Personligt
Det kom ett mail
… som jag så gärna vill dela med mig av eftersom det fick mig att stor le denna morgon och håren reste sig på huvudet när jag läste det. Och Jenny som skrev det har sagt att jag gärna fick dela det på bloggen.
Hej ! Måste berätta …
I går efter föreläsningen va jag så glad och lätt. Kommer hem och berättar för min man som lyssnar med stort intresse och så säger han: älskling åk till Indien nästa år!! Och han menar det och tror på mig. Glädje 🙂
I dag på underbara promenaden i solen, stannar jag helt plötsligt och gör solhälsningen mitt på vägen! Tänkte inte ens på att jag gjorde det, magiskt!
Kram
Dela Oneness
Jag tände ljus i lokalen, la yogamattorna i en cirkel med stillsam musik i bakgrunden och inväntade deltagarna till min första Onenesskväll. Klockan tickade nära fem och ingen kom. Jag hann givetvis börja undra vad det betyder, min innersta längtan att dela Oneness var den fel. Sinnet spelade upp ett gammalt mönster av att ifrågasätta mig själv, nedvärdera mig själv och det jag gör och det jag vill dela med andra. Vilka skulle vilja lyssna till detta, vad har du att dela ekade sinnet. Jag hann falla in i tvekan ett par minuter, jag kunde inte värja mig för det gamla diket att ramla ner i… kort därefter hördes plingan på dörren och ljuva Maria kom. Bara någon minut senare plingade det till igen och igen… jag fick rulla ut fler mattor och vidga cirkeln. Fylld av tacksamhet.
Med ett var jag tillbaka i Oneness state och energin flödade i hela mig. Jag hade full tillit till att mitt högre jag skulle föra kvällen i rätt riktning utan vare sig förberedelse eller att behöva bläddra i OnenessTrainer manualen. Jag berättade och delade från hjärtat. Det enda sanna och rätta. Hjärta till hjärta, det är då vi når varann på riktigt. Jag hade inte som fokus att nå andra. Jag vill inte truga på någon Oneness. Jag vill bara så sant och äkta dela min egen upplevelse av mötet med mitt Gudomliga Jag. Det började inte med Oneness, mötet med mitt högre jag, min själ, är upplevelser jag minns redan som barn. De har blommat upp genom Sunyogan, meditationer och givetvis Yogan men det vackra med Oneness tycker jag är att jag lättare och lättare tar mig till detta. Det är som gödning till hela blomstringsprocessen.
Oavsett om Du finner vägen genom Oneness eller inte så hoppas jag Du finner Din sanna väg till mötet med ditt högre jag. Varför ska vi vänta tills sista andetaget i den här kroppen innan vi med total äkthet söker meningen med livet. Det kan vi söka redan idag, genom att ägna tid och närvaro med mötet med vår själ. Jag ser det som en anknytningsprocess. En väg att finna djupare och innerligare kontakt med mitt sanna jag, den jag är nu, den jag varit i alla tider, genom alla liv och den jag kommer vara i all evighet. Jag upplever att när jag är i sann och nära kontakt med själen så blir allt inom mig så fridfullt, stilla och harmoniskt. Jag blir nöjd med det som är, oavsett vad det är. Jag upplever total närvaro med allt, med mig själv, med livet och med tiden. Jag förstår att tiden är en illusion och jag vet att jag är själva livet. Jag är. Och jag är nu.
Vill du också komma och lyssna till min inre resa och mötet med Oneness så finns det ännu en chans nu på söndag. Här kan du läsa mer. Varmt välkommen.
Namaste
Oneness state
Jag har upplevt stunder av detta, jag lever i stunder av detta. Jag ber om att få komma helt till detta tillstånd. Om du vill komma och lyssna till min upplevelse (så långt) av Oneness och min resa till Indien och Oneness University är du välkommen till någon av dessa träffar.
Vi inleder med att jag som sagt berättar om min upplevelse av Oneness och efteråt mediterar vi tillsammans och avslutar med att Du får Deeksha.
Idag onsdag den 14 nov kl 17.00-19.00 alt Söndag den 18 nov kl 15.00-17.00.
Kostnad 150 kr (betalas på plats). Drop In. Trotzgatan 12, 1 tr. (kod: 5486) Falun.
