Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Abundance
When you are grateful,
fear disappears and
abundance appears.
Anthony Robbins
Jag har ett val
Det finns två sidor i oss alla, en ljus en mörk, en god en ond, en givmild en snål, en stark en svag… jag brukar säga att det är som ett mynt som flippar från sida till sida. Jag slutar mer och mer att döma mina sidor. Jag kommer tillfreds med dem. Jag måste acceptera dem även om alla inte är vackra och domaren inom mig vill döma, men det är så här jag är och det hjälper inte att varken försvara eller döma – däremot acceptera den jag är.
Det händer något med acceptens, det är som trolleri… magi – det omvandlas till kärlek. Myntet som jag ser det handlar egentligen om kärlek eller rädsla. Jag kan välja att se situationen med rädda ögon eller med tillitsfulla. Jag kan möta Dig med rädsla eller kärlek. Jag kan ta emot det jag upplever med värme eller kyla. Jag kan göra motstånd mot livet eller omfamna det. Jag kan sitta med kontrollerande hand och hålla i det som sker eller ta emot det som är med öppen famn. Jag kan döma dig eller fria dig. Jag kan vistas i ljuset eller förbarma mörkret. Jag kan gömma mig i skuggan eller känna friheten fladdra i håret.
Jag kan klaga över det jag saknar eller tacka för det jag har. Jag kan kämpa emot eller flyta med. Jag kan paddla själv eller låta vinden ta vid. Jag kan tacka… ju mer jag tackar desto enklare blir livet och mer får jag att tacka över. Tacksamhet är kärlekens uttryck. Jag kan bestämma mig för att varje gång myntet flippar sida vända det tillbaka igen, jag måste bara bestämma mig för att se livet från den ljusa sidan. Att leva livet med värme, glädje och tacksamhet. Det är inte krångligare än så, inte alls, men det kräver mod. Mod att välja det ljusa och det varma… men det är inte långt borta, det är inom oss alla och det handlar inte om tankar och gott och ont, det handlar om inställningen och attityden jag väljer att ta.
Du behöver inte kämpa
Bara Du har bestämt Dig!
Navid Modiri
Glädje
Lovable
I do not have to earn love,
I am lovable because I exist.
Louise L. Hay
Part of life
Mina steg…
Nog märker jag av min sorgeprocess även om jag känner mig totalt förankrad i nuet, accepterar och förstår min mammas död och känner frid med den, så visar sig det omedvetna, grumlar upp till ytan. Jag drömmer starka drömmar, jag drömmer om mamma och att jag träffar mamma. Det är turbulent vissa nätter och jag sover kort, vaknar oftast tidigt vid fyra. Jag får fundera lite extra när jag ska säga mitt fullständiga namn, mitt flicknamn Pettersson kommer först i tanken. Och begäret efter kaffe och sötsaker är stort, jag har inte druckit en dropp kaffe sedan 30 september (10 veckor) men suget de senast två veckorna har varit sååå starkt.
Alla begär är bara begär efter kärlek.
Sri Bhagavan
Jag förstår att jag innerst inne är liten och i stort behov av kärlek, och nu när min mamma inte är kvar i livet så kan jag komma till insikt att jag behöver finna den famnen och källa av kärlek inom mig själv. Det jag längtar efter är inget vare sig mamma eller pappa kunnat ge mig eller skulle gett mig, det är något jag måste våga leta efter själv. Det är en ensam väg att gå men den leder till en känsla av fullkomlighet, jag är säker på det. Sorgen gör mig hel, den har satt ljus på det jag ska finna… inom mig själv.
Det gör inte stegen lättare, jag skulle gärna hålla min kaffekopp i ena handen och en chokladkaka i den andra. Men jag har bett om modet att gå själv, med öppen famn och tomma händer. Jag vill känna det här, jag vill vara närvarande. Och jag både vill och behöver se det mitt omedvetna rensar ut, det är en gåva att få se det – det är ett tecken på att jag läker.
Jag sörjer inte, jag kan inte säga att det är lidande jag upplever eftersom jag känner sådan total tillit till min process och det jag går igenom. Jag vet att en människa lämnar jordelivet den dagen det är meningen, allt är genomtänkt och omhändertaget in i minsta detalj, jag känner ingen som helst tvekan till det. Och hon må ha lämnat sin kropp men med mig är hon varje dag, hon lyser upp de steg jag tar…
My soulmate
I prayed for Change, so I changed my mind.
I prayed for Guidance and learned to trust myself.
I prayed for Happiness and realized I am not my ego.
I prayed for Peace and learned to accept others unconditionally.
I prayed for Abundance and realized my doubt kept it out.
I prayed for Wealth and realized it is my health.
I prayed for a Miracle and realized I AM the Miracle.
I prayed for a Soul mate and realized I am the One.
I prayed for LOVE and realized it’s always knocking, but I have to allow it in…
Jackson Kiddard
Yoga Dynamic
Avslutar höstens yogatermin med 3 gånger Yoga Deepening, 120 minuter yoga, meditation, chant och dans med temat ’Släppa taget’. Under kvällens pass har jag sett ut över en fullsatt kyrksal med yogisar som släppte loss helt i Osho-mediationen Dynamic (the meditation from hell, som min make kallar den), så nu sitter jag helt slut i fåtöljen och orkar inte röra mig men kan inte sluta le – det var så skoj!!!
Jag får varje måndag träffa världens underbaraste yogisar, det är så mycket kärlek och närvaro i rummet så till och med Dynamic tar de sig an med ett leende och uppkavlade ärmar.
Jag älskar Yoga och just ikväll i kombination med Yoga fick den bortträngde aerobicsintruktören inom mig vakna till liv – hon har inte varit aktiv på ett tag men jag har en känsla av att hon vill återuppväckas fler gånger…
We danced too wild, and we sang too long,
and we hugged too hard, and we kissed too sweet,
and howled just as loud as we wanted to howl,
because by now we were all old enough
to know that what looks like crazy on an ordinary day
looks a lot like Love if you catch it in the moonlight..
Pearl Cleage
Your kingdom
Meditation makes you realize that the kingdom of God is within.
Sri Sri Ravi Shankar
Deeksha på distans
Söndag 1 december kl 21.50-22.00
Förbered dig 5-10 min innan genom att sätta dig skönt tillrätta, du kan tända ljus och sätta på någon rofylld musik. Om du önskar ber du i ditt hjärta om en intention just för Dig med deekshan (alltså inget du behöver uttala till mig eller ngn annan, utan en medveten bön i ditt hjärta).
Jag förbereder mig på samma vis och skickar deekshan via min intention och det gudomligas närvaro kl 21.50-22.00. Efteråt kan du avsluta med att ligga ner i Savasana (ligga på rygg) och vila. Fyll hjärtat med tacksamhet till det Gudomliga som verkar i Dig och i oss alla ♡
Önskar Du ta emot deekshan så skicka mig ett mail, sms eller skriv här nedan i kommentarsfältet (innan kl 21.30, sedan börjar jag förbereda mig) så tar jag med dig i min intention. Du kan också begära att få gå med i Facebook-gruppen: Oneness Blessings with Savita för att ta del av alla tillfällen och även anmäla din medverkan.
mail: mail@sofianorgren.se