Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Rikedom
Rikedom
Det du tror att du saknar, det har du redan.
Det du tror att du behöver, det har du redan.
Den du vill vara, den är du redan.
Allt du behöver göra är att byta perspektiv.
Livet är rikt och det är du med.
Kia Enbarr
Silvermåne
Mitt avund
I dag fick jag känna på mitt avund. Det är ingen vacker känsla att genomskåda men jag tror vi bär den inom oss allihopa – avundet. Hur skulle det annars kunna vara, du har vissa känslor som inte jag har och tvärtom. Självklart är vi alla från början påfyllda med alla känslor, det hör till att vara människa. Precis som vi utrustats med sinnen och kroppar, så har vi även tillgodosetts känslor.
Däremot har vi troligtvis inte fått möjlighet att uttrycka dem alla… alltid. Så vissa känslor har förvisats i hopp om att de skulle försvinna när de egentligen etsats sig fast än mer. Till skillnad till det jag tillåter mig att känna och uppleva, det släpper sitt grepp om mig och jag blir fri.
Jag kan inte minnas att jag uppmuntrats till att känna avund, det är något fult säger mitt gamla sinne-tjatter. Men som tur var har jag nu på senare år både förstått och insett att alla känslor är tillåtna, alla känslor är okey – själva nyckeln är att acceptera dem alla, däri ligger friden. Friden i att vara jag. Så jag gör det som jag lärt mig med Oneness-resan, jag stannar och upplever, gräver och grottar i mitt avund. Jag ska skriva mig en avundslista i kväll under månskenet och verkligen se vart mitt avund ligger, till vem och till vad. Det lär säga mig en hel del om mig själv och det är många jag vill lära känna mer här i livet men mest av allt mig själv.
Mellsta Cup
Mellsta Cup drar energin ur oss. Jisses, vad härligt slut vi var igår kväll allesammans. Gårdagen bjöd på 4 nervkittlande matcher och däremellan svalkade vi oss i Ösjön och idag har barnen kämpat sig igenom 5 matcher under den gassande solen. Vi skulle behöva semester efter det här 😉 Men skoj är det och mitt intresse bara ökar ju mer åren går. Nu är det lördagkväll och jag har lovat Oscar sällskap till Brasilien-Holland, och däremellan tänkte jag dra mig undan för meditation och bön – det är ju trots allt fullmåneenergi över himlavalvet. Jag känner hur det kallar i mig… kallar inåt.
Solsken
Vart du än går, oavsett väder, ta alltid med dig ditt eget solsken.
Anthony J.D’Angelo
Grön hälsa
Jag fortsätter längs min egenodlade hälsostig (hälsostil) med frukt, grönt, grönsaker, vatten – mestadels det. Inleder varje morgon med ett glas vatten och en halv tesked bikarbonat för att ge kroppen en bra basisk start (här kan du läsa mer om basisk föda), det har jag gjort sedan i våras. Jag är inte 100 % ren, men mitt största intag är just det som jag nyss skrev. Vill inte vara fanatisk, det är inget sunt i det enligt mig, så jag håller mig till en sund hälsa. Sund som för mig betyder att jag ibland äter annat t ex kött, smörgås, pasta, mörk choklad eller dricker ett glas vin eller en öl. Ibland. Jag undviker gärna sockret dock, det ställer bara till det för mig, jag känner det i humöret och på kroppen. Huva! Och kaffet, ja det vet ni, det har jag inte druckit sedan i september, snart ett år. Wiiii!
Störst hälsoeffekt är energin i kroppen, att jag med lätthet är uppe till 23.00-01.00 på nätterna och vaknar utvilad och av mig själv vid fem/sextiden. Och att jag inte dipper under dagen, inte alls, aldrig skulle jag kunna säga. Energin består in i det sista. Jag minns inte heller när jag var sjuk senast, kanske i vintras. Det var länge sedan i allafall.