Ledstången mot friheten
Det är ganska få knop i min kropp just nu och sinnet känns lyckligtvis trögt, antingen är det väl av Deekshan eller så förkylningen som kommit med dunder och brak, hur som så tycker jag det är skönt när det är stilla där uppe i hjärnkontoret. Jag skulle vilja stämpla ut från det kontoret för gott. Jag vill såklart ha kvar min intelligens och min drivkraft men det där malet som går på rutin efter alla guldklocke-år det skulle jag vilja knäppa igen helt. Gå in till kontorschefen och slänga fötterna på hans skrivbord och säga att nu skiter jag i den här skiten. Jag sticker nu, ni får traggla vidare själva, vilket jag är helt säker på att ni kommer lyckas alldeles förträffligt med, men jag ska ta mitt pick och pack, eller förresten behåll det, jag går tomhänt, jag går nu, jag åker på ledstången ut i friheten och upptäcker nått nytt. Upptäcker livet. Hasta la vista!
Ja typ så känner jag för att göra. Herre Gud vad härligt att få lite space och syre där uppe så att det kan fyllas på nytt. Andas in livet liksom. Vara som en öppen kanal för livet att strömma igenom istället för att vara fullproppad med massa eget gammalt skroll, som säkert inte är mitt eget ens, sådant groll som gått i generationer bakåt ifrån de mina och alla andra nissar med huvudet fullt. Jag inser efter min vistelse på Oneness University att sinnet kan jag aldrig tömma, det tystnar aldrig, tankarna bara går och går, livet på kontoret är detsamma. Dag ut och dag in. Det mal vidare på automatik. Frågan är bara hur länge jag fegar och stannar kvar, inväntar en guldklocka till eller om jag finner modet att ta den där ledstången ut i friheten en dag…
Önskedag
Barnen har gått om varandra med sina förkylningar och idag är Oscar hemma och kurerar sig. Inte för att han verkar särskilt sjuk nå längre, värre är det med Izabelle som har ögoninflammation och feber, men jag tycker det känns rätt i hjärtat att låta han vara hemma och vila en dag extra utan att behöva ifrågasätta hans önskan. Jag har förmånen att vara hemma med barnen och tar till vara på tillfällen som ges. Värre var det inom mig förr när jag tyckte mig behöva jobba och alltid var kluven i inre konflikt med just sådana här beslut… som jag sällan då tog med mammahjärtat utan tyvärr mer med business-sinnet. Puh, vilken tur att jag styrt om skutan och funnit en annan landremsa att agera ifrån. Härifrån Solduva känns valet rätt och lätt såna här dagar och jag skäms för hur jag förr var. Men egentligen vet jag bättre än att skämmas, jag var så då, det är inget jag kan ändra på, jag accepterar den vägen jag behövde gå – den tog mig i allafall hit jag är idag. Tacksam över det.
Medans lill-trollet sov middag så skrev vi våra önskningar. Oscar bläddrade i BR-katalogen och fyllde sin lista till Tomten. Och jag gjorde i ordningen en fin skrivbok, som Linda på Djura Bokbinderi tillverkat (hett julklappstips förresten), som jag nu tänker använda som en bönebok, där jag skriver ner mina böner. Vi fick rådet i Indien att göra en bok just för våra böner, skriva datum, tid och lite kort om bönen (önskan) och sedan lämna utrymme för att skriva tacksamhet och datum när den uppfyllts.
Efteråt tog jag mina böner med mig och gjorde en OM (Oneness Meditation) vid nätet. Kraftfullt och vackert som alltid. Nu ska vi väcka Izabelle och åka för att hämta vår lunchbeställning på SushiLovers… en dag i min och Oscars smak ❤
Min tanke om 2012
Jag har läst en del litteratur om Mayakalendern, Mayafolket som i sin kalender visar att tiden nu går mot sitt slut samt lyssnat på Inkapräster som också berättar om Den nya tiden och även i Indien på Oneness University berättas om att The Golden Age precis träder i kraft. Jag ser att de pekar det mot samma sak, att vi står inför ett stort och avgörande skifte. Att vi lämnar mycket av det gamla och går in i det nya.
För mig är det nya att vi upptäcker mer om vilka vi verkligen är. Den gamla visdomen som dessa läror har sina rötter i börjar äntligen komma ifatt oss. Jag tror verkligen att vi är mer än vi kan se och tro, att vi är något mycket större än vårt sinne och vår kropp. Det jag har upplevt i mitt mediumskap och under andra starka upplevelser i livet är att vår själ lever för evigt och att själen är ofantligt stor och magisk. Hur stor tror jag inte vi kan föreställa oss, iallafall kan inte jag det. Föreställningar är något som skapas i sinnet och för att uppleva själen behöver vi gå bortom kontrollen i sinnet och släppa fram vårt sanna jag. Storheten inom. Knyta an till själen. Själen är den vi kommer upptäcka mer av med den nya tiden tror jag. Vi har levt så länge utan att lägga allt för stor vikt vid den, vi fängslas gärna av att få kontakt med ”andra sidan” och själarna som lever där men vi avsätter ytterst lite tid med att få kontakt med vår egen själ. Hur skulle vårt liv se ut om vi tillät själen att få ta plats och vara vår närmsta livskamrat? Hur skulle vi uppleva vardagen då, relationen med nära och kära? Och om vi verkligen levde i sann kontakt med vår själ skulle våra rädslor då finnas kvar?
