Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Find the path
My heart guides me tenderly and truly.
I find ways through the wilderness.
My heart finds paths through the desert.
Julia Cameron
Art of mankind
It is the art of mankind to polish the world,
and everyone who works is scrubbing some part.
Henry David Thoreu
Felt within
Avskalat
Förra veckan när jag förberedde yogan i kyrkan hade elen slagits ut i många av vägguttagen (eller snarare hade säkert någon gammal kyrkpropp gått) och jag fick leta mig fram till ett som fungerade, det fanns i städskrubben och därifrån snitslade jag ut sladden till kyrksalen.
Ikväll när jag åkte till Falun kände jag att jag glömt något, rabblade för mig själv upp; Ipod, yogamatta, nycklar, deltagarlista, ljus … och kände att allt var under kontroll även om väskan kändes väldigt lätt.
Och medans jag höll på som bäst att svabba kyrkgolvet så slog det mig vad jag hade glömt, högtalarna, dockan till Ipoden var kvar hemma i köket i Borlänge. Ringde några samtal till yogisarna men fick inget napp på högtalare, förutom Elin som fick med sig ett par som hade annan anslutning.
Van som jag är att utöva mina yogaklasser till stillsam behaglig musik fick den här gången upptäcka att tystnaden i en stor vacker kyrksal fyller mer än alla vackra låtar. Harmoni och stillhet är som ljudvågor som kommer från det inre. Jag själv njöt något alldeles fantastiskt av ett avskalat, enkelt och väldigt tyst yogapass. Det var som vanligt en stund av närvaro och sinnesro men med en större möjlighet att se djupt i det inre.
Mitt liv
När någon säger att du har förändrats
kan det betyda att du bara slutat leva ditt liv
som de vill!
Okänd
Pyjamasmys
Mitt hjärta är fyllt av gårdagen. Grabbarna åkte lyckliga iväg på Leksandsmatch och Maya hade önskat sig Kinamat att äta vid köksön. Så vi dukade upp med maten, levande ljus och Izabelle satt vid det höga bordet i sin barnstol. Jag frågade Maya som redan var ombytt i pyjamas (kl 16.30) om vi skulle ha på någon musik och då sa han, ja någon lugn musik.
Hela kvällen var så där lugn och härlig, vi spelade spel, såg på filmen Rio som vi hade hyrt, åt godis och snacks och avslutade kvällen när Izabelle somnat under varsin filt i soffan och såg på Gladiatorerna.
Jag älskar verkligen såna stunder när jag har möjlighet att tanka lite extra mammakärlek till någon av barnen och vet att ett annat får sitt kärleksbränsle någon annanstans av pappa. Det känns så viktigt att få ge speciella stunder till barnen ibland och jag förundras alltid av att det är det lilla som betyder allra mest. En hemmakväll i pyjamas …
Snigelmammelycka
A note from Abraham
Aren’t you just thrilled that there are billions of beings of intelligence within you? Cells that each know what’s best for them? And as they find what’s best for them, it is ultimately what’s best for you—unless you’re focused upon something unwanted and using that as your excuse to block the flow.
They are asking, Non-Physical is answering. Are you in the way or are you letting it flow? That’s what this ”Letting go and letting God” is all about. It’s about relaxing and no longer hindering the communication between the individual askers. Every particle gets to individually decide. And as every particle asks, it is answered—and the Whole continues to thrive.
Estha Divine Esther Essiene
Rensa först …
Efter den djupa utrensning jag varit i den senaste tiden börjar spänningarna släppa, prana (livsenergi) att flöda och hjärtat sjunga igen, jag känner mig verkligen hemma i mig själv! Det känns som jag gjort världens vårstädning och nu öppnat fönstren för att ta in frisk luft, lyssna till fåglarna som sjunger och gassa mig i den livgivande solen.
Allt lossnar, jag är flödet igen!
Nu har jag en ny illustratör på gång till mina barnböcker (den förra kände att det inte var rätt tid för henne just nu) och till helgen åker jag på skrivarretreat och djupdyker in i min livliga fantasi. Och givetvis kommer jag att skriva ur mig massor!
På tal om retreat så är min yogaretreat snart fullbokad, jag har 8 bokningar av de 12 platserna. Jag är helt lycklig över de som bokat in sig, det är så fina fina människor och vi kommer få en magisk och underbar helg. Tack!
Igår fick jag ett mail från en av mina läromästare Prem Nirmal i Indien. Han vill påbörja ett samarbete med mig, komma till Sverige och Europa och sprida sin visdom om Kriyayoga och spiritual growing. Mitt ♥ sjunger, eftersom han har så mycket fint att dela med sig av … Jag kände när jag träffade honom i Indien att han kommer vara en viktig länk i min egen andliga resa.
