Meaning of life

Your are responsible for your life
and if you´re sitting around waiting
on somebody to save you, to fix you
to even help you
you are waisting your time
because only you have the power 
to take responsibility 
to move your life forward
and the sooner you get that
the sooner your life gets in to geer.
What matters is now. This present moment
and your willingness to see this moment 
for what it is, accept is, forgive the past
take responsibility and move forward. 

Oprah

 

Yogadag med temat attraktion

Savita Sofia Norgren

Välkommen till en yogadag med temat Attraktionslagen. Lagen om attraktion är vetskapen att det vi sänder ut är det universum (det gudomliga) ger tillbaka till oss. Du kommer att lära dig hur yoga, meditation och deeksha (Oneness Blessings) kan hjälpa dig attrahera det du önskar i livet. Vi möts tillsammans över en kopp thé klockan 09.30, för att sedan ägna dagen åt att manifestera det vi önskar. Känn Dig varmt välkommen till en energihöjande dag.

Yogan är mjuk och enkel och Du behöver ingen förkunskap av vare sig yoga, meditation eller deeksha för att delta. Tag på mjuka kläder och gärna kläder för att vara stunder utomhus, för om vädret tillåter är vi på bryggan.

Savita

Plats
Kolbäcks Gästgivaregård

När
Kristi himmelsfärdsdag torsdag 5 maj kl 10.00 -16.00, thé från 09.30.

Kostnad
750 kr inkl lunch och fika (betalas kontant på plats).

Anmälan
Senast 25/4. Begränsat antal platser.
mail@sofianorgren.se alt 070-559 29 50

Boende
Önskar Du förlänga upplevelsen så kan du bo kvar på Kolbäcks Gästgivaregård.
Vid bokning av hotellrum uppge Yoga Workshop och Du får 10% rabatt på priset.

 

Yogadag med gongbad

Savita och Elin

Vi bjuder in till en härlig yogadag med gongbad och ayurvediskmat i det vackra Missionshuset. Vår intention är att ta hand om dig, din kropp och dina behov på bästa sätt. Vi lovar en dag med närvaro, glädje och harmoni. Varmt välkommen!

Om gongbad
Inom yogan används gongen som ett helande instrument. Enligt Yogi Bhajan finns det inte som är så läkande för nervsystemet som just vibrationerna från gongen. Gongbad har inget med vatten att göra, utan innebär att du ligger ner, slappnar av och låter gongens vibrationer skölja igenom dig och ditt energisystem.

Savita och Elin Qvick

Plats
Kulturhuset 15 (missionshuset)
Djuråsbyvägen 26, Djurås by

När
Lördag 30 april kl 09.00 -15.00, thé från 08.30.

Kostnad
750 kr inkl ayurvedisk lunch och fika (betalas kontant på plats).

Anmälan
Senast 15/4. Begränsat antal platser.
mail@sofianorgren.se alt 070-559 29 50

 

V I B E S

Vibes

 

Jag är eterisk

Livet är vibrationer. Jag kan känna mig eterisk, pulserande och som sockerdricka efter ett yogapass och under meditation men idag har jag känt det hela eftermiddagen och kvällen. Det känns fantastiskt att uppleva min själs energi även mitt i det vardagliga mammalivet.

Har ingen aning om hur jag hamnat i tillståndet så här off-the-mat men här är det och jag njuter så länge det varar. Så länge det behagar stanna kvar.

Har tänkt mycket i vibrationer och energi den sista tiden. Men det är en sak att tänka det och förstå det intellektuellt och en annan att uppleva det … och att uppleva det längre stunder – det är nåd.

Vi är eteriska. Vi är ljus. Vi är evig livsenergi. Själar. Först behöver vi tro det, sen förstå det. Och så småningom bara veta det. Men att uppleva det – det är den största gåvan. Den upplevelsen skingrar all rädsla, all oro och fyller hela ens kropp och sinne med frid och välbehag.

 

Happy happy happy

Älskade Mooji!

 

Happy Yoga

Happy Yoga

Om jag bara fick ge dig ett enda tips om din fysiska yogautövning skulle det vara detta: Försök ha roligt. Njut av livet! Det är sant att yogautövning formar kroppen, renar de inre organen, avgiftar kroppen, ökar cirkulationen, syresätter kroppen, balanserar hormonerna och förhindrar fysiska skador, men det är bara början. Glädje måste komma in någonstans i ekvationen, annars är det inte riktig yoga.

Happy Yoga
Steve Ross

 

Blessings

Vad roligt att ni var så många som ville vara med och ta emot deeksha med så kort varsel, tusen tack för er medverkan. Jag har verkligen förberett mig fint för fullmånen och deekshan genom att yoga, meditera och varit på gongbad – så vibrationerna och frekvensen var hög redan timmar innan.

Kvällens budskap handlar just om det – vibrationer. Se livet och dig själv som en frekvens som vibrerar av energi och ljus. Börja lägg märke till vad som höjer din frekvens och alltså närvaro och vad som sänker den. Du är ämnad att vibrera ljus, sök den högre vibrationen i allt du tänker, gör och även det/dem du omger dig med. Se hur just din närvaro påverkar livet och dem runt omkring. Men minns att allt ändå handlar om dig, vibrerar du i din rätta frekvens, den du mår bra av, så påverkar du allt i din omgivning på ett mirakulöst sätt – helt utan ansträngning, bara genom att vara du.

Sök inte det som hindrar dig utan sök det lätta, det är det rätta. Följ enkelheten, glädjen och flödet. Det är tid nu, att vibrera ditt ljus – och vara Du.

Light of heaven

 

Deeksha på distans

Deeksha på distans
måndag 22 feb kl 22.00-22.10

Välkommen till deeksha på distans, med tanke på den kraftiga fullmånen så välj gärna en intention med nystart och/eller transformation.

Förbered Dig 5-10 min innan genom att sätta Dig skönt tillrätta, Du kan tända ljus och sätta på någon rofylld musik. Om Du önskar formulerar Du intentionen och håller den i hjärtat när deekshan inleds.

Jag förbereder mig på samma vis och skickar deekshan via min intention och det gudomligas närvaro kl 22.00-22.10. Efteråt kan du avsluta med att ligga ner i Savasana (ligga på rygg) och vila. Fyll hjärtat med tacksamhet till det Gudomliga som verkar i Dig och i oss alla ♡

Önskar Du ta emot deekshan så skicka mig ett mail, sms eller skriv här nedan i kommentarsfältet (innan kl 21.30, sedan börjar jag förbereda mig) så tar jag med Dig i min intention. Du kan också begära att få gå med i Facebook-gruppen: Oneness Blessings with Savita för att ta del av alla tillfällen och även där anmäla din medverkan.

mail: mail@sofianorgren.se

Namaste Savita

 

Love your body yoga

Dana Falsetti

”Because I spent my whole life thinking of my body as a problem, and that was limiting everything else in my life… And that’s what translated to everything else in my life. I realized that I was just making excuses, my body was an excuse that I was using to hold me back from seeking my potential and being happy and living my life.”

Dana Falsetti
People.com