Jag tror att Den nya tiden, The Golden Age handlar om just detta, att släppa gamla rädslor, släppa sanningen om att sinnet och kroppen är vår verklighet och öppna upp oss för det sanna och äkta, det eviga som pulserar genom oss varje sekund. Jag litar till Inkaprästens avslutande ord om att meningen med Den nya tiden och meningen med livet är att njuta av det – enjoy life! Jag tror att det är sant eftersom de säger samma sak i Indien att vi behöver vakna upp för vår egen sanning och till livsglädjen.
A spiritual person is a happy person.
Så jag går med full tillit in i det nya, jag vet att jag med mitt sinne inte kan förmå mig att finna den äkta, sanna och bestående livsglädjen så jag väljer att ge det andliga mer plats i mitt liv, jag väljer att lyssna och verka utifrån mitt hjärta, min själ. Jag vet att det är dags för den att blomma i full blom genom hela mig nu. Jag vet att det är dags eftersom den nya tidens energier pulserar genom oss alla. Vi vaknar alla upp och våra blommar slår ut i blom. Det är äntligen dags att blomma.
Lugna dagar
Veckan har varit lugn och seg, Maya har hemma med en stillsam men ihärdig förkylning sedan i söndags, Izabelle och Oscar blev smittade i förrgår, Izabelle hade riktigt hög feber igår och i natt, jag själv har magrensning álaIndia och Nogge är bortrest på utbildning. Så livet prövar mig lite grann men som tur är har jag världens goaste barn som är nöjda med det som är och verkar som jag njuta av sällskapet och vara med varandra.
Jag kom ju hem från Indien utan förväntningar på vad som skall komma, mer en stor och innerlig längtan med vad jag vill dela. Men hur framtiden kommer att te sig låter jag framtiden visa, just nu idag stannar jag i det som är. Vi stannar inne och kurerar oss ännu en dag…
Mer om…
Oneness Awakening Course
Jag finner utbildningen till Deekshagivare så oerhört fin eftersom den är djupgående på flera plan. Under kursen ges tillfälle att under processer se och läka relationer med sina föräldrar, sina barn och sin partner. Inom Oneness menar man att alla relationer är en spegling av relationerna med våra föräldrar och när vi läker dessa relationer inom oss så läker även de andra relationerna runt omkring. De lär också ut att det viktigaste i livet är att först och främst vakna upp och verkligen leva det. Njuta av livet och njuta av relationerna. Att leva ett andligt liv är inte att emigrera till en grotta på ett berg någonstans i Asien utan att finna harmoni och frid inom sig själv och med sina relationer. Att värna om sin familj. Att fortsätta leva det liv du lever men leva det utan smärtor och lidande och istället känna tillfredsställelse och glädje.
To see is to be free
Oneness ger många nycklar genom sina lektioner, meditationer och processer att finna djup, sann och bestående kontakt med sin egen andlighet, det gudomliga inom. Det spelar alltså ingen roll vilken tro du har, eller om du inte har någon tro alls, Oneness visar vem du egentligen är. Och när du finner kontakt med din själ så upptäcker du du din egen andlighet. Oneness hjälper dig att integrerar den kontakten till ett evigt varande inom dig.
Deeksha (kallas även Oneness Blessing) är en överföring av gudomlig energi, som skapar ett skifte i medvetandet och ens uppfattning av livet. Att ge och ta emot Deeksha är till stor och hjälp i att komma i kontakt med din andlighet och frigöra dig från sinnet och öppna upp dig för din sanning, den som lever och vibrerar i ditt hjärta, den som jag väljer att kalla själen.
Önskar du att delta på Oneness Awakening Course så är nästkommande kurs 1-2 dec 2012 i Rättvik. Mer information – här.
Efter stort intresse så har jag nu satt in en ny kurs redan 26–27 jan 2013. Mer information finns – här.
