2011-05-16
Jag är rörd till tårar som jag döljer väl, jag sväljer och ler. Låtsas som jag bara har en vanlig glad dag.
Det som får mig överväldigad av känslor är när vi går hand i hand på skolgården jag och Oscar. Stoltheten att han är min son och glädjen att just han är så stolt över mig att han vill gå och hålla min hand bland sina kompisar. Vetskapen om att detta inte varar förevigt får mig att vibrera av nuet. Livrädd att nuet skall försvinna och att jag skall missa något, om än en bråkdels sekund. Jag kippar efter luft som om jag skulle andas för djupt och ljudligt kanske magin spricker och han släpper taget om min hand, blänger på mig, fnyser och springer iväg.
Men det händer inte. Han ser på mig med sina snälla varma ögon. Han står och håller mina skor och min kofta när vi ska ut på rast. Han följer mig tätt intill när jag skall sortera disken efter mig i matsalen. Han vinkar glatt till mig när han spelar fotboll med sina vänner. Han vinkar igen och igen. Jag får värma honom när han fryser, ta honom tätt intill och stryka om hans axlar.
Det är sådana är stunder Snigelmamman fångar. Det är sådana här stunder jag ber till mitt högre jag att skapa fler av.
Mammalycka
2011-05-16
Måndag
Själen sjunger allt oftare… idag har jag haft en dag så som jag önskar leva fler dagar – jag har tillbringat en halvdag med Oscar i skolan, världens mammalycka, och hunnit skriva, promenera, jobba och laga mat till familjen inte ha något bokat på eftermiddagen utan bara vara hemma och njuta, vara tillhands, vara tillfreds.
Ätit idag, vegetarisk lunch och middag, lagade en fräsch spontan rätt som smakade jättegott. Ätit jordgubbar och glass, ätit en liten bit mörk choklad och en tablettask
Tisdag
Försover mig igen, gjorde det igår också (missade alltså min endorfinpromenad). Börjar sova tungt och skönt i Kråkslottet! Fick inte till någon promenad sen heller, men en kort cykeltur till Yogan och sen ett skönt rofyllt yogapass.
Ätit bra idag, kanske ngn macka för mycket i och för sig… och en god cappuccino – annars åt jag jättbra, inget sött, inget annat onyttigt!
Känner mig mentalt lite stressad, så yogapasset fyllde väl sin funktion. Har mycket på jobbet att avsluta och knyta ihop den här veckan, men på lördag jobbar jag min sista dag… söndag väntar 10 dagar Yogalärarutbildning = retreat och yogalycka*
Onsdag
Idag går det bra, vaknar i tid och tar min endorfintur – går även vid lunchtid med Eva. Alldeles perfekt promenad-dos! Och jag blir såååå glad när jag för andra promenaden med henne märker att hon sackar efter på slutet, hon är stark i början, men ingen långdistansare har jag märkt, heheheeee!
Lugn dag med tid att jobba undan massa som legat och ruvat till sig, får mycket gjort. Känner mig glad, balanserad och lycklig. Lycklig att vara hemma mer och ta hand om min familj.
Äter bra, lagar faktiskt till två veggorätter till mig själv, både lunch och middag… och gott blir det också! Tar en liten bit mörk choklad, det är det onyttiga och så en massa koppar kaffe. Har ökat min kaffedos, suck! Ska avgifta mig på söndag, då börjar sista delen i min Yogalärarutbildning, 10 ljuvliga dagar på Mangalam väntar – jipii Yogalycka*
Torsdag
Morgonpromenad och två yogapass förgyller min kropp med prana (livsenergi).
Lunchpasset i Yoga var ett CharkraYogaPass, som jag gjort förr, men det blev inte alls som tidigare, det blev ett helt annat pass. Jag gör som jag alltid gör på mina Yogaklasser, jag öppnar upp, lyssnar till min intuition och det jag ’får till mig’ och formar klassen efter det. Börjar med ett tomt blad och ser vad som kommer – det blir lika spännande varje gång och inget pass blir det andra likt. Tacksam!
En dag då jag äter bra, inget onyttigt. Men när jag äter så får jag kramper i magen, världens värk. Och tyvärr fick jag inleda mitt andra yogapass med värk och svullen mage. Men jag tog med mig en intention (Sankalpa) in i passet och att läka min mage och mitt i passet kände jag hur värken släppte allt mer och när passet var slut var värken bort. Love Yoga!
Fick ont igen när jag åt på kvällen. En vän läste i boken Kroppen talar till dig och informerade om att jag är orolig över mig själv. Stämmer väl. Jag har en gnagande röst på axeln som är orolig över framtid, ekonomi, sysselsättning nu när jag valt att släppa taget om mitt jobb och coachingmottagningen. Samtidigt säger hjärtat att gå dit du vill gå, gå i tillit, hälsan är viktigast, gör den sysselsättning du vill göra så kommer pengarna i det också. Where heart goes, prana flows and universe will support you <3
Fredag
Väcks 04.30 av oro och ängslan inför min sista arbetsdag. Känner mig rädd och liten, den är en person på jobbet som inte varit vidare snäll emot mig. Tar en promenad, en längre hinner jag med. Andas. Samlar mod och kraft till att slutföra detta på bästa sätt och med mitt högre jag. Har nedräkning, det handlar om timmar… och fokuserar på alla de otroligt underbara människorna jag fått möjligheten att jobba med och lära känna – väljer vart jag vill lägga energin – på dessa ljuvliga själar eller på en också ljuvlig själ men med starkt mörkt ego som just nu härskar …. valet är lätt och det hjälper mig igenom dagen!
