Yogaintroduktion
Fyllde kyrkan i går med redan frälsta och förhoppningsvis blivande yogisar. Jag berättade om Yogan och vad den betyder för mig i mitt liv och vi gjorde yogapositioner (asanas) tillsammans. Jag vet att ett av det svåraste när man skall börja något nytt är att helt enkelt komma sig för och börja. Att våga sig dit första gången kan vara jätteläskigt, så jag är så glad att så många vågade det, vågade komma och var öppna och provade lite lätt.
Jag är så tacksam för alla som tar sig tid att prova yoga. Någon kanske finner en nyförälskelse direkt, men för andra och som för mig kanske det tar lite längre tid. Jag blev inte ett med yogan direkt, det tog tid, och ju längre jag tiden går ju mer växer kärleken till den. Nu har yogan och jag ett djupare band. Jag upptäcker mer och mer för varje gång hur vacker och kärleksfull den är. Relationen mellan mig och yogan stärks, det är precis som med alla andra relationer att de blir bättre och starkare om man ägnar tid till dem och framförallt gör det kravlöst, prestigelöst och utan att döma och jämföra. Bara accepterar den andre som den är.
Och det jag menar med relationen med yogan är egentligen relationen mellan mig själv och min kropp.
Välkommen till nästa YogaIntroduktion som är lördag den 9 april kl 10.00. (ingen kostnad)
YogaInspire Borlänge.