Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Om lycka
Nedan följer ett citat ur boken Barn av livet – Resan till vuxenlivet och dess ansvar, Tommy Hellsten. En bok jag sträckläst de senaste dagarna. En bok om att tillfriskna från medberoende.
Därför anser jag inte längre att det finns lyckliga människor och olyckliga människor och att de olyckliga är de som haft en svår barndom medan de lyckliga skonats från allt sådant. Så enkelt är det inte. Lyckliga är de människor som är redo att möta sin smärta och ge sig hän till livet.
Tommy Hellsten
Det är så det känns för mig. Jag blir lyckligare med tiden (inte dag för dag, men med tiden) då jag stannar upp och möter mina smärtor från barndomen, sådant som ligger obearbetat i mitt inre och ger sig uttryck till att jag som vuxen beter mig som ett barn. Jag lär mig att istället vara en vuxen kvinna som bär och håller om, beskyddar mitt inre barn. Det är läkande och det är det tillfrisknandet boken handlar om. Det är andlighet för mig. Jag upplever mig vara i kontakt med själen när jag är i kontakt med mitt inre barn, lill-Fia eller Lätt-Maja som många kallade mig då. Det är hon/själen som bringar helhet och visdom i mitt liv. Det är henne jag omfamnar och låter vara en del i mitt liv – vara helt i mitt liv. Inte på ett omedvetet sätt som ger sig till uttryck destruktivt utan medvetet bär jag henne inom mig. Håller henne när hon är rädd. Och beskyddar henne med gränser när jag ser ett behov av det. Jag är vuxen med ett litet barn. Jag är hel. Jag är levande. Lev-ande. Jag kommer i kontakt med min sanna lycka. Med min livsglädje. Med livet.
Safe and Sound
En av favoritlåtarna just nu…
I could lift you up
I could show you what you wanna see
And take you where you wanna be
You could be my luck
Even if the sky is falling down
I know that we’ll be safe and sound
We’re safe and sound
I could fill your cup
You know my river won’t evaporate
This world we still appreciate
You could be my luck
Even in a hurricane of frowns
I know that we’ll be safe and sound
Safe and sound
We’re safe and sound
Safe and sound
We’re safe and sound
Hold your ground
We’re safe and sound
Safe and sound
I could show you love
In a tidal wave of mystery
You’ll still be standing next to me
You could be my luck
Even if we’re six feet underground
I know that we’ll be safe and sound
We’re safe and sound
Safe and sound
Safe and sound
Hold your ground
Safe and sound
I could lift you up
I could show you what you wanna see
And take you where you wanna be
You could be my luck
Even if the sky is falling down
I know that we’ll be safe and sound
I could lift you up
I could show you what you wanna see
And take you where you wanna be
You could be my luck
Even if the sky is falling down
I know that we’ll be safe and sound
We’re safe and sound
We’re safe and sound
We’re safe and sound
We’re safe and sound
Safe and sound
We’re safe and sound
Safe and sound
We’re safe and sound
Hold your ground
We’re safe and sound
Safe and sound
We’re safe and sound
Oskuldsfull
Drog det fina kortet, Oskuldsfullhet igår i Osho´s Zen Tarot. Och så läser jag kort därefter raderna..
Barn är oskuldsfulla och litar till att livet behandlar dem därefter. De accepterar att livet bär dem, det är naturligt och självklart; det finns ingen orsak för dem att ta livet i egna händer och börja kontrollera det…
Varför försvinner denna livsbejakande och modig baby inom oss? Varför blir vi livskontrollörer i stället för livsdeltagare.
ur boken, som jag med största värme kan rekommendera, Barn av livet, Tommy Hellsten. Och hur det än är med mina önskningar och mål i livet så ska jag ha denna främst;
Jag följer oskuldsfullt min passion och glädje i livet
och känner sådan oerhörd tacksamhet över att Gud (livet) sköter omsorgen om mig, min livsväg och min karriär.
Mina svar
Precis som jag skrev igår, så satte jag mig efter en meditation igår kväll och skrev, bringade klarhet i mina önskningar. Jag landade just då i att tacksamhet är nyckeln. Jag skrev och jag skrev. Inledde med orden: Jag vill känna tacksamhet över… T ex Jag vill känna tacksamhet över den perfekta balansen mellan Snigelmamma & Business Woman. Jag vill känna tacksamhet över min fantastiska framgång. Jag vill känna tacksamhet över närvaron i mitt liv osv osv. Och sedan ändrade jag meningarna såklart, jag skrev dem i nutid och ännu viktigare kände tacksamheten inom mig. Jag känner den – nu. Jag känner tacksamhet över den perfekta balansen mellan Snigelmamma & Business Woman. Jag känner tacksamhet över min fantastiska framgång. Jag känner tacksamhet över närvaron i mitt liv.
