplats eller kursgård. Minimum antal är 6 personer, kostnad 4oo kr/person (3-4 tim).
En workshop innehåller lektion, praktiska övningar och mediation och avslutas om ni önskar med att jag ger deeksha.

Workshop tema;

Bokning : mail@sofianorgren.se alt 070-559 29 50
Du är givetvis välkommen att kontakta mig om du har frågor, tankar eller vill ändra upplägg.
Reseersättning tillkommer vid längre resväg än 5 mil (från Borlänge).

 

Vitamindos

Förutom mina dagliga meditationer och givetvis mötet med människor så är det här jag hämtar mycket inspiration och näring just nu. I de här böckerna och framförallt mina egna anteckningsböcker (älskar anteckningsböcker, allra helst med vita blanka blad som kan fyllas med ord, klotter, teckningar och tidningsklipp) som är fyllda med soultalk och så alla andras skrivprocesser och skrivarflöde, de vattnar och gödar mig tills den dag jag själv ska komma till skott på riktigt.

 

Julbord

Det är något jag längtar efter varje år och jag är nöjd om jag får äta åtminstone ett. Så jag är så tacksam att Gunilla samlat några av oss Soulsisters för en julbordslunch på Restaurang Officerssalongen, alldeles lagom och väldigt smidigt för mig att ses över en (lång)lunch. Jag är ju vegetarian sedan två år tillbaka, ja inte fullblodad vegetarian året runt men ändå ca 361 dagar av dessa. Och så släpper jag det helt 4-6 måltider av ett år. Jag ser inte så stor glädje i att vara vegetarian på ett julbord men finner massa njutning av att äta både sill och lax.

Jag trivs med att vara ombytlig och lite oberäknelig, livet kryddas till även för mig. Det viktiga är att känna mig fullt tillfreds med att jag är sådan och älska hela mig och alla mina personligheter.

Under den här lunchen fick själen sig en kärleksfull boost, magen (eller om det är sinnet) sig en god måltid och jag massor av härliga skratt. Relationer, det måste vara livets guldskimmer.

Serendipity

 

 

Holiness

Stråla vidare som de ljusänglar ni är allesammans! Önskar er en vacker Lucia ♥

Recognizing my holiness is recognizing my salvation.

A course in miracles

 

 

121212

En dag som alla andra… kanske? Eller?

För mig spelar det ingen roll, jag känner att tiden är annorlunda och att något inom mig förändras till det bättre. Något skiftar om och det känns inom och det märks i mina nära och kära. Jag tror verkligen att vi alla öppnar upp oss mer och mer för vårt sanna jag och meningen med livet. Vi upptäcker vilka vi är och varför vi är här.

Och har du ännu inte funnit svaren för dig själv så kanske du vill fråga dig frågorna:

Vem är jag?
Varför är jag här? 
Vad är meningen med mitt liv?

Jag har äntligen funnit svaren på dessa frågor och hela min intention vibrerar i mig och runt mig. Jag vet vem jag är och jag vet varför jag är här. Det är sådan sinnesro att finna ut det och det gör allting så vackert, plötsligt kommer man till total insikt att allt är omhändertaget och allt är perfekt. Till och med Du och jag är perfekta och nu inser i allafall jag att vi alltid varit det.

 

Just den här dagen (som de flesta andra dagarna nu förtiden) så ber jag om att få vara intonad på min egen sanning och njuta av det som livet skänker mig. Onsdag den 12 december förgyller med meditation, skrivande, familj och deekshakväll och jag är säker på att jag kommer somna tacksam.

Namaste

 

Oprah´s aha moment

How you treat your self is how you treat God…

 

 

Joyful

Känner sådan tacksamhet över hur långt jag faktiskt kommit med mig själv. Inte för att jag tagit mig någonstans, det är mer sant att jag upptäckt ett tillstånd inom mig som är allt jag alltid sökt. Ett tillstånd som vi alla känner igen, det är liksom därifrån vi kommer och det är dit vi tar vägen efteråt också, den största gåvan är att finna kontakt med det just nu, i det här livet, precis idag. Jag är där nu, det spelar ingen roll hur mycket livet prövar mig eller hur mycket gåvor det skänker mig, tillståndet är alltid där. Det kan inte försvinna nu, för jag har funnit det, jag är det.