Värken som jag hade i magen under förmiddagen släpper och jag börjar må riktigt bra, känner friheten och ser ljuset i tunneln.
Avslutar dagen med familjen, närvarande och lugn. Kroppen flyter ut i soffan som en stor avslappnad val efter all inre stress som legat och blockerat energin på slutet. Jag andas och njuter. Jag andas frihet!
Somnar med ett leende och ett hjärta som vibrerar i samklang med något större – jag är i kontakt med mig själv igen! namaste <3
Lördag
Men fy vilken dag för kroppen min, massa godis och glass toppat med chips! Tur jag ska till Mangalam på Yogaretreat (läs; Yogalärarutbildning) och rena mig!
Dagen var annars toppen, med promenad, utflyttning av coachingmottagningen och massa massa ljuvlig tid med familjen. Avslutade dagen med filmmys i soffan med Nogge. Somnar med magknip och ett leende – skum kombination!
Söndag
Morgonpromenad med sällskap! Gunilla och jag möts upp kl 06.00 och tar en härlig tur runt älven!
Massa kvar-att-göra-saker på min lista som jag hastar igenom hela förmiddagen, pustar sen ut till lunchen som Nogge lagat (veg.köttfärssås, mums!) och hinner andas och vara närvarande innan familjen skjutsar mig till tåget.
Sjunker ner i SJ-sätet och jäser till, all spänning släpper, jag andas …. känner mig trygg, lugn, närvarande – otroligt skön känsla!
Frossar in i det sista, finns inget jag kan äta på tåg som är nyttigt, vet inte om det finns ngt nyttigt på tåg överhuvudtaget, finns iaf inte ngt vegetariskt och glutenfritt som är vitaminrikt och näringsfyllt – jag äter choklad, chokladboll, äpplen och två små chipspåsar… min kropp längtar till avgiftningen på Mangalam!!!!
2011-05-16
May you always be overwhelmed by the Grace of God rather than by the cares of life!
Anonymous
2011-05-15
Know that making a commitment to your happiness, to your health, to your fitness, to your family, to your abundance, to your career, to your mission in life, to your love, to your friends, to your community, to your creativity, to your spiritual life, is all the same thing. It is all a commitment to growth, to wholeness, to being your best, to living life fully and gratefully starting from where you are right now!
Jinjee
The Daily Raw Inspiration TheGardenDiet.com
2011-05-14
In order to truly be healthy, we have to truly want to be alive! And in order to truly want to be alive, we have to love this life! And in order to love this life, I think perhaps we have to believe in this world and its people, despite what we see in the news! We have to see the incredible beauty of our lives! Right now, wherever we are, in whatever situation we are in, life is amazing! When we open our eyes to this, we can really, truly embrace our life and live it fully! And health will naturally follow…
Jinjee
The Daily Raw Inspiration TheGardenDiet.com
2011-05-13
Barnen hade precis sussat in efter en myskväll med programmet Talang, då vi flyger upp ur soffan av ett larm som ringer för fullt i Kråkslottet. Det är brandlarmet som utlöst och ringer ekande högt inne och än värre ute, på fasaden sitter världens bauta-klocka och tjuter över hela Forssa och Hushagen (känns det som). Larmklockan inne sitter alldeles utanför barnens rum, vi försöker få bort det värsta ljudet med en stickad kofta medans vi ringer alla möjliga nummer till SoS, Brage (det är ju deras gamla kansli vi bor i), hyresvärden, larmtjänst…. you name it! Barnen sover så sött…. oroväckande sött, man vill ju liksom att ens barn skall vakna av ett brandlarm!
Bragekillarna som bor i huset intill samlas på gården. En annan kille, en ungdomsledare kommer till undsättning och har nyckel till hela Kråkslottet förutom till skåpet där man slår av brandlarmet.
Vi lyckas till och med få på inbrottslarmet tillsammans med brandlarmet ett tag…. iiiiiiiiiiooooo mina öron! Men det kan vi i allafall stänga av. ”The kids are still sleeping”
Inte helt lätt att finna numret till Räddningstjänsten på jourtid, när det inte är skarpt läge och de inte har en riktig utryckning att åka på, för där går SoS bet med sin hjälp. Men till slut med telefonsamtal till ’kontakter’ ser vi en stor bil komma åkandes mot gården och två trevliga herrar i uniform kliver ur. Det har nu gått ca 30 minuter. Sekunden senare faller åter Utanfors in i nattens tystnad. Vi andas ut. Vilken lättnad. Vilken räddning. Vilken kväll!
2011-05-13
Every successful person has a painful story!
Every painful story has a successful ending!
So accept the pain and get ready for success!
2011-05-12
Jipiiiiiiiiii Jag är antagen till Brunnsvik Ord, skrivarlinjen på Brunnsvik Folkhögskola som startar i höst! Var på intervju idag hos ansvarige läraren Sofie Wiklund och hon kunde ge mig det glädjande beskedet efter att vi hunnit tala en stund. Jag fick tårar i ögonen av lycka, kroppen blev alldeles tung och mitt hjärta nynnar fortfarande – det är något magiskt för mig med skrivandet, min kropp visar det tydligt, min själ sjunger och universum öppnar verkligen alla dörrar och visar mig vägen.
Jag är sååååå tacksam!
2011-05-12
Överlämnandet har skett idag. I skogarna utanför Säter besökte jag den fd ordförande Irene Reenberg och fick ta del av hennes gedigna arbete, ett arbete som nu läggs över i mina armar, ett uppdrag att förvalta väl. Jag fick med mig en hel koffert full med pärmar och böcker och så givetvis ordförande klubban. På lördag håller jag i mitt första styrelsemöte.
