Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Mitt svar
eller rättare sagt, Min väg!
Jag fick ett fint mail igår, från en kvinna som upptäckt min blogg via Facebook. Hon skrev till mig eftersom hon kände att vi levde liknande liv, att jag gått den väg hon ville gå… och när jag skrivit mitt svar till henne så kände jag att svaret kanske kan inspirera andra.
Tack för ditt mail! Roligt att du tar kontakt och känn dig inte närgången, jag lever så öppet jag kan med mitt liv och hur det ter sig, jag vill dela och inspirera i båda medvind och motvind och det är därför jag bloggar. Så när du berättar att du ’funnit’ min blogg och blivit nyfiken så känner jag att min målsättning når fram och längre än jag anar. Så tack!
Jag bestämde mig för några år sedan att sluta jaga egots väg, sluta lita på mina tankar och istället följa mitt hjärta, min passion och ha full tillit till att ’livet’ vägleder mig.
Livet för mig är Gud, Universum, en högre kraft som finns inom oss alla och det är den som vibrerar i min kropp och sjunger i mitt hjärta… när jag väl bestämmer mig för att lyssna.
Och vägen tror jag för oss alla är att följa den där passionen, sången i hjärtat. Följa den väg som går lätt och ansträngningslös. Säga nej, eller sluta gå den väg som inger motstånd i livet och i kroppen.
Jag blev coachad av en vän här i våras om mitt liv som mamma, efter som jag inte vill hamna i den stressade manteln nå mer, den stressade mamman som går på högvarv och är lättretlig… jag ville vara en Snigelmamma, en mamma som har tid med barnen. Kan gå till skolan med barnen i lugn och ro, i deras takt i jämförelse med innan sladda in med bilen i sista sekund. En Snigelmamma har tid, är närvarande. Lyssnar. Ser. Fångar upp barnens mående och det dom är i. En Snigelmamma som har råd att vara hemma…
… och i höstas så blev jag trebarnsmor, vi blev familjehem åt en flicka (då 10 månader) och nu är jag hemma den första tiden med henne på heltid och vips så hade Universum gett mig det jag bett om. Tre barn (har jag önskat sen jag var liten) och råd och tid att vara Snigelmamma.
Mitt hjärta sjunger också om att skriva barnböcker och krönikor. Yogan är givetvis den största delen i mitt liv, den genomsyrar ALLT, min mammaroll, mina relationer, mitt skrivande, min hälsa – den lever i mig för alltid !
Jag har ingen aning om hur jag ska försörja mig efter den här sk mammaledigheten, men jag väljer varje dag att ha tillit och inte låta oro och ängslan fånga mina tankar igen. Jag väljer att gå in i 2012 och framtiden i full tillit till att jag går på rätt väg (eftersom jag följer min själassång) och att så länge jag går den vägen så så är allt omhändertaget, allt går lätt och ansträngningslöst – allt kommer till mig!
Så mitt råd är att först kanske lyssna till blockeringarna i kroppen – i livet – där det går trögt och där dörrarna stängs. Där du får kämpa och dräneras av energi. DÄR är du (enligt min tro) på fel väg. Där skulle du vänt om, tänkt annorlunda för länge sedan… det kan du reparera nu genom att göra RÄTT.
Och sedan när blockeringarna skingras och prana (livsenergi) börjar flöda inom dig och i livet igen. Då flödar du med framåt i livet, i FULL TILLIT, till att Livet för dig fram och när du står inför val, så stannar du upp och lyssnar inåt. Lyssnar efter sången. Kanske du känner passionen. Kanske du märker livets flöde runt omkring och litar till vad det vill visa dig.
Tänk dig att du är ute och åker bil och den väg du tänkt ta är stoppad i din riktning, det bildas långa köer och du ’tvingas’ ta en annan väg, som sinnet inte tänkt från början, och när du rullar in på den vägen så skingras köerna (blockeringarna) och trafiken flyter på, allt går lätt och du upptäcker något nytt, en ny väg eller kanske får ett nytt mål i sikte.
… jag kan hålla på hur länge som helst som du märker, snacka om roman. Men jag har sagt det mitt hjärta ville dela.
Önskar dig allt gott!
Kärlek & Solsken
Sofia Savita Norgren
Happy 2012
Stunder i nuet
När jag borstar mina tänder och sköljer min mun,
lovar jag att tala sanningsenligt och kärleksfullt.
När munnen är fylld av välljudande ord,
spirar en blomma i mitt hjärtas inre.
Thich Nhat Hanh
Stunder i nuet
Sinnets trädgård
Känslan av att vara nöjd är en blomma som drar till sig lycka,
precis som fjärilarna lockas till ditt sinnes trädgård.
Janesh Vaidya
Ayurveda för ditt sinne
Frid på livets väg
Alla har rätt att uppnå frid på livets väg
men de flesta av oss är inte lyckliga och lever inte i kärlek och harmoni.
***
Alla har ögon att se skönheten i soluppgången
men många av oss är blinda och tar inte emot de gyllene strålarna i sitt inre.
***
Alla har kraft att styra över sitt sinne
men de flesta av oss är trötta och lyder våra sinnen som tjänare.