Jag kommer så väl ihåg en dag när vi satt på Sunyogi´s skuggiga veranda i Lachipur och pustade i den stekande värmen. Jag minns egentligen inte vad vi pratade om eller hur vi kom in på det, men plötsligt öppnade sig mitt hjärta och jag började berätta om barnböckerna jag ville skriva (visste knappt själv på den tiden att jag faktiskt ville skriva över huvudtaget), jag började gråta massor när jag berättade det för honom, jag gråter nu när jag skriver … Det var som att det var mitt hjärta som talade och hjärtat grät av lättnad att äntligen bli hörd. Hörd och förstådd. Hörd och sedd. Och då sa han, när du känner så mycket för dessa barnböcker då är det meningen att du skall skriva dem, det är en del i din livsuppgift.
Ja, vad kan jag säga. Jag uppmanar verkligen dig som känner att du har något mer inom dig, något som vill ut, något som vill förändras. Jag uppmanar dig att släppa taget om det som hindrar dig. Släpp det som hämmar dig, rensa i din röra. Du upptäcker mer av dig om du rensat undan de tunga energierna. Lätta ankar, segla ut på haven och upptäck dig själv. Släpp in lätt energi.
Det är så min resa sett ut, det är det jag fortfarande gör när jag sitter fast för länge. Jag letar inte efter något att lägga till i mitt liv, jag släpper taget om det gamla och det är på så vis jag gör mig själv öppen för det nya. Det strömmar fram så naturligt och lätt när jag skapat utrymme och är öppen. Är mig själv.
Den stunden på farstutrappen i Lachipur var jag i kontakt med mig själv. Jag hade släppt massor av mina gamla rädslor och ifrågasatt mina värderingar. Jag var öppen och vackert sårbar. Jag behövde inget skydd, jag vara bara omgiven av kärlek. Och i den tryggheten i mig själv öppnades plötsligt mitt hjärta och berättade om min livsuppgift.
Vad viskar ditt hjärta till dig?
Enjoy
Life is to enjoy!
Juan Nuñez del Prado
Planetkyss
Fick tips från en vän om det här blogginlägget från Sanna Ehdins blogg, det bekräftar en del av den utrensning och starka energi jag varit påverkad av under veckan. Kändes tryggt att läsa om att planeterna och månen påverkar oss i positiv riktning …
2012 är ett år som handlar om förändring och transformation. Det är dags att släppa på det som inte längre tillför och välja det sanna, klara och rena som för oss vidare. Det tillförs mycket energi som snabbar på detta, t ex i form av den stora geomagnetisk stormen i söndags från förra torsdagens stora soleruption (kaskad av solenergi ut i rymden). En ny, stark kommer till jorden på onsdag.
Viktig är även den Venus-Jupiter ”kyss” som vi kan se på himlen vid solnedgången nu. För den 13-15 mars är det speciellt med Venus-Jupiter närheten och det medför lösningar på både global och individuell nivå som ger mer fred, harmoni och stabilitet i denna tid av stora transformationer. Ett nytt kapitel i mänskligheten börjar nu…
Jag vill därför önska dig en bra Venus-Jupiter vecka! Det är riktigt bra energier nu enligt astrologer för deras ”kyss” i skyn ger följande: • skapar ett äkta band av äkta kärlek – som är djupt och meningsfullt. • ger 100 % klarhet i att den äkta kärlek du har är sann. • ger en harmoni, stabilitet och styrka med inget att vara rädd för!
Som jag sagt innan – 2012 is all about separating illusion from truth – and acting on it! Att finna vad som är äkta kärlek – och sanna (äkta) människor, och vad som verkar vara det men inte är det… ♥
Så saker ställs på sin spets nu. Jag har hört från flera personer att de precis brutit med de personer som inte är bra med dem för de tar deras energi.… intressant! Lade det på FB och många berättade där att de hade gjort just detta nu.
Intressant även att fullmånen vi precis hade 8 mars var i Jungfruns tecken, och den gav tydligen följande energier: inre styrka, glädje, inre frid och mening. Den gav ett lugn som många inte har känt på länge, i dessa förvirrande omvälvningar. Bra för vi behöver lite mer stabilitet nu.
Allt detta ger en meditativ styrka som gör det lättare för dig att stänga av de saker eller personer som inte är bra för dig och välja (tona in dig) på det som stämmer med dig! Mitt bästa råd i denna omvälvande tid, som fortsätter ett år till, är två saker: dels att välja bort att ta in en massa ”mentalt skräp” som cirkulerar.
Överinformation via internet och media är också en form av förorening… Samt att ta tid varje dag att stänga av det yttre och vända dig inåt. Släppa taget, slappna av och meditera – det är viktigare än någonsin nu. Det är inifrån du laddar och hämtar kraften…
Sanna Ehdin