Yogaretreat
Varmt välkommen att delta på vårens Yogaretreat, en helg bara för dig. Kom som du är och vad med på det du önskar. Jag lovar att det är en helg för kropp och själ helt utan prestation och dömande. Helgen handlar om mötet med dig själv, att lyssna till hjärtat och ge kärlek till kroppen.
Yogan är mjuk och stillsam, en enkel yoga utifrån dina egna förutsättningar, hela helgen formas efter dig och din kropp. Det ges stunder bara med dig själv och även gemenskap och samtal med andra ljuva människor. Du kommer att finna sinnesro och uppleva harmoni. Känna livsenergin inom dig och höra rösten från ditt inre tydligare. Vakna upp – till ditt sanna jag.
Här kan du få mer praktisk information.
Du kommer få ’svaren’ Du söker till Dig.
Alla svar kommer till oss och allt visar sig alltid vara omhändertaget. Yoga eller inte, Du följer alltid Din livsväg.
Kom ihåg att min yoga är mjuk för kroppen och mera fokus läggs under helgen på det själsliga. Mötet med det inre. Yogan är mer som en varm omfamning till kroppen. Sinnet tystnar och vi är i närvaro med djupet av vårt inre, själen.
OmShanti
Ska höra med min yogaterapeut i mars om jag får blanda in annan yoga då <3