Personligt
Minisemester
Packade in barnen, sparkcyklar och badkläder och drog på en minisemester. Första stopp var Falu Skatepark och sedan vidare till Boulogneparken i Gävle. Vi checkade in på flotta Elite Hotell (det är som ett slott mamma!) och åt middag på jättetrevliga Helt enkelt (kan verkligen rekommendera restaurangen) och idag besökte vi Gävle Skatepark innan vi på vägen hem tog ett långt och svalkande badstopp på Parkbadet i Sandviken.
Underbart är kort… men sommarvädret fortsätter under lediga påsklovsdagar – mammalycka!
Vakna upp
Njuter av dagarna som är och lediga stunder tillsammans. Ber om förmågan att tacka varje morgon för en ny dag – att vakna upp med varje ”här och nu”. Livet i sin tysthet tickar på, minuter blir till år, jag vill vara vaken, jag vill vara med, jag vill leva.
Jag har aldrig varit riktigt bra på att släppa loss och leva helt och fullt. Jag ber om att lära mig det, step by step – I´m getting there.
Vi vaknar upp tidigt, här är vi allesammans (och grannpojken) ute på Påskaftonsmorgon… mammalycka!
Destiny Cards
Igår fick jag en Destiny Cards reading av Lina Wirgård. Jag har känt en längtan att förstå mina Destiny Cards och så träffade Lina under min Sorgehanteringskurs och det visar sig att hon är oerhört kunnig att tyda korten och har starkt intuition, är påläst och skärpt. Så igår gav hon sin reading via Skype.
Jag fick oerhörd glädje utav den, i synnerhet till att förstå min livsuppgift. Ni som följt mig vet hur jag tragglar två steg fram, ett steg bak, med mitt skrivande. Hur armen värker och motståndet växer när jag närmar mig datorn för att skriva på böckerna men inte när jag skriver här på bloggen. Så intressant att iaktta min tydliga prägling just till att skriva på texterna till mina böcker. Och för en tid sedan så bad jag om att få se vad det är inom mig som hindrar mig, jag skrev ett blogginlägg om det. Och nu fick jag svaret… i korten, mitt karma kort är Klöver 3 – även kallat Författarkortet. Karmakortet berättar om vad vi är här för att lära och just jag ska lära mig att bli författare och eftersom det ligger karma i det så är det såklart fyllt med utmaningar för mig. Till skillnad från mina andra kort, t ex födelsekortet Ruter Kung och Rulerkortet Klöver 8 som är mina styrkor och det som är lätt för mig. Men mitt emot mitt karmakort hade jag Spader 7 som står för tillit. Jag har oerhörd tillit, större än de flesta, så just tilliten är mitt egna vapenkort emot mitt motstånd.
Nu känner jag mig upprymd och glad, jag vet att en av mina stora uppgifter i det här livet är just att jag lär mig författarskap. Korten visar såklart vad skrivandet ska handla om – bekräftar min livsväg med andlighet, arbete, hälsa och livsstil. Lina berättar att tiden är gynnsam nu, full av ”författarenergi” och nästa år möter jag Spader Dam, som kommer med ”självmästerskap” till mig.
Vill du veta mer om dina Destiny Cards så kan du räkna ut dem här. Eller om du som jag vill ha en privat reading (tolkning) och vill ha kontakt med Lina så kan du höra av dig till mig.
Långfredag
Kan tänka att det är fler som oss som har svårt att få ihop livspusslet och finna tid över till vänner men vi är tre familjer som lyckas träffas några gånger om året just genom att bjuda varandra på frukostar. Det är hur mysigt som helst att äta aláhotellfrukost hemma hos varann. Så imorse softade vi gott hos våra vänner, frukosten har tendens att bli bra långdragen – ända fram till lunch.
Idag träffade jag också en gammal kollega till mig, Patrik Andersson som var initiativtagaren till att bilda ett Somaliskt Bandylag i Borlänge och anmäla detta till VM. Vi har inte suttit ner och talat med varandra på många år så det var fint att Catch Up. Han med sin resa just genom detta projekt och hur resan nu tagit honom till andra drömmar och vidder. Och jag med min resa, då på den tiden när vi var kollegor en stressad business voman med fokus högt upp på stegen till att styra om skutan helt och välja sinnesro och harmoni, välja mitt inre välmående och tid till familjen – och hur det lett till just en ny karriär men med helt annan närvaro och andra gåvor. Det jag fick med mig från mötet med Patrik idag var att följa glädjen och drömma storslaget – trots att vi är från en mellangrå småstad. Han visar mig att dreams come true… och ibland är livet större än vi drömt!
When in fear or doubt, I ask my Higher Power for the strength and courage to take a leap forward.
Catherine L. Taylor
Som ny
Datorn är som ny efter sin service! Själv har jag också mått bra av timeout’n, inte bara ifrån bloggen utan i synnerhet från nätet. Har bara fått förlita mig till mobilen och det har gjort att jag surfat mycket mindre och det har varit så skönt. Jag har lagt mig tidigare om kvällarna, läst böcker och faktiskt vilat mer nu när datorn varit borta. Gott!
Vaknar tidigt varje morgon, väldigt tidigt, det är en fågel som kvittrar så sött vid fyra-halv fem och när jag känner efter så märker jag att kroppen sovit klart, den är utvilad och redo för en ny dag. Så jag har gått promenader och imorse gick jag ner och gjorde Yoga – ljuvlig start på dagen. Älskar gryningar – det är den bästa tiden och allra helst våriga gryningar när fåglarna sjunger som mest.
