Yogapass v 36

Varje vecka håller jag olika teman på yogaklasserna, denna veckas teman kan du se här. Om du har önskemål på vilka teman, fokusområden jag skall ha till något yogapass så är du mer än välkommen att höra av dig.

Måndag – Pranaflow, upplev livsenergin som rör sig i kroppen.

Onsdag – Nå dina mål, öppna upp för din egen kraft och se att du redan har alla resurser för att nå dina mål.

Torsdag – SolarPlexus, den inre elden.

Söndag – Chakrabalansering, passet öppnar upp kroppens sju stora chakran och livsenergin flödar fritt.

Här kan du läsa mer om veckans pass: Yoga. Torsdagspasset är kl 12.00 på MåBättre Falun.

 

2 kommentarer till “Yogapass v 36

  1. sofia Inläggsförfattare

    Oh, tack för de fina stora orden!!! Tack!
    Det är sååå ljuvligt att dela dessa yogastunder med er alla <3

    Kram Fia

  2. Gunilla

    Tack för ett härligt utmanande pass igår Onsdag.
    Kände verkligen hur energin flödade och ser fram emot hur mina mål befästs.

    Tack för att du leder dessa underbara Yoga Pass Sofia!
    Du är en sann Yogi!

    Namaste

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *