Personligt
Kreativa projekt
Denna vecka är det kursvecka i Leksand. Vi Kreativa Entreprenörer träffas och finputsar på vår affärside. Det är en härlig samling människor och stämningen är positiv och sprudlande! Det är verkligen inspirerande för mig att omge mig med dessa idérika och kreativa människor, jag känner redan nu att året kommer bli otroligt spännande och nytänkande!
En del utav hemläxan var att presentera oss själv och vår affärsidé med ett Collage …
Och här syns kreativiteten hos en kursdeltagare …
Jag har tänkt att göra ett collage under många år, ända sedan jag såg på Oprah om The Secret. The Secret – Attraktionslagen. Jag skapar min framtid genom mina tankar och min energi. Det jag sänder ut, är det universum sänder tillbaka till mig. Jag vet att det fungerar, jag använder Attraktionslagen genom min Affirmationer. Och jag vet också att det jag sänder ut förstärks genom en VisionBoard (collage) med bilder hur jag vill att min framtid ska bli. Nu fick jag tummen ur, nu när det var hemuppgift och jag är så tacksam för nu när jag gjort mitt collage vet jag att jag förtydligat till mig själv och universum vad min vision om framtiden är.
Jag skapar min egen framtid!
Mamma jag vill vara
För mig är det unikt att för en hel dag släppa allt. Som igår när jag träffade en en bekant som frågade om jag var ledig. Jag svarade raskt, Ja. Sen kom jag på att helt ledig var jag ju inte, jag hade ju jobbat på förmiddagen när jag hade mitt Yogapass på Må Bättre.
Det är oftast så i mitt liv. Jag kan känna mig ledig. Men när jag tänker efter så jobbar jag nästan alla dagar. Det är en stor frihet att vara egenföretagare, men det är lite av baksidan, att man aldrig är helt ledig. Det gör mig ingenting egentligen. Förr har jag ju förnekat det, trott att jag varit ledig och känt mig ledig trots att jag arbetat. Det är ju positivt – eller?
För mig kan det vara ett beteende som gör att jag aldrig tillåter mig att slappna av helt. Ett beteende som jag nu börjar skönja och bli fullt medveten om. Ett beteende som håller mig fullt sysselsatt. Om inte jag sysselsätter kroppen så är garanterat sinnet alltid i full gång.
Och eftersom jag vill förändra mitt beteende, i alla fall delvis. Jag vill förändra det så pass att jag åtminstone tillåter mig 1-2 dagar helt ledig i veckan. Jag är inte där än. Men jag är på väg. Vägen dit är insikt och acceptans.
Så idag är jag stolt över mig själv att jag lyckades slappna av och till 95 % vara med barnen i fokus. Jag har byggt koja under köksbordet åt dom, vi har varit på teater – Karlsson på taket, jag och Maya har ordnat fest och Oscar och Maya har bjudit in till MiniDisco där jag dansade loss tills svetten lackade, vi har spelat Vänd 8 och haft myskväll. Jag har följt barnens lek. Jag har varit närvarande.
Det är precis en sådan här mamma jag vill vara, som jag är övertygad om att jag är helt naturligt innerst inne. Men som jag behöver tillåta att komma fram. Och för att hon skall få komma fram behöver jag släppa mycket av det andra.
Jag känner att jag är på rätt väg. Jag har varit på fel väg i livet förut. Jag kan inte förändra det. Men jag kan förändra nuet. Och ju mer jag är i nuet, desto vackrare framtid går jag till mötes.
Varm & gosig
Strosade på stan idag med familjen. Målet var Turistbyrån för att köpa biljetter till Barnteatern Karlsson på Taket imorgon. Jag köpte även biljetter till sista Ljuskvällen i Bäsna Handelsträdgård som är på torsdag. Min vän Gunilla sjunger under dessa Ljuskvällar och jag har varje höst velat gå dit, men inte kommit mig för, förrens nu.
Vi fick sällskap av mamma och pappa på ett fik och satt och myste och tittade på folk. Oftast är det ganska lugnt i stan i Borlänge, men nu var det lördag och fiket låg vägg i vägg med Systembolaget så det fanns lite folk att kika på.
Kikade in på den mysiga affären Selected Style (som också finns i Falan Galleria) och där fann jag en jättefin ljuvlig stor sjal. Mjuk som en gosig filt och vacker som ett handarbete. Jag blev kär!
Val är inte alltid enkla
Med återkoppling till det förra inlägget…
Så är det ofta så för mig, att när jag fått stopp i flödet, så stoppar jag allting. Då stoppar jag även sådant som jag vill göra, stoppar det mitt hjärta vill att jag ska göra. När det är stopp så ser jag inte klart, jag hör knappt rösten nå längre och tappar omdömet.
En otrolig viktig del för mig var som jag skrev i förra inlägget att säga nej till vissa arbeten, tex sänka antal klienter jag jobbar med. Jag ser också över min kalender och min planering. Ser till att jag väljer in sådant som för mig i den riktning jag innerst inne vill. Och tar upp fighten med rädslan genom att släppa kontrollen och våga säga nej till det som magkänslan säger att jag ska säga nej till. Min magkänsla och mina tankar vill oftast olika saker. Jag måste erkänna att tankarna för mig på villovägar ibland, medans magkänslan och hjärtat alltid lyckas föra mig rätt.
Ett sådant val har jag också gjort idag. Ett val med hjärtat. Jag har anmält mig till en Skrivarkurs i november. En skrivarkurs som verkar skräddarsydd för mig. Det är Yoga varje dag och Ayuervedisk mat. Och massor av tid till skrivandet och feedback på mitt skrivande.