Det är inget tillstånd heller, det är ett konstant varande som är glädje, kärlek och frid oavsett hur livet ter sig och hur mina egna personligheter uppför sig. Det är bortom allt detta. Det bara är. Varandet behöver ingen kaffepaus, Dubbelnougat, souldance, shoppingtur för att finna dit in. Det bara är, oavsett så är det där och bara är. Och det är min största lycka och glädje att jag funnit källan till frid och sinnesro inom mig – kroppen är verkligen mitt tempel (jag struntar i att förklara djupare med att det inte är inom mig och att kroppen inte är min kropp, det orsakar kanske förvirring… ni som vet, ni vet vad jag menar ;))!

 

Deeksha

Det finns några platser kvar till Oneness Awakeningkursen 26-27 januari 2013. Kursen som initierar dig till deekshagivare/Blessnings giver. Mer information finner du – här.

Namaste Savita

 

Dagens ros

Allt är inte guld som skimrar…

Det måste vara en av mina stora prövningar i livet att stå kvar i mitt ljus även när någon människa bländas av det och som idag tar sig ton att uttrycka att jag minsann lever i en illusion. Jag har ett djupt ingrott mönster i min personlighet som säger att alla måste vara till lags med mig, alla måste tro och se det goda i mig annars är jag inte god och sann. Jag har många gånger valt att se till de få tuvor som försöker stjälpa min framfart istället för att ta ett kvantsprång och segla dem förbi, flyga med dem som kan flyga och umgås med dem som när både min kropp och min själ. Jag är helt enkelt tokless på tuvor och deras personligheter. Jag är tokless på mig själv som försöker få deras kärlek och empati. Nog för att jag ser rosen och dess skönhet men när taggarna bara sticks så plockar jag hellre en bukett maskros att försköna livet med.

Idag har det godaste, sannaste och kärleksfullaste jag gjort varit att jag komposterat en taggig ros och det fick ännu en knopp i mitt hjärta att slå ut i blom. Jag är glad att det finns rosor i livet som förtrollar med sin skönhet men med en konfliktfylld agenda kan de stickas riktigt illa – dagens ros väckte upp mig så att jag kan se att jag är omgiven av oändligt vackra blommor, underbara blommor som är vackra och fridfulla i sin natur och helt utan taggar.

Känner stor tacksamhet till er alla, mina ljuva vänner som ser och bekräftar det sanna i mig. Ni som får mig att flyga och ta kvantsprång i livet, ni som vet i era hjärtan vem jag verkligen är, ni som ser att jag är en del av er – att vi är ett.

 

Min helg

En bortglömd gammal kärlek sprakade till liv igen… min älskade promenadslinga fick sig äntligen en återträff och vips så börjar själen tala och jag kommer på mig själv med att leende gå och prata för mig själv (läs: med min själ). Tänk att så mycket kreativt kan komma ur samma gamla runda och att det gör så varje gång.

En ny förälskelse fick jag däremot i lördags när jag för första gången såg Oscar spela hockey. Jisses, vilken spänning! Efter alla dessa år på fotbollsmatcher så börjar det nu hetta passion och det i en kall ishall. Love it!

Jag har däremot hatat att baka, efter alla smaklösa torrbullar och smuliga sockerkakor (läs: glutenfria) så har jag tappat bort både glädje, engagemang och hopp. Så jag tackar Skogaholm för pepparkaksdegen som fick mig att känna mig som en ’riktig’ mamma denna morgon. Vi lyssnade till julmusik och kavlade deg, in i ugnen 5 minuter och Voila!!!

Och så helgens och även höstens avslut, yogapasset som är balsam för min kropp och själ. Just denna kväll blev extra speciell då jag gav deeksha till alla innan vi kramades adjö för detta år.

2012, vilket år! Hur kan det bli bättre än så här?
Tacksam, så innerligt tacksam – namaste  ♥

  

 

Sök innehåll