Yoga
Yogastart
Kära yogisar, måndag den 20 januari börjar vårens yoga. Känn Er varmt välkomna!
Du kan följa den här länken för mer information.
Jag håller endast en yogaklass per vecka just nu (i livet), jag känner fortfarande att min största tid och närvaro ska vara här hemma med barnen. Möjligtvis utökar jag med ytterligare en yogaklass till hösten, för er som undrar och ni som står i kö. Tills dess är min tanke att ge utav yogan via egen yogafilmer, kortare och förhoppningsvis längre och att även erbjuda yoga-workshop med teman någon gång (eller några gånger) i vår. Och under våren kommer jag även arrangera en Oneness Awakeningkurs igen, fylld med yoga, meditation och själslig närvaro. Så är du intresserad så håll gärna utkik här på min hemsida/blogg och Facebook.
Namaste
Savita
Yogapass
Ett kort och enkelt yogapass i syfte att släppa stress och spänningar.
A yogi
The pair of opposites do not effect a yogi – neither praise nor insult.
Yogi Bhajan
Yogalycka
Vi har yogat, mediterat, chantat, dansat, gråtit och skrattat tillsammans. Det är en välsignelse för mig att varje måndag få möta upp med alla härliga människor och deras närvaro. Jag skulle behöva nypa mig i armen för att vakna upp och förstå att det är mitt jobb men jag håller hellre drömmen levande – den är så fantastiskt och magisk och överträffar alltid mina förväntningar.
Tacksam, så tacksam!
Tack alla yogisar för den här terminen ♡
Yoga Dynamic
Avslutar höstens yogatermin med 3 gånger Yoga Deepening, 120 minuter yoga, meditation, chant och dans med temat ’Släppa taget’. Under kvällens pass har jag sett ut över en fullsatt kyrksal med yogisar som släppte loss helt i Osho-mediationen Dynamic (the meditation from hell, som min make kallar den), så nu sitter jag helt slut i fåtöljen och orkar inte röra mig men kan inte sluta le – det var så skoj!!!
Jag får varje måndag träffa världens underbaraste yogisar, det är så mycket kärlek och närvaro i rummet så till och med Dynamic tar de sig an med ett leende och uppkavlade ärmar.
Jag älskar Yoga och just ikväll i kombination med Yoga fick den bortträngde aerobicsintruktören inom mig vakna till liv – hon har inte varit aktiv på ett tag men jag har en känsla av att hon vill återuppväckas fler gånger…
We danced too wild, and we sang too long,
and we hugged too hard, and we kissed too sweet,
and howled just as loud as we wanted to howl,
because by now we were all old enough
to know that what looks like crazy on an ordinary day
looks a lot like Love if you catch it in the moonlight..
Pearl Cleage
Photo shoot
Det har varit så roligt och givande att skriva yogaartikeln. Jag är tacksam för uppdraget och idag känns det ännu mer skoj då jag åker till Köpenhamn för fotosession, jag ska instruera modellen i yogapositionerna.
Jag åker lätt, fram och tillbaka över dagen, så en pocket (köpte en i kyrkan igår vid Mayas blockflöjtskonsert) och min anteckningsbok får göra mig sällskap på tåget och flyget. Men jag kanske fastnar med att sitta och kika på människor, älskar flygplatser och dess livliga energi – lucky me!
Yoga är att släppa taget
Yoga är inte att ”göra”
Yoga är att ”släppa”
Yoga är i grunden en träning
i att släppa taget
Vi kan inte skapa upplysning
Vi kan bara träna oss i
att släppa taget
om det som sitter i vägen för ljuset
Yoga är förening
med allt som är
Yoga är det
som vi inom oss redan är
Yoga handlar inte om
att komma i kontakt
Yoga handlar om att inse
att vi alltid varit i kontakt.
Göran Boll
Mantra
Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru
Meaning: Darkness to light, ecstasy and joy; here and now, God, servant.
“This mantra takes me out of any darkness, any depression, any sadness,” Snatam Kaur, Spirituality Health
Yogakvällar
Välkommen till Yoga Deepening
Vi kommer under tre måndagkvällar att närvara mer djupgående med yogan och föreningen med själen. Omfamna oss själva och möta det som ännu kanske inte är mött. Stanna lite längre, se lite djupare, möta med mer innerlighet, lyssna med större närvaro till sinnet, själen och kroppen.
Flöde och stillhet genom yoga, andning, meditation och rörelse.
När: Måndagar kl 18.00-20.00
Plats: Johanneskyrkan, Falun
Datum: 25 nov, 2 dec, 9 dec
Pris: 600 kr/ 3 ggr
25 platser, Obs: Endast 2 platser kvar! Anmälan: mail@sofianorgren.se
Höstretreat
Vill du också vakna upp till Ditt sanna jag?
Möta Dig själv genom en vacker inre process.
Det finns två platser kvar till
Oneness Awakeningretreat 23-24 nov
Här finner du all information.