Magin, för mig tror jag är det gröna. Och så all frukt jag tillåter mig att äta nu, när jag lyssnar till kroppen och låter den välja. När sinnet väljer får jag oftast ont i magen när jag ätit, när kroppen väljer så lägger det sig en skön feeling och nöjdhet i kroppen och till livet. Jag mår bra. Väldans bra. Kroppen vet vad den behöver. Jag vet att kroppen har rätt, jag litar på den fullkomligt… egentligen… men det gäller att lägga band på kontrollbehov och begär (läs: sinnet) och släppa tyglarna till kroppen och dess val. Den vet som sagt. Den vet. Både vad att äta, när att sova, hur att läka. Den vet.
Nu när kroppen väljer så blir det denna frukost;
Grön fruktyoghurt; Mixa banan, äpple, hallon, ngt grönt ex kirskål el spenat, ägg (rått ägg), linfröolja
Toppa med hackad nektarin och Granola
En mugg silverthé
enJOY!
Moon in Capricorn
How I stand in the world,
Does not change overnight,
The roots of the family tree go deep,
And I must dig to see the light.
It’s a full Moon in Capricorn with the Sun moving through Cancer that will help shine the light on the deeper, unconscious feelings and issues that serve to hold and maintain our identities. As much as we may want to change or think that we have, we can be fooling ourselves until our childhood (and past life) wounds are healed. May this week open, cleanse, and heal your deepest fears to empower you to rise up to new heights of self expression as the Sun/Jupiter soon move into Leo.
Det han pratar om här sammanfattar en Oneness Awakeningkurs väldigt bra tycker jag.
Where you’re going
Dug
Det är lätt att njuta nu, sommaren är min tid – älskar solen! Känner energi, glädje och frid i ett och samma andetag. Vi packar matsäck och drar och badar, dag efter dag. Så tacksam för ljumma kvällar och strålande mornar, mer än 16 timmar njutning varje dygn.
Känns som det är mycket som lättar… ankar nu. Har känslan av att segla iväg på nya hav. Samtidigt som jag blivit så oerhört tacksam för allt det jag redan har, make, barn, hem, arbete, hälsa, kropp, vänner… ja listan görs snabbt lång.
Kontakten med Gud är större nu, vi pratar dagligen jag och det gudomliga. Det är magiskt. Tycker lite synd om er människor som inte tror… på någonting större än oss själva. Jag tror, och det är den största glädjen i livet att känna att jag är inte ensam, jag är kärleksfullt vägledd på livets magiska stig. Jag kan bara gå, hoppa, springa i förundran och nyfikenhet fram… livet vill mig väl. Livet är väl. Jag är väl. Allt är väl.
En FB-vän skrev att om vi vänder på Gud så blir det Dug. Jag tror det ligger mycket i det. Att vi duger precis som vi är. Gud har skapat oss, till perfektion (som jag skrivit förut) – kan vi annat än duga. Det blir så otroligt lätt att leva om jag tänker att jag duger. Bhaaa, pust… ryggsäcken glider av, molnen skingras, bördan lättar… jag duger! Du duger. Vi duger. När jag inser att jag duger så är det så lätt att andas, njuta… leva.
Blessing
Kvällens budskap till vår Oneness Blessing (deeksha på distans) talar för sig själv tycker jag. Tack för Din närvaro.
Det är inte lätt att stå i Ditt ljus, allra helst som Du prövas hårt av det gamla. Människor som vill återta Dig till Din gamla form, föra Dig åter in i skuggan. Situationer då Du ännu inte vant Dig vid mirakler, så som att det Du vibrerar ut är det Du attraherar in. Nu händer det och det sker lätt, ansträningslöst och storslaget för Dig. Inte undra på att människor blir rädda. Drar sig undan. Men Du behöver fortsätta stå och vibrera i Ditt ljus. Fortsätta Din andliga växt. Du står många gånger ensam. Det är smärtsamt att växa. Men det finns ingen återvändo. Du är inte på väg till ljuset nå längre – Du är ljuset! Ta av Dig skygglapparna och se Din egen storslagenhet, behåll ödmjukheten men inse att Du är här för att genomföra mirakler.
Savita
Himself
One who knows himself
knows God.