Vissa val är inte enkla att göra, jag har motstånd någonstans till kursen. Jag vet inte vart eller varför. Jag tror att det är rädslan som spelar mig ett spratt. Jag låter rädslan hålla på. Den tystnar nog snart. Magen känns lugn iallafall och energin känns lätt i kroppen, det är min kompass att jag är på väg i rätt riktning.
Nya inkomster
Jag bryter gamla beteenden.
Mitt val detta år är att studera och fördjupa mig i Yogan och mitt företag. Jag läser till Yogalärare och jag läser Kreativt Entreprenörskap på Leksand Folkhögskola. Drömmen är att gå i ny riktning med mitt företag med mer Yoga och mer skrivande. Jag drömmer om att skriva krönikor, sagor och böcker. Jag drömmer om Yoga varje dag.
Jag har ingen aning om hur det skall gå till. Jag vet bara att jag hamnar där jag ska när jag följer flödet. Mitt flöde har lett mig till vackra JohannesKyrkan i Falun. Mitt flöde har fyllt hela kyrkan med yogavänner. Mitt flöde har samlat ett gäng yogavänner i Sifferbo.
Men jag skapar stopp i flödet också. Det stoppar igen när mitt mål med detta år är att studera och ändå fortsätter jag att jobba mer än jag vill. Ett beslut jag tagit är att ta emot färre klienter. Förut tog jag emot 20 st coachklienter. Men nu idag har jag sänkt ribban till enbart 8 st. Dvs att jag som mest coachar 8 st under en och samma period. Mitt gamla beteende skulle vara att välja arbete och inkomsterna.
Mitt hjärta ber mig att ha tillit. Tillit till att jag skall välja min egen hälsa och utveckling först. Tillit till att när jag följer mitt flöde så kommer det nya inkomster också. Jag ser dom inte nu. Men mitt hjärta invaggar mig i trygghet att allt blir bra och allt är som det ska.
Någon har tänkt till
… när det står träningsredskap utefter promenadstråket runt sjön Kålgårn i Falun. Jag och kollegan Åsa tar en skön lunchpromenad i höstsolen och ger oss på redskapen.
Det är ju den motionen som blir av som är den viktigaste. Och jag gör gärna lite smygmotion, tar trapporna, går till mina möten, cyklar och handlar (fast ärligt talat blir det inte så ofta att jag cyklar och handlar, men jag skulle gärna vilja…)
Den enda nackdelen jag kan komma på med vardagsmotionen för egen del är skorna. Jag har behov av bekväma fotvänliga skor men jag älskar snygga skor med lite klack, gärna stövlar.
Och klok som jag numer är (eller om det beror på åldern) så väljer jag skor som är bekväma. Är fötterna glada, så är jag glad!
10-9
Blev resultatet i matchen mot Oscarslag (-03) mot oss föräldrar. Jag hade superskoj, men önskade att jag hade haft benskydd när en hel drös med barn sparkade hejvilt efter bollen och jag råkade vara i närheten. Att vara i närheten av bollen var lättare sagt än gjort, den kändes enormt stor 7-mannaplanen. Eller så är sanningen den att jag inte orkade springa efter dom små rappa barnen hela tiden. Vilken energi dom har!
Maya som matchfotograf
Stämningsfull start
En lugn stund på min mottagning innan dagens första klient. Jag andas. Jag möter mig själv. Jag tänder ljus och skapar stämning.
Jag är så tacksam för min sköna och lugna oas mitt i Falustad.
Tack!
Och så började min dag kl 08.30…. sen så kom min första klient för att få ljus & färgbehandling. Och under dessa behandlingar lämnar jag rummet och väntar i köket. Men i köket möts jag av en liten hyresgäst, en liten mus höll på att leta något ätbart i brödpåsen på diskbänken. Slank i väg i all världens fart bakom kylskåpet… jag sprang åt andra hållet!!!
Så den stämningsfulla dagen till ära har jag nu mött min rädsla. Jag önskar jag kunde skriva att jag bearbetat den, men ärlig som jag vill vara måste jag erkänna att den är obearbetat, men jag har stannat och mött den – rädslan för den lilla musen. Och så är jag så tacksam att den kom med ett vackert budskap;
Du besitter all den styrka du behöver, min gåva till dig är att känna dig tillräcklig i alla situationer.
Här gäller det att hitta själva strykan i dig själv genom att tro på dig själv och bekräfta dig. Du är inte försvarslös, värnlös, hjälplös eller utlämnad.
Djurens Språk – Solöga
Tar trapporna
Heldag med kollegorna på Diös Fastigheter idag, vi har setat på Scandic och gjort vår Marknadsplan. Det gick jättebra, även om vi inte hann helt klart. Vi är ett engagerat gäng med mycket drivkraft och dagen bjöd på många skratt. Den bjöd också på mycket gott att äta, alldeles för mycket gott. Jag bröt mitt godislöfte som är att bara äta på fredagar och lördagar, 3 av mina kollegor lockades också att för dagen lägga sin GI-kost åt sidan.
Som tur var satt vi på 12:e våningen på Scandic hotell och alla gósakerna var på entréplan, så i ett försök att balansera inflödet gick vi raskt upp för trapporna hela 2 ggr – så nu känner jag i benen att jag traskat uppför i 24 våningar idag.
Och det var ju värt utsikten!
Sagovandring
Fick idag tillsammans med barnen uppleva en härlig sagoberättelse i skogen, sagan om Råttan och Silveräpplet. Vi tog oss runt en mysig slinga i skogen och mötte bland annat Granfrun, Familjen Frost och Äppelkungen. Efteråt bjöds på hembakat fika och varmt thé.
Jag inspireras av skådespelarnas engagemang och kreativitet och kan hända börjar jag skriva en egen saga imorgon, längtan har funnits där länge….