Janesh Vaidya
Tack 2011
Nya tiden är här
Vi går mot en ny tid eller rättare sagt den nya tiden är redan här. Den nya tiden betyder att se vem du är, vara sann i dig själv. Mod att vara du och lita till att du är den du är, du är fulländad.
Modet att våga vara fulländad i mötet med andra eftersom att din fulländning även belyser deras fulländning. Våga skina med ditt gyllene sken, våga se dig själv som den ljusvarelse som du är. Våga vara du. Genom att du visar ditt ljus så tillåter du även andra att visa sitt ljus. Vi är alla ljus. Vi har alla tillgång till samma ljus inom oss. Vissa har redan vågat att avtäcka det medans andra fortfarande är rädda. De rädda förlorar sin rädsla i ljuset som de andra släpper fram.
Vi möter den nya tiden hand i hand. Se ljuset i din medmänniska oavsett om den vågar att visa det eller inte. Se det. Lita till att det du ser är sant. Ljuset du ser där i din medmänniska är även ditt ljus. Vi strålar från samma källa. Vi är alla ett. Vi är alla bröder och systrar.
Hand i hand 2012
Lilla Izabelle går fortfarande under namnet fröken Harmoni här hemma, lugnet som hon funnit den senaste tiden är långt ifrån det tillstånd hon hade när hon kom och vi känner att vi är på rätt väg med att stärka hennes trygghet här hemma. Jag ger henne massor av kärlek och närhet så att vår anknytning skall fördjupas. Jag ser henne känslomässigt som min egen dotter som jag missat de första 10 månaderna med och som jag nu behöver jobba hårt för att återskapa, att vi tillsammans behöver bygga upp den känslomässiga tilliten och jag som mor är den som visar henne vägen vi skall gå. Vägen till det innersta av varandras hjärtan. Och givetvis är jag medveten om att det kan ta lång tid att komma dit, men jag ser henne som min dotter oavsett om hon kommer att bo hos oss för alltid eller inte. Själsligt har vi ett band, det känner jag, det vet jag.
Och någonting har hänt med oss alla den senaste tiden. Jag vet inte vad det är men det är underbart att få uppleva det. Oscar verkar så lycklig och glad, han sjunger och pratar….och pratar. Han skrattar och busar. Han är verkligen i sitt esse. Vi har aldrig sett honom så lycklig som han varit den sista tiden. Glädjen han utstrålar har stärkts hela hösten och den glädjen sjunger i mitt hjärta.
Likaså är det med Maya. Hon har än mer av sitt lugn, sin trygghet, sin coolhet inför livet. Och även när hennes 6-års trots bryter igenom så kan jag bara le inombords till hur söt hon är. Jag vill ju av respekt för hennes trots inte visa att jag ler såklart. Jag spelar med i trots’utbrotten’ (känns verkligen inte som utbrott vill jag poängtera) som en besvärlig förälder så att hon i alla fall får känna av att det finns gränser och dumma föräldrar att protestera emot.
Nogge och jag fortsätter att mötas i vår relation och har regelbundet träffar med våra terapeuter. Dessa stunder ser jag som universella gåvor till oss att vårda det fina vi har, varandra och vår familj. Jag är så tacksam för att vi går hand i hand in i 2012.
Och så jag själv. Jag kan väl inte vara annat än lycklig Snigelmamma som mitt liv ser ut just nu. Men faktum är att under hösten så var jag inte tillfreds med balansen mellan familjeliv och min längtan efter att jobba. Jag vet inte riktigt vad som hänt, men nu har det lagt sig, den känslan av obalans. Nu känner jag tillit till att det är så här livet skall vara just nu, det är det här jag har drömt om, mitt Snigelmammeliv. Kreativiteten blommar där inne, jag känner den, den skall få blomma ut någon dag också – någon dag är det dags, jag låter det bero. Livet kommer att visa mig när tiden är mogen. Just nu stannar jag här och njuter av allt det goda jag har att njuta av.
Tack
Hemma
Landar mer och mer i mig själv… känns hemkärt, skönt och tryggt ♥
Omhändertaget
Ta emot de gåvor som ges till dig, vet att du är omhändertagen och allt omkring dig är omhändertaget.
Och kom ihåg att de stunder du inte känner så beror det på att du inte tar emot vad livet vill ge dig, du misströstar och litar inte till att allt som ges dig är av godo på din väg.
Allt ingår i en större plan, allt är som det ska, minsta lilla detalj är omhändertagen och utvecklad till sin bästa fördel, allt är alltid som det ska.
Det är i din tanke du väljer att se det annorlunda, du väljer att se vissa stunder som bra och andra som mindre bra eller kanske till och med dåliga. Du väljer att jämföra dig med andra, jämföra det som ges till dig med andra och jämföra gott mot ont.
Livet vill aldrig att du skall jämföra eller värdera det som kommer till dig, livet vill att du tar emot det som ges till dig och gör det bästa du kan av det och det betyder att ta emot med tacksamhet och insikt i att allt är som det ska, allt är bra.
Genom att lita till livet så litar du till dig själv. Inse att livet är du. Du är skaparen. Du är Gud.