Artiklar med etiketten ‘Stockholm’
Yogafestival
Sitter på tåget på väg hem från en underbar Yoga & DansFestival. Min kropp känns harmonisk och i balans. Min själ sjunger! Vad mer kan jag begära… den här helgen har gett mig mer än jag förväntade mig. Jag är så tacksam!
Klasserna jag tog idag var; MindfulnessMeditation & RöstYoga.
Under mindfulnessklassen var jag avslappnad och närvarande, min kropp flödade i harmoni. Det var en mjuk, skön och kärleksfull start på en söndagmorgon.
Röstyogan var jag lite rädd för, därför gick jag på den klassen. Jag tycker det är lite pinsamt att sjunga och ljuda, rädd att det låter illa, som jag ofta tyckt att det gjort när jag tagit ton. Men nu ljudade, tonade, sjöng jag i 90 min. Och tonerna blev klarare och klarare. Ibland blev jag förvånad över min egen fantastiska röst och dess resurser. Efter klassen var prana i flöde och jag mådde som en prinsessa.
Avslutade dagen med lunch med mina Yogavänner innan jag begav mig till stationen. Festivalen fortsätter hela dagen och avslutas ikväll med Kirtan.
Nästa år bokar jag in mig fre-mån….
OmShanti
Kväll i Sthlm
Tar tåget ner till Stockholm för att gå på Yoga & Dancefestival i helgen, en helg full med inspiration och glädje! Jag har som plan att gå utanför min ”comfortzone” och ge mig på lite annorlunda klasser. Det finns mycket klasser att välja på, mycket av det goda!
Min härliga vän Maria från Norrköping möter upp mig vid hotellet för en kväll tillsammans. Vi fann varann när vi gick NLP Practitioner utbildningen för 2 år sedan tillsammans. Våra liv har förändrats otroligt mycket med NLP och den personliga utveckling vi har genomgått de senaste åren, så vi har mycket att berätta och dela med varann.
Vi äter tapas och dricker öl. Myser och skrattar. Kvällen bjuder på både SkrattYoga (vi asflabbar som små tonårstjejer bara vi ser varann) och djupa insikter.
Turister
Glada är vi att vi har Stockholmskortet när vi upplever storstan med barnen i fokus!
Barnet i mig gläds stundom mer än barnen och håren reste sig på armarna när jag såg skeppet Vasa – wow, magisk känsla!
Vår i Sthlm
Inspiration för dagen blir lite vårbilder från Stockholm
Bounce
Finns inte ord att beskriva hur bra föreställningen var, sånt här bara måste upplevas! Rysningar & tårar fick jag flera gånger, det var så mäktigt! Vilka dansare!
Mysdate
När jag fyllde år i januari fick jag Bouncebiljett & mysweekend av Nogge i present. Nu äntligen får jag njuta av presenten! Vi har anlänt till hotellet och Bounce börjar kl 15.00.
Mysdate – bara vi två
Jag är jättenöjd med hotellet …
… och utsikten från hotellrummet är ljuvlig!
Elite Hotell Marina Tower *****
Tjejdagar
Sitter i bilen 4 tjejer (räknar oss som det fast vi är strax under och över 40) på väg till Stockholm. Första stoppet blir Styling på ett företag som stylar och fotar oss. Vet inte så mycket mer, men jag återkommer givetvis och berättar om det snart.
Sen stannar vi i Huvudstan, dricker nått glas vin, äter god mat och umgås. Jag har förväntningar om mys och massor av skratt – tror inte jag kommer bli besviken.
Och så längtar jag såklart till hotellfrukosten (med sådan längtan märks det nog att jag närmar mig de fyrtio)
Känns lite som Sex in the City – en favoritfilm!!!!