Artiklar med etiketten ‘Skrivande’
Life lives you
Min stora idol Louise Hay har gett ut en ny bok, iof tillsammans med en medförfattare men ändå. Hon imponerar på mig och inspirerar, tänk att hon fyller 90 år nästa år. Den kom med posten idag och den ska jag gotta mig med i helgen. Lucky me!
Wow-feeling
Den här känslan som infunnit sig som jag skrev om igår handlar om att jag väljer mig. Inte så att jag gjort ett aktivt val, snarare så att det blommat fram. Min känsla av att tycka om mig själv, tycka om mitt eget sällskap och upptäcka vad jag mår bra av och tillåta mig själv att ha det bra.
Jag märker hur jag släpper taget om relationer, börjar upptäcka människor på ett annat sätt. Jag dömer inte men jag släpper taget och tränar mig i att – lev och låt leva. Jag behöver inte fixa, please’a och rädda. Jag tränar mig i att låta människor vara som de är, där de är och förstår att deras resa i form av läror och beteenden inte handlar om mig. Jag har slutat ta saker så personligt.
Hur andra lever sitt liv och beter sig handlar inte om mig. Som Vuxetbarn trodde jag att allt var ett resultat av att vara älskad eller oälskad.
Och när jag släpper taget och låter andra leva sitt liv och jag lever mitt så vänds energin som fladdrat där ute tillbaka in till mig. Jag väljer mig. Jag gillar mitt eget sällskap. Jag vill vara med mig för att jag älskar mig själv och det är en fantastisk känsla. Där finns tryggheten, friden och glädjen.
Det är där jag är nu. Och jag har sällan varit där. Hela mitt inre, mitt väsen, mina egenskaper och personligheter är som ett outforskat paradis. Det är wow-feeling på att gå på upptäcksfärd i sitt inre. Jag skulle vilja säga att det är som att gå ifrån kaos-förvirring till wow-feeling.
Jag älskar mig. Vad mer kan jag önska. Jag upptäcker den sanna kärleken, den utan förbehåll, åtaganden och förväntningar. Och vet du vad, det handlar inte bara om mig. Det handlar om dig med. Kan jag älska mig själv utan föreskrifter och kontroll så kan jag älska dig med.
Naturlagar
Mitt liv är som en ända lång process. Det är säkert ditt också oavsett om du är medveten om det eller inte. Jag känner mig ganska medveten om min process. Jag gillar den på så vis att jag har tillit till den. Jag har slutat försöka sätta mig över naturlagarna och börjat ha tillit till dem istället.
Jag påstår inte att det funkar alla gånger. I söndags hamnade min pappa på sjukhus och då satt jag i bilen och skrek och grät ut min smärta, skrek till Gud att jag inte var redo än, att jag behöver många år till med honom. Bönade och bad om att få ha honom kvar.
Där och då var jag uppenbarligen inte redo för naturlagarna. Nu mår min pappa bättre och min smärta har stillat sig. Nu vaggas jag åter tillbaka i tilliten. Och det är så fantastiskt skönt att vara där. I friden över det som är.
Jag har haft förmånen att få uppleva tillståndet av trygghet, frid och stillhet flera gånger i mitt liv, tackvare yoga, meditation och Oneness och i det varandet så bubblar glädjen. En glädje som inte är som någon glädje jag upplevt annars. En lycka snarare. En bestående frid som varar trots yttre omständigheter. Och att känna det är frihet.
I söndags var jag inte fri, jag var slukade i rädslan grepp. Egots grepp. Och det är helt okej det med. Det är okej att vara mänsklig. Det är smärtsammare men det är okej. För mig hjälper det att komma ihåg att jag bara har mänskliga upplevelser… men att jag är en själ. Evig. Precis som min pappa. Evig. Och att alla själar är oskiljaktiga. Och att egot alltid upplever sig åtskiljt.
Yogan ger mig ett val. Yogan ger mig nyckeln till det själsliga. Genom yogan så känner jag själen i kroppen. Och när jag känner själen i kroppen så försvinner all rädsla och ersätts med tillit. Tillit till naturlagarna. För jag vet att allt är som det ska. Allt är bra. Allt är evigt. Föränderligt som människa men evigt som själ. Och jag vet att inget kan gå mig förlorat eftersom allt är ett.
In you
God is neither there nor anywhere.
If there is any God, it is either in you or not at all.
To relate to God as outside of you is the biggest insult.
Yogi Bhajan
Kundaliniyoga
Min längtan till Kundaliniyoga avtar inte, tvärtom blir den starkare. Det var när jag utbildade mig till Samayogalärare (2009) jag började bli lite småkär i Kundaliniyogan då utbildningen bjöd på en del av den varan. Jag resonerade länge att det räcker med en yogalärarutbildning och alla de övriga utbildningar jag tagit, men det resonemanget håller inte längre…
Så nu har jag bestämt mig, jag ska ge mig hän till passionen jag känner för Kundaliniyogan och ta emot vad den har att ge mig. Jag har mycket jag vill lära och jag vet att den kommer med många gåvor i olika former. Inom ett år börjar jag och uppfyller äntligen en dröm – att studera till Kundaliniyogalärare.
Your soul
Identify with your soul.
Not your role.
Ram Dass
Medberoende
För alla er medberoende så vill jag bara skriva några rader om att mitt beteende, min rädsla och mitt kontrollbehov har ersatts i mångt och mycket med glädje, frid och trygghet. Det är helt fantastiskt vilken skillnad det är på hur jag mår nu och hur jag mådde förut.
