Personligt
Förvirring
Förvirring och barnets entusiasm har influerat mig hela dagen. Kom mig först i duschen vid två tiden trots att jag vaknade 05.40. Jag har irrat runt och gjort ingenting och samtidigt så känns det som jag gjort något viktigt.
Jag känner att något stort är på gång och jag tror att min bubblande energi har att göra med Vajra Paatra och att jag redan nu har 10 anmälda till intensivkursen den 28-29 april. Igår blev datumet bestämt och idag mailade jag intuitivt ut till några vänner på Facebook och vips var det 9 anmälda! Återigen märker jag att ’det som är rätt går lätt’.
Tacksam
Dag 10
Jag börjar se ett samband med min stora kostomläggning och min andliga utveckling. Jag upplever det som att jag är mottaglig för högre frekvenser numer framförallt sedan jag slutade äta kött och även de senaste tio dagarna sedan jag tagit bort socker, bröd och pasta.
Mina öron som susar av Tinnitus har susat högre de sista dagarna, förr trodde jag att det berodde på stress och hur jag mådde. Tills några andliga vänner till mig, bland annat Sunyogi Umasankar berättat att susningarna har att göra med högre andlig frekvens av min energikropp. Och jag har börjat se ett samband, till exempel så är jag inte ett dugg stressad just nu, jag har nyss tillbringat en lugn och fridfull påsk hemma med familjen med väldigt lite på agendan. Däremot har jag mediterat mycket, varit på Vajra Paatra och ätit renare kost.
Min intution känns knivskarp just nu och det går fort från magkänsla till tanke till förverkligande. Det gäller att hålla i hatten …
Högt och lågt
Ena stunden sjönk jag ner i ett färgrikt bollhav med Izabelle och nästa studsade jag högt med Maya på studsmattan. Oscar hann jag knappt ifatt där han klättrade som en apa i lekborgen och sprang runt och lekte kull med de andra barnen. Jag fick inte ens med honom på bild. Det blev några intensiva och härliga timmar på Sportys.
Eftermiddagen hoppade jag in i bilen och drog till Långshyttan för ett möte med Prema Ram Ananda. Nogge tror väl än en gång att jag fått fnatt men när hjärtat kallar mig till något eller någon så är det bara för mig att ge mig hän. Jag kommer väl aldrig att förstå allting som händer och tur är väl det, jag försöker bara hålla mig kvar på tåget och åka med. Åka i tillit till att jag förs dit jag ska.
Så vi möttes några timmar jag och ryska Prema Ram Ananda som bott några år i Indien. Vi sitter där på en pizzeria i Långshyttan, bakom honom går storbildsteven med en fotbollsmatch och då och då strosar någon kund in och hämtar pizza eller kebab, där sitter vi och pratar andlighet, yoga och upplysning som den självklara saken i hela världen.
Nu har jag bestämt mig för att kalla samman en första grupp för en intensivkurs i Vajra Paatra, mer information kommer inom kort.
Om Shanti
Kundalini yoga horoscope
On Tuesday, Pluto, the power planet, begins a retrograde period that will last until September of this year, thereby giving you a nice long opportunity to work through old, deeply-seeded taboo issues that have been wearing on you since childhood.
Use the next few months to take a look at addictive behaviors, sexually-related wounds, and issues regarding manipulation, control, and underhanded maneuvers. Examine relationships that may have tendencies toward co-dependence, depression, and denial.
Take it easy on Wednesday morning and don’t make any major decisions or conduct any major strategizing until the Moon moves into Capricorn at about 1pm (10am PST). After this time, you can expect that everyone, including yourself, will be more disciplined, more efficient, and level-headed. The mood will be grounded, practical, and task-oriented. This is a great time to conduct business, plan a budget, and take action that helps bring you closer to goals that you have in mind for yourself and your career.
Toward the late afternoon, a lunar trine with Mars helps put emotions into action. Use powerful feelings to fuel a project, a conversation, or a task that you have been meaning to get to. There will be great passion in whatever you do or say so act from the heart, stay grounded, and precede with care.
Här kan du läsa hela horoskopet – Spirit Voyage.
Dag 8 & 9
Dagarna flyter förbi och trots att dagarna hetat Påskdagen och Annandag påsk så har jag inte en enda gång kommit på mig själv med handen i påskäggen. Jag är befriad från godissug och det är såååå underbart!
Jag äter mina rotfrukter, grönsaker, gröt, omelette (eller äggröra), fruktsallad med grädde och så slinker det ner något sesamkex (Renée Voltaire) och några bitar mörk choklad ibland. Tänkte gå på lite hårdare nu och lämna chokladen till helgen och äta några nötter när det suger till istället. Boostar varje dag med en grön drink (vetegräs med osötad juice) och blomsterdropparna.
Det känns som jag är i en större livsstilsförändring än jag tänkte från början. Det känns fortfarande rätt och lätt. Jag har i och för sig bett om (i några år nu) att nå min rätta vikt, vilken är ca 3-5 kg mindre än jag väger nu. Jag vill befria mig från mitt skydd, jag känner att hullet som omsluter magen, låren och rumpan är ett skydd från att visa hela mig. Ett gammalt mönster från långt tillbaka där jag håller mig tillbaka i ”omtanke” för andra. Mitt kära medberoende skaver sig fram. Men nu har jag alltså bett om att befria mig från skyddet (läs: hullet) och alltså även bett om att befria hela mig, göra mig synlig för den jag är. Stråla och ta den plats jag vill ta i mitt liv och på jorden. Våga att den ta den platsen även om jag inte är omtyckt av alla och våga se ut så som jag är ämnad att se ut, vara som jag är. Och i det här fallet är det inte med skyddet kvar, just i mitt fall är det att släppa det och våga vara fri. Våga stråla. Våga leva livet fullt ut.
