Kryddigt vatten

Ett hälsotips är att dricka Ingefärsvatten.

Du kan skala och dela en bit av färsk ingefära, koka upp vatten och slå över. Drick varmt om du vill som thé eller kyl det i kylskåpet och drick det kallt. Jag mår som bäst om jag dricker 5-10 dl per dag.

Ingefär´s vatten

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *