Yogaretreat 4-6 maj
Lyxar 1:a klass
När jag ser mig omkring märker jag vad mycket som händer 2012. Jag ser människor som förflyttar sig, separerar, finner sin ungdomskärlek, byter jobb och följer sin längtan och rösten där inne. För andra kanske det ses som något negativt med alla dessa stora förändringar, själv ser jag människor som hittar hem, hem i sig själva.
Jag själv är på samma väg och den är så oerhört behaglig att gå. Det är en fridfull väg, när man väl vågar passera rädslorna som spökar vid grinden på väg in. När man väl vågat gå förbi dem trots sin rädsla så uppenbarar sig något vackrare än man kunnat föreställa sig.
Och det är just det, jag påminner mig dagligen om att inte föreställa mig saker. Inte förutse eller staka ut min väg. Jag vill inte att den skall bli begränsad av gamla erfarenheter och värderingar. Nej, gör ett medvetet val varje dag att öppna upp mig för livet och den vägen livet vill föra mig fram på. Jag vill inte dämpa den med mina mänskliga tankar, jag vill vara öppen för universums mirakelresa – jag vill släppa taget och låta livet vara min reseledare och jag lyxar i 1:a klass och åker med och njuter av allt som erbjuds.
* * *
I detta fall är 1:a klass en lyxavdelning med högre komfort och service, oftast med relativt få platser, så att en liten tyst och enskild atmosfär skapas. Med de allt bättre erbjudande av sängkomfort kan i vissa fall 1:a klass innebära en komplettare sovmöjlighet än andra klasser. Normalt sett innebär även 1:a klass att servicen på marken är bättre, med separata lounger, incheckning och hjälp med transporten till flygplatsen.
Wikipedia
Sportlov
Vaknar upp till en mysig måndagmorgon.
Är så tacksam att jag är hemma och är Snigelmamma så att mina barn får vara Sportlovslediga hela veckan. Även om vi inte har mycket på agendan så vet jag hur gott det gör för dem att få lulla runt och bara vara utan tider att passa. Ibland är det det enkla som får oss att må allra bäst.
Perfect moment
Don´t sit around and wait for the perfect moment,
just take the moment and make it perfect.
Solmeditation
Välkommen att delta i en kort meditation om 5 minuter, där du fyller dig själv och Moder Jord med healingenergi. Om du vill gör du den en gång i veckan under 2012. Känn dig fri att dela den med andra. Ju fler av oss som sänder ljus och kärlek till jorden och varandra desto bättre.
Namaste
Someone else´s fears
Some of the things you believe were never true. They were someone else’s fears. Give yourself a chance to examine your thoughts. Change those that are negative. You are deserving.
Några av de saker som du tror var aldrig riktigt. De var någon annans farhågor. Ge dig själv en chans att undersöka dina tankar. Ändra de som är negativa. Du är rörlig.
Louise L. Hay
Hälsosam dag
Haft en underbar dag som jag inledde med YogaRelease. Vi var en liten och trygg grupp om fem stycken som släppte loss och dansade tillsammans. Min kropp kände sådan glädje och lycka att få uttrycka sig i rörelserna – frigöra sig.
Efteråt var jag hem snabbt och fräschade till mig inför Styrelsemötet med Dalarnas Författarförbund. Vi är en liten grupp med stort engagemang och det finns mycket av kreativa idéer att utveckla. Det är en spännande tid, i alla fall för mig.
På eftermiddagen strosade jag och Gunilla på Hälsomässan (flum-mässan) i Säter och mojjade oss. Jag träffade massor av mina vänner och det var så närande att bara vara där. Sista timmen slank vi helt spontant in på en meditation och blev helt Blownaway … Det var en blygsam man som inledde lite kort och sedan bad oss blunda. Det var då han började trumma på sina trummar och sjöng mantran, han trummade intensivare och kraftfullare – 50 minuter senare vaknade vi upp (anlände jorden igen, kändes det mer som) och tittade stumt på varann och bara log. Vi visste knappt om benen skulle bära och funderade om vi vara kapabla att köra hem överhuvudtaget. Vårt leende höll sig fånigt kvar och vi surrade osammanhängande om lyckan vi kände i kroppen. Magiskt!