Lite tystnad
Ser framemot påsken, det fina vädret och tiden med familjen. Ikväll har jag yogaklass med temat ’beauty’ och sedan är jag helt ledig från mina egna arrangemang i två veckor. Det ska bli skönt då våren hittills varit rätt intensiv. Det är ett privilegium att få kombinera Snigelmammelivet med mitt företagande, mitt livskall, men det är som allra bäst när det är i balans. Jag står även inför slutuppgifterna till Sorgehanteringskursen så att jag erhåller min licensering. Men först påsk och vila. Datorn åker iväg på service idag det väntas ta 3-4 dgr innan den är tillbaka. Så jag låter även bloggen tystna lite…
Namaste
Onenesskväll
Onenesskväll
Söndag 13 april 18.00-20.00
Välkommen till Onenesskvällar med satsang, meditation och Oneness Blessing.
Kostnad 150 kr (100 kr för dig som är deekshagivare) betalas på plats, ingen föranmälan.
Onenesskvällarna är min längtan att få dela med mig av Oneness och sprida dess fina energi till andra/varandra genom Oneness Blessing (deeksha). Jag har en övertygelse om att det vi delar med oss av det växer och de här kvällarna är just för att mötas, spegla varandra och dela med oss av det vackra vi alla bär inom. Ibland är det inte förrens vi speglar det genom andra vi upptäcker det inom oss själva. Närvaron och energin förstärks ju fler vi är som möts med samma intention, att öppna upp oss för oss själva och vår gudomlighet. När vi enas för meditation och deeksha så stärks alltså relationen för dig med din gudomlighet (själ). Så känn dig varmt välkommen och tag gärna med en vän. Du behöver inga förkunskaper om vare sig meditation, deeksha eller Oneness, kom som Du är.
Medtag liggunderlag/yogamatta om du vill ligga under meditationen och ngt värmande plagg om du är frusen. Samt anteckningsbok.
Namaste SavitaI
Ikväll söndag 13 april kl 18.00-20.00, nästa gång onsdag 7 maj
Borlänge; Samlingslokalen bostadsrättsföreningen mellan Sintergatan/Bonsåkersgatan.
(Bra parkering med P-skiva vid Blge. Sjukhus).
Yoga vid Kolbäck
Har tillbringat natten på Kolbäcks Gästgivaregård, gården som är ända ifrån 1200-talet(!). Fick sova i det gamla häktet, ja gården har faktiskt huserat busar på sin tid då det var både Polisstation och Tinghus. Tur jag inte är rädd för andarna, jag sov faktiskt både lugnt och tryggt. Det gjorde killarna med, Oscar och hans vän Noah som sov första gången själva i ett hotellrum utan föräldrar. Jag sov en våning upp. Det har varit fantastiskt fint för mig att ha Oscar med, och framför allt då jag sett att de haft skoj. De har blivit så väl omhändertagna av värdfamiljens son och haft en riktig grabbdag.
Vi andra blev väl ompysslade av husfrun och ägarinnan själv, Marianne. Hon bjöd bland allt annat på en gudomligt god (och nyttigare) kladdkaka (se recept nedan).
Själv omfamnade jag gruppen och bjöd på Yinyoga, meditationer, workshop och Samayoga. Solen strålade och vinden yrde när vi under lunchen satt på bryggan där Kolbäcksån och Strömsholmskanal strömmar samman. Den bryggan som vi ämnar belägra med yogisar nästa gång jag kommer, då en sommardag i juni – mest troligt den 14:e juni.
Känner mig välfylld av både det ena och andra och avslutar dagen tacksamhetsbön. Så tacksam, så innerligt tacksam.
Mariannes Kladdkaka
1 dl rismalt
2 ägg
100 g kokosolja
0,5 dl cashewnötter/mandlar
2 dl kokosflingor
3/4 dl kakaopulver
1 nypa havssalt
8 dadlar (hackas)
(1 dl honung)
1,5 tsk vanillin (alt vaniljpulver)
0,5 dl sesamfrö
Vispa rismalt och ägg.
Blanda samman alla övriga ingredienser först och sedan blanda med rismaltet och äggvispet.
200 grader i 15 min.
Vóila!
Juicy life
Jag köper inte liiiiika många väskor och skor nå längre men nu börjar det hänga väl många malas på krokarna här hemma. Men ändå kunde jag inte motstå att beställa två stycken till utav Unique Design. Jag har nu ett färsprakande mala med taggen Juisy Life och ett vitt med taggen Happy Life. Och så det vackra armbandet med korset – love it!
Yogadag
Till min stora glädje följer Oscar och en kompis med mig till Kolbäck Gästgivaregård och min Yogadag på lördag. Vi åker redan imorgon fredag och sover över. Och inte nog med det, min soulsister Christina är också med på både resan och yogadagen. Pojkarna tar med fotboll, spel och sparkcyklar och klarar sig själva medans vi andra yogar och myser.
Det känns fint för mig när barnen vill vara med, jag blir så lycklig av det. Minns med värme då Maya varit med på Yoga och Onensskvällar – det är mammalycka. Lycka att kunna kombinera det fina arbetet jag har med min familj.
Ser framemot dagen, en dag fylld med yoga, meditation och närvaro. Är så tacksam för livsstilen som ger så mycket gåvor. Och att min livsstil till mångt och mycket är mitt arbete. Tacksam för alla fina människor som bokat in sig på Yogadagen – att det är fullbokat.
Varje barn bör få känna sig unik, så jämför aldrig.
Sri Bhagavathi Bhagavan