Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Drömstuga
Äntligen åter på Gotland! Jag har bara varit här en gång förut och det var under fotbolls-VM 1994, så det minnet blev ju givetvis positivt även om jag inte var så förtjust i själva fotbollen men stämning det går jag i gång på.
Vi har hyrt oss en Drömstuga i Slite med beachfront, så nu sitter jag och bloggar och kikar ut över det grånande havet. Izabella har tokdäckat efter nattens resa hit (färjan gick 04.50) och barnen och Nogge är ute och leker. Det känns som att vara på en resort vid Medelhavet. Jag älskar det. Det här är en ’La dolce Vita-anläggning’ med moderna stugor och (i min smak) snygg stil. Tip Top!
Vi har badat i Tofta och jag har haft en egenlunch på det ljuva Leva och botaniserat runt medans familjen åt på McDonalds i Visby. Alla nöjda med maten och valet, och allra mest jag.
Med semesterlivet i sinnet och familjen i fokus kommer jag ta paus några dagar från bloggen och göra mitt allra bästa på att bara vara…
Alla nu staplade på varandra det är det som är livet.
Louise Linder
Sommarpratare P1
Holiness
Your holiness can remove all pain, can end all sorrow, and can solve all problems.
A course in miracles
Lesson 38
Kontakt med själen
När jag blundar så försvinner begränsningarna av både kropp och rum. Jag känner att ’jag’ borta och allt annat med för den delen, vi blir en enda transparent energiform som omsluter (absorberar) allt. Det närmaste jag kan beskriva det är som syret. Så är min upplevelse allt mer när jag blundar och tonar in på själens energi.
Jag minns så väl stunder av detta då jag var liten, jag har haft dessa upplevelser förut. Jag tror inte det är ett dugg unikt, jag tror egentligen att det är det enklaste vi kan göra, eller snarare vara i – varandet. Det krävs mycket mer ansträngning att öppna ögonen och identifiera sig med ’sig själv’ igen och börja skapa berättelser på berättelser. Tänk att hela dagarna hålla på att bedöma allt som sker, jämföra, sortera in, bearbeta, planera, strukturera… bahaaaaa vad drygt!!!
Det är sinnet som identifierar sig. Det är dess levebröd. Ingen identifikation ingen överlevnad. Thats it!
När sinnet ’dör’ så vaknar vi upp till själen. Själen är evig. Den är kärlek. Den är här nu. Vi finner den så nära att den alltid finns där så fort vi släpper taget om det andra, det sinnet matar oss med.
Visst kan det låta skrämmande att ta kål på sinnet, men sanningen är den att sinnets skapelse bara är en illusion. Man kan börja med att genomskåda bilden sinnet matar oss med. Se hur allt förändras, situationer, känslor, tankar, personligheter (mamman, dottern, kollegan, vännen) och fråga sig vad som består. Fråga sig vem som iakttar allt detta. Det sanna, det eviga, det levande är själen. Vi mår som allra bäst när vi är i kontakt med själen. Det är inte meningen att den bara ska få träda in i vårt liv vid sista andetaget med förhoppningen att föra oss vidare. Meningen är att leva i innerlig och nära kontakt med själen varje dag, varje andetag. Leva så nära att du upptäcker att det är du. Allt annat är en illusion.
När jag blundar är jag där, då vet jag. Ibland när jag tittar glömmer jag bort det. Jag blundar allt oftare och ställer mig frågan; Who am I?
Energy flow
OM
Jag har lovat mig själv en uppskärpning av mina ljuvliga morgonpromenader. Jag älskar dem och de fyller mig med så mycket mening, det är som att ’walk and talk with God’. Jag är så mycket mer insiktsfull och lugn när jag återvänder hem. Den här veckan har jag börjat med dem igen, mer regelbundet alltså, typ var dag.
Oscar och en kompis pratade magrutor (fast Oscar har en bräda redan), och har nu börjat göra sit ups och armhävningar varje morgon och kväll. Jag och Maya tänkte hänga på… iaf ett tag 😉
Och så har jag återvänt till dagliga OM (Oneness Meditations). Det är så himla enkelt, ta en glutt på dagsschemat (tack till hemsidan Ett med livet som tillhanda håller en svensk version) och se vilken OM som passar. Länka in vid den speciella tidpunkten och bara ta emot energin (deekshan). Voila! Och har jag en stund över (läs: jag kan vara i fred lite längre) så sätter jag mig alltid en stund efteråt och mediterar för mig själv. Idag gjorde jag så och schopp schopp så hade jag massa skrivarflöde i huvuvet, meningarna bara strömmade till och jag fick snabbt som attan öppna dokumentet till boken och bara låta det strömma in, falla på plats… ansträningslöst ♥
Slightest interest
Take someone who doesn’t keep score,
who’s not looking to be richer, or afraid of losing,
who has not the slightest interest even
in his own personality: he’s free.
Rumi
Sommarlandet
Måste säga att jag är toppennöjd med den här sommaren. Jag tycker vädret har bjudit på många solskensdagar och vattentemperaturen är ju inte heller fy skam… även om jag huttrade länge efter doppet i Siljan idag. Siljan är magiskt iskall. Älskar den sjön!
Nu pustar jag i kvällsvärmen, till och med kaffet smakar för varmt, puh! Det har varit en lång, intensiv och glad dag på sommarland. Imorgon lär solen fortsätta stråla på oss…
You get joy
What I am telling is, whatever you are, just accept that.
When you accept it, there is no conflict.
When there is no conflict there is plenty of energy.
When you have energy, you see what is going on inside.
You get joy.
Sri Bhagavan
Inget att justera
Kommer hem till Solduva igen, Poinerna har vissnat i vasen och lika vackra är de för det. Det mesta är vackert, troligtvis allt, beror liksom på vad för synsätt man har inom sig. Hur du ser på livet är en direkt reflektion av hur mycket du tycker om dig själv, skrev Sanna Anandala på Facebook igår, så sant så sant.
Förut tänkte jag att bara jag justerar, blir av med, snyggar till, städar opp… så ska jag börja tycka om mig själv. När jag är 175 cm lång, har stl 0, böljande år, älskvärd personlighet, bländade leende och ett evigt tålamod med allt och alla – då kommer inte bara ni utan även jag se det vackra i mig.
Jisses, vilken inre konflikt! Jag antar att jag inte är ensam om att ”bara” och ”när” och ”sen” ska jag leva och älska…
Så tacksam för att jag insett oförmågan att ändra på mig själv, att livet inte handlar om att justera och rätta till utan om att acceptera det som jag har blivit given. Acceptera och älska mig själv, precis som jag är och även det som jag förut inte ville kännas vid eller se.
Jag tackar för gåvan att varje dag upptäcka mer inom mig att omfamna, det vidgar min famn och mitt perspektiv över livet.
Tack Tack Tack
No control
Just let it be. You may as well; it is.
Everything moves in and out at its own time.
You have no control.
You never did; you never will.
Byron Katie