Av en händelse sänder Efter tio med Malou en passande repris kl 10.00 idag, precis då Izabelle somnat sin middagslur och barnen leker med kompisar – alltså när jag ges en stund för mig och min thékopp (förresten, 32 dagar helt utan kaffe idag, jipiii). För i programmet berättar Psykologen Egil Linge om vikten att vara sann emot sig själv (lyssna till hjärtat, tänker jag) och ställa sig några viktiga frågor. Och dem ska jag sätta mig och besvara nu, med intoning på själens längtan.
Slut på lull-lull
Luddigheten ska bort. Jag vet att universum känner av mina tveksamheter och tafatta försök, det är ganska tydligt. T ex när jag med enbart 4 bokningar till min Oneness Awakeningkurs i november fick en avbokning. Då var det som att frågan ställdes till mig: Nå, hur vill du ha det? Jag satte mig och mediterade, lyssnade till min sanning och fann att givetvis ville jag hålla min kurs, med hela hjärtat och med glädje ville jag dela den med andra. Och de tre som var bokade kunde jag bara inte svika, jag visste deras längtan att finna det jag funnit inom Oneness, så jag bestämde mig där och då under meditationen att jag ville hålla kursen. Jag bad om fler bokningar. Redan dagen efter fick jag två. Här om dagen fick jag tre anmälningar. Och vips, så finns det bara fyra platser kvar.
En liknande fråga ställdes till mig idag. Nå, är du säker? Vad vill du egentligen? Jag fick nämligen förfrågan om att komma till ett höstkargt och avskalat vackert Gotland, Fårösunds Fästning och dela yogan med ett 30-tal kvinnor under en helg i november, för att vara exakt precis samma helg som min Oneness Awakeningkurs vid Siljan.
Åh, vad mitt ego våndas. Jag vill såklart vara på båda ställena. Säga Ja, till dem båda. Men livet vill visa mig något annat. Och jag återminns min meditation för någon vecka sedan, då jag landade i mitt hjärtats beslut. Jag behöver vara sann emot mig själv. Att vara människa sliter oss många gånger i stycken, om eller snarare när vi följer sinnets kommando, men sanningen är den att det finns inga beslut att ta. Allt är redan omhändertaget. Allt är som det ska. Livet för oss framåt. Vi kan lita på livet.
Things are fine just as they are; only a concept can take that away from us.
Byron Katie
Ikväll har klienten som jag skulle haft telefoncoaching med passande nog bytt tid och Nogge åker med storbarnen på Leksandsmatch så nu vet jag vad jag ska göra ikväll när Izabelle har somnat. Jag ska tända ljus. Öppna en blank sida i anteckningsboken. Meditera. Söka mig inåt mot min vision och bringa klarhet för mig själv och Gud hur jag vill att den ska utforma sig i mitt liv. Jag ska ta bort lull-lullet och prata klarspråk med mig själv. Jag vet att jag får det jag ber om. Nu äntligen, hösten då jag snart ska fylla 42 år känner jag mig mogen (läs; modig) nog att be om det jag så innerst inne längtar efter.
Jag kommer dock som alltid att avsluta med orden, ske din vilja.
Goals
Your purpose explains what you are doing with your life.
Your vision explains how you are living your purpose.
Your goals enable you to realize your vision.
Bob Proctor
Min vision
Yoga
Blessing
Så fint att få dela dessa stunder mer er. Fylld av tacksamhet och närvaro efter kvällens deeksha på distans. Tack ♡ Budskapet jag tog emot är;
Stå i din sanning. Stanna upp och stå inom dig själv. Finn styrkan genom att välja det Du tror på oavsett om det tycks leda Dig bort från andra. Det leder Dig egentligen ingen annanstans än hem, till Din källa. Den sanna källan. Den som är Du.
När du står i Din sanning behöver Du aldrig tvivla. Du behöver aldrig välja bort någon annan, det handlar inte om andra. Det handlar enbart om Dig. Att stå i Din sanning betyder att Du väljer Dig själv. Först. Och alltid…. Du.
Stå i Din sanning. Stå i Dig själv. Stå i Ditt ljus. Det vägleder oss alla hem. Hem dit vi hör hemma. I våran sanning. I vårt ljus. Där vi alla är ett. Det börjar med Dig. Först. Och alltid… Du.
Savita
Tacksamhet
Vilar i tacksamhet över all kärlek jag är omgiven av.
Möt världen
Att leva utan berättelse
prova någon dag
Möt världen genom tystnad
lyssna
Vad kan du höra utan ditt
gamla jag
Savita