Äkta livsglädje

…. strävar jag efter att släppa fram. Känner att jag har lite blockeringar kvar innan den är helt i flöde. Så därför har jag anmält mig till Dörröppnare 1 på Bara Vara i Rättvik i vår.

Ser framemot att känslomässigt läka ut och tillåta mig att vara precis så som jag är ämnