2013-10-10
Tack snälla för just Din närvaro, det betyder mycket för mig att få ge deeskha, det är en nåd som ges till mig med. Ingen av oss är före eller efter någon annan, högre eller lägre, vi är alla ett och genom just deekshan så öppnar vi oss för kontakten med det gudomliga inom (själen), och ju fler vi är som är med desto större blir närvaron, nåden. Ikväll var 86 stycken som deltog.
Kroppen
Kroppen är Din bästa vän. Vad har Du för relation till kroppen och till Dig själv? Vilka tankar och ord är det Du uttrycker till och om Dig själv? Är de vänliga? Är de sagda med kärlek? Är det ord Du skulle säga till Din bästa vän?
Kroppen är Ditt tempel att vistas i just detta jordeliv. Lever Du i Ditt tempel med andakt och vördnad. Beträder Du templet med respekt?
Kroppen är Din allra bästa vän. Genom kroppen så upplever Du livet och alla andra relationer. Vad vore allt detta utan Din kropp?
Om Du önskar kan Du blunda stillsamt en stund, andas några långa andetag och sända kärleksfulla tankar till just kroppen. Uttrycka Din tacksamhet och kärlek om och om igen.
Savita
2013-10-10
Jag njuter av den mat som är bäst för min kropp.
Jag älskar varje cell i min kropp.
Louise L. Hay
2013-10-10
Höstlöven ligger i härliga stora högar på marken, livet har sin årliga cykel i naturen. Jag tror att vi också mår bra av att tona in på livets naturliga rytm, den som naturen följer. Jag tror på att vara mer aktiva på dagen, när ljuset är som starkast och likaså varva ner tempot när mörkret sänker sig mot kvällen. Kanske då och då dra sig undan helt, någon dag/ar eller timme, göra absolut ingenting. Låta tomrummet och tystnaden tala. Ta en egen timeout, vara med sig själv. Ge sig andrum, ett rum där anden (själen) får uttrycka sin närvaro.
Mer och mer väljer jag naturens mat, naturligt och äkta, rent och enkelt. Frukter, grönsaker, rotfrukter, vatten, örter, bär, nötter, frön och så oljorna såklart. Jag känner hur min energi höjs var dag sedan jag tog bort kaffet. Det är inte den aktiva energin jag menar utan just livsenergin, den själsliga närvaron, den känner jag av i större utsträckning. Jag känner att genom att äta rent och medvetet så ges anden rum i min kropp, mitt tempel.
2013-10-09
Torsdag 10 oktober kl 22.00-22.10 (Obs tiden!)
Förbered dig 5-10 min innan genom att sätta dig skönt tillrätta, du kan tända ljus och sätta på någon rofylld musik. Om du önskar ber du i ditt hjärta om en intention just för Dig med deekshan (alltså inget du behöver uttala till mig eller ngn annan, utan en medveten bön i ditt hjärta).
Jag förbereder mig på samma vis och skickar deekshan via min intention och det gudomligas närvaro kl 22.00-22.10. Efteråt kan du avsluta med att ligga ner i Savasana (ligga på rygg) och vila. Fyll hjärtat med tacksamhet till det Gudomliga som verkar i Dig och i oss alla ♥
Önskar Du ta emot deekshan så skicka mig ett mail, sms eller skriv här nedan i kommentarsfältet (innan kl 21.30, sedan börjar jag förbereda mig) så tar jag med dig i min intention. Du kan också begära att få gå med i Facebook-gruppen: Oneness Blessings with Savita för att ta del av alla tillfällen och även anmäla din medverkan.
mail: mail@sofianorgren.se
2013-10-09
If you would like to be selfish, you should do it in a very intelligent way. The stupid way to be selfish is … seeking happiness for ourselves alone … the intelligent way to be selfish is to work for the welfare of others.
Dalai Lama
2013-10-08
På tal om 5 minuters paus, sätt dig tillrätta och bara lyssna, ta emot vibrationerna i hennes sång eller kanske ännu hellre dansa med.
2013-10-08
Bara lite mer än en vecka sedan jag kved av magsmärtor, magen blåste upp till en ballong och tarmarna vreds. Spelade liksom inte någon större roll av vad jag åt, det var som ryskroulett.
Det jag ändrat sedan dess är att jag har lagt till mer fett i kosten, linfröolja, olivolja, smör, avokado, nötter. Och att jag har tagit bort kaffet. Annars åt jag redan väldigt hälsosamt och har alltid druckit mycket vatten – älskar vatten.
Men det största som hände var att jag såg mitt inre sår, rädslan i mörkret och att när jag genom att se vad för prägling som fortfarande hämmade mig så blev jag fri. Allt blev enkelt, till och med att sluta med kaffet. Och ni som känner mig vet hur hårt jag krampat om mina kaffekoppar, försvarat dem med svett och tårar om så behövts. Det har varit sinnets (egots) heliga dryck. Själens dryck är vatten, det är jag säker på.
Inte en magsmärta jag haft sedan dess. Magen är lugn och stilla. Ögonen glittar. Jag känner mig energifylld i kroppen och jag känner närvaron av livsenergin (själen) var stund. Jag tackar Dig Ylva som var med på den inre resan, utan Din spegling hade jag inte sett det jag behövde se – tack ♡
Dagens mellanmål, ayurveda thé, fröknäcke med avokado, grönkålsblad med ägg och till det dagens text från boken 5 minuters paus av Cajsa Tengblad.
2013-10-08
10 saker som forskning bevisat gör oss lyckliga
- Träna minimum 7 min varje dag
- Sov mer
- Bo närmare ditt jobb
- Umgås med familj och vänner
- Vistas utomhus minimum 20 varje dag
- Hjälp andra
- Le
- Planera en resa
- Meditera
- Uttryck tacksamhet
Hämtat från Amelia
Stämmer bra in på mig och min livsstil och nog är lyckokänslan här som oftast och allra helst över livets vardagliga ting. Som att gå med barnen till skolan, det tar ungefär 30 minuter för mig att gå till skolan och hem igen och det ger näring åt mitt hjärta som allra mest. När vardagen om och om igen skänker lycka kan jag inte annat är buga i tacksamhet.
Sida 150 av 483« Första«...1020...150151...160170...»Sista »