Oneness Awakening course
Välkommen till en utbildning i Oneness Blessing, en kurs som initierar dig till deeksha-givare.
Oneness handlar om hur Universum fungerar, hur allt liv är strukturerat. det handlar om balans. Då vi får balans i vårt liv, flödar det vi önskar till oss så mycket lättare.
Under två intensiva dagar tar du del av Oneness lektioner, djupgående meditationer och övningar varvat med souldance och yoga. I syfte att frigöra präglingar, laddningar och sårade känslor som hindrar dig från att leva i ditt livsflöde.
Denna djupgående kurs passar alla, oavsett bakgrund, livsstil eller religion. Intentionen med kursen är att du själv kommer i kontakt med närvaron som bor i ditt hjärta, det gudomliga inom.
Du får ta emot Oneness deeksha (energi överföring),vilket hjälper dig att nå ett skifte i din medvetenhet – du börjar att se verkligheten som den är utan att försöka att förändra, försköna eller idealisera. Du blir nöjd med livet som det presenteras i ögonblicket. Du kan se det vackra i det som är. Du börjar leva. Kursen avslutas med att du initieras till Deekshagivare och på så vis kan ge dig själv och andra Deeksha, vilket kommer att vara till stor tillgång för din fortsatta livsresa.
Plats: Stiftsgården (Siljansrummet) vid vackra Siljan, Rättvik, Dalarna.
När: Lördag och Söndag 1-2 december 2012. Kl 09.00-16.00
Kostnad: 2 500 kr inkl lunch och fika båda dagarna.
Anmälan: Senast söndag 29 november. Anmäl dig till: mail@sofianorgren.se
Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas ej vid avbokning. Kursavgiften betalas på plats vid kursstart alt mot faktura (meddela isf din fakturaadress vid anmälan).
Logi: Om du önskar övernatta på Stiftsgården så kan du boka logi separat, enkelrum 715 kr inkl frukost, del i dubbelrum 495 kr inkl frukost. Middag lördagkväll kan också beställas för ett tillägg om 100 kr.
Telefon: Till Stiftsgården för bokning av logi är 0248-797817 alt mail: bokningen@stiftsgarden.org
Frågor: Jag besvarar gärna dina frågor du kan maila eller ringa mig: 070-559 29 50 alt mail@sofianorgren.se
Informationskväll om Oneness och meditation:
Önskar du veta mer om Oneness och min resa till Oneness University i Indien är du välkommen att komma och lyssna på en av dessa träffar samt delta i en meditation och givetvis få Deeksha.
Onsdag den 14 nov kl 17.00-19.00 och Söndag den 18 nov kl 15.00-17.00.
Kostnad 150 kr (betalas på plats). Drop In. Trotzgatan 12, 1 tr. (kod: 5486) Falun.
Lidande
Det började efter 3-4 dagar i Indien då mitt lidande släppte, lidande i form av tankar, skuld, smärtor (fysiska och känslomässiga), rastlöshet… ja, vad man nu kan komma att lida av, allt det försvann. Jag började känna mig tillfreds med allt. Oavsett om det var en meditation i templet som efteråt visade sig varat i sex timmar, ovissheten över hur dagarna skulle se ut, ensamheten… inget fick grepp i mig längre jag bara njöt. Njöt av allt och det som var. Jag minns en natt när jag vaknade i sovsalen med de andra (vi var nio stycken i min sovsal, blandade nationaliteter från Mexico, Polen, Kina, Usa, Frankrike) och låg och njöt i min säng (och standarden är ju inte precis som hemma under duntäcket om jag säger så), jag låg och kände sådan tacksamhet över att det var hela fyra nätter kvar som jag skulle få njuta av att vara här. Och lika så när jag talade med Nogge på telefon och han undrade om jag längtade hem och jag helt ärligt kunde svara och verkligen känna att, Nej det gjorde jag inte. Jag kunde inte finna känslan av längtan. Jag kände och upplevde bara nuet och var fullt tillfreds med det. Jag kunde inte finna tag på grubblerier om något som varit eller oro över framtiden, jag var bara fylld av en känsla att allt var som det skulle och allt var bra.
Och det bästa av allt är att i det tillståndet är jag kvar i nu. Jag känner mig så tillfreds med varje minut. Visst hör jag mitt sinne dra sina vanliga haranger som det alltid tjattrat om genom åren men jag hör det i periferin, det surrar liksom inte i mig nå längre. Inom mig är det bara lugn, harmoni och fullkomlig tillfredsställelse. Jag bugar i tacksamhet över stunden jag upplever exakt just nu.
Namaste