Jag har mycket att tacka för det, först och främst min egen vilja till läkning. Att jag insåg att jag också bar ett problem, alltså ett beteende och (med)beroende och att det dåliga måendet som kom av mitt beteende inte berodde på hur människor och livet tedde sig mot mig utan berodde helt och hållet på mig själv. Jag ägde mina problem och ansvar över mitt mående. Så jag tog (och tar mig fortfarande ibland) ur självömkan – offerkoftan. Och det gjorde jag tackvare 12-stegsprogrammet, dvs genom att jobba i stegen med min sponsor. Hon är jag enormt tacksam för. Jag känner också att åka iväg på Anhörigvecka och Vuxetbarnvecka hjälpte mig, precis som terapin jag gått i och och fortsätter gå i.
Så mitt råd om du önskar ha något, är att inse att du också äger ett beteende som orsakar problem i ditt liv och sök hjälp för att ändra det du kan – det vill säga dig själv.
Medberoende – mönster och karaktärsdrag
Medberoende – löften
Familjeliv
Du kanske märkt att inläggen glesar sig här på bloggen. Mitt sinne vill pusha på mig att skriva oftare, göra fler videos till youtube och givetvis skriva klart boken/böckerna. Men jag tränar mig dagligen att vara i det som är. Och fråga mig: what is the moment asking for? Och mitt liv är mycket fokus på barnen och familjelivet – att vara mamma tar det mesta av min tid just nu i livet. Och jag låter det vara så, jag njuter av att det är så, jag är tacksam att det är så. Det är bara sinnet som försöker piska mig åt annat håll, och det ger mig lite huvudbry. Men faktum är att jag vet att det ingår i min livsplan att det ska vara precis så här just nu – mer stiltje på kreativiteten och större hängivenhet åt familjen, våren och naturen. Tid att bara vara, ta hand om mig själv och följa med de mina i deras liv.
Det dåliga samvetet mot barnen tärde förut när jag jobbade för mycket och nu när jag finns här för min familj så intalar sinnet mig att jag borde jobba mer. Tankarna är inget att lita på. Hur jag vänder och vrider så har jag en liten kritiker på axeln. Kritikern lär inte njuta av den vackra våren och människorna som omger mig – men det tänker jag fortsätta göra.
”Det viktigaste först”
12-stegsprogrammet
Förändringsperiod
2015 kommer med en kraftfull förändringsenergi med hjälp av Uranus, som gör det lättare att bryta mönster som inte längre gagnar dig. Alla projekt som föds ur glädje och tjänande av mänsklighetens, djurens och naturens väl kommer att ha medvind i seglen och när du vågar följa ditt hjärtas röst, kommer du snabbt att dra till dig människor och sammanhang som ger liv och kraft till din vision.
För dig som under en lång tid arbetat med att omvandla gamla, smärtsamma minnen, från både detta och tidigare liv, kommer ditt arbete äntligen att närma sig sitt slut. Nu är det dags att skörda det som du tidigare sått. Dina frekvenser vibrerar i samklang med det allra högsta i dig och din blomstring accelererar mer och mer ju längre in i 2015 du kommer. Kom ihåg att Allt Är Möjligt!
Allt som händer dig från och med nu, sker endast i syfte att rensa ut de sista tvivlen i dig. De sista vibrationerna som påminner om en kaosartad tid. Håll ut i övergången! Det Nya är Här och växer nu sig starkt i dig. Du kommer att träffa fler och fler personer som stämmer överens med den frekvens som du frilagt i dig. Tillsammans kan ni arbeta i Ljus och Kärlek för att lyfta er själva och denna värld till nya dimensioner.
För dig som just börjat eller hunnit en bit in i uppstigningen kan tillvaron periodvis te sig mer turbulent.
Var inte rädd! Det är ditt inre ljus som driver upp och ut gamla rester av känslor och tankar som inte stämmer överens med den Du egentligen är och det du kom hit för att göra. Allt det som inte klingar i Harmoni med ditt högsta syfte, kommer att falla bort. Du har kanske märkt att du plötsligt ser saker och ting i ett nytt ljus. Det som förut känts så viktigt för dig, är inte lika viktigt längre. Detta gäller både relationer, arbete och olika situationer.
Samtidigt som du rensar ut gammalt, kommer du att fyllas på med de nya frekvenser som strålar inifrån dig. Runtomkring dig finns många människor som gått en liknande väg som Du. Ta tillfället i akt att fråga och be dem om hjälp och råd längs vägen. Vi är här för att hjälpa och stötta varandra.
2015 är de Goda överraskningarnas och Möjligheternas år, men också Modets och Tillitens år. Ha modet att tro på Dig själv och din vision.
När du följer ditt hjärta, kommer goda överraskningar att kanta din väg.
Kasta dig ut i det okända och Lita på att vingarna bär.
Alla goda krafter är med dig och lyfter den som vågar, till oanade höjder.
Ta dig tid att landa i dina högsta frekvenser och ge din energi till det som genererar glädje och Kärlek i Världen.
Nu är det tid att bli Din Egen Mästare.
Precis som alla andra, är Du en gnista av det gudomliga ljuset.
I varje cell av dig, vibrerar Skapelsens Helhet.
När du minns ditt sanna ursprung, din sanna identitet,
kan allt som är trasigt både i och utanför dig, bli Helt.
Namaste
Tvillingflammorna
Enya Sol & Eva Sol
Unpleasant