Ge mig själv den bästa 40 års presenten – ge mig själv mig!
Däckad
Yogapasset igår efter Vajra Paatra (trummeditationen) var krävande för mig. Jag hade svårt att få mig själv in i kroppen, jag upplevde djup meditation och fick anstränga mig hela tiden för att få kraft till nästa asana. Som när man sover tungt och borta i periferin hör hur någon försöker väcka en och man får verkligen kämpa för att vakna för kroppen vill inte.
Så några energifyllda yogapositioner som på bilden blev det inte, men däremot ett lugnt och vääääldigt meditativt pass.
När jag kom hem gjorde mig mat, åt och rasade ihop i soffan. Orkade inte ens byta kanal på teven fast Loket höll på att ropa ut Bingonummer för glatta livet. Jag var helt slut. Lämnade allt, disken i köket, väskorna på golvet, det var knappt så jag orkade borsta tänder innan jag kämpade mig uppför trappen, bände ner kroppen i sängen och slöt ögonen.
Vajra Paatra
Jag har setat vid datorn en stund nu, tittat på bilderna och läst i pappren jag fått av Ram Ananda, men jag vet ändå inte vad jag ska skriva. Huvudet är tomt. Fast egentligen är jag helt fylld, så missförstå mig inte, jag är totalt fylld bortom mig själv, jag kommer liksom inte åt orden och upplevelsen, den är för stor just nu för att greppa.
Jag känner av hela mitt väsen att jag har hittat något, en nyckel för att hitta hem, finna mer av mig. Jag vet att något stort är på väg att skifta om i mig, att mitt sanna jag är på väg att träda fram.
Tills orden för att beskriva Vajra Paatra finner sig så lägger jag in en text här som beskriver en bråkdel och så kanske någon av er som var med vill fylla på med någon kommentar …
VajraPaatra, en ny och samtidigt urgammal indisk metod av healing, transformering av våra inre förmågor och kunskaper genom speciella trum- och sångsessioner. Ljudvibrationerna helar sinne, känslor, nerv- och immunsystem och öppnar upp för vårt högre medvetande. Prema Ram Ananda som har bott i Indien under flera år, är den förste lärjungen från Västerlandet som blivit initierad i detta urgamla, hemliga system. Under 2011 släpptes kunskapen för att stödja den mänskliga evolutionen.
Dag 7
Jag har klarat min första sockerfria vecka! Jipii
Och jag har firat min första påskafton någonsin utan godis! Jipiii
Barnens godisberg är gigantiskt, de har fått godis från massor av vänner och grannar, hela huset doftar som en godisbutik och frestelsen ligger och lurar överallt … men jag är inte ett dugg sugen!!!! Faktiskt! Fattar det inte själv! Det är så stort och annorlunda känsla för mig, jag är inte ens sugen på Dubbelnougat! Inte för att det finns Dubbelnougat hemma, men jag har gått förbi godishyllan några gånger den här veckan i andra ärenden (läs: på väg till den mörka chokladen och för att fylla barnens ägg) utan att ens bry mig!
Visst slår suget till när jag blir hungrig, men då knaprar jag annat. 2-3 sesamkex, frukt, en näve nötter eller en bit mörk choklad. Och så lagar jag såklart till något som passar in i min glutenfria, vegetariska, brödfria och sockerfria kost.
Fast idag bjöd vi med mina föräldrar till Staberg Restaurang och åt påskbuffé, jag gjorde ett litet undantag i min vegetariska kost och mumsade några ljuva sillbitar. Jag njöt mer av sällskapet och miljön än av maten även om den var gudomlig, det känns lite annorlunda. Någonting inom mig skiftar om och jag älskar det!
Jag älskar känslan i min mage, förr kändes den svullen och fylld och nu är känslan mer fluffig (kan inte påstå att den är platt) och lätt. Förr som en fylld tung ballong och nu som en lätt mindre fylld ballong. Hehe!
Jag känner mig smalare och jag är mycket gladar inombord – I love me!
Påsk på Solduva
Maya har sett till att både dockan och Izabelle blivit grundligt målade som påskkärringar,
tacksamma modeller som de är.
Själva strosade storsyskonen iväg med korgen fylld av påskkort för att besöka grannarna i byn medans Izabelle sov. Jag tjuvkikade nyfiket i fönstret och upptäckte att deras steg blev tyngre och långsammare, huvudena hängde. Så jag ropade till dem: Hur går det? Inge bra! De har inge godis hemma, fick jag till svar.
Så efter en stund for vi iväg med bilen till tillitsfulla adresser.
Så småningom var korten slut, korgen välfylld och barnen glada igen.
Dag 6
Energierna vi omgav oss med igår på våran trancemedialaträff gjorde att jag inte kände mycket hunger och när jag väl blev hungrig så var det efter något sunt, som tur var hade jag med mig fruktsallad och ett ägg, det passade perfekt. Jag kände inte heller något sug efter kaffe, det smakade gott med thé.
Till kvällen åt jag min Tofugryta och mumsade några saltiga sesamkex (Renée Voltaire, de svarta), drack en lätt öl, två koppar kaffe och ngr bitar mörk choklad … med andra ord klarade jag även den sjätte dagen. Härlig känsla!
Känns fortfarande lätt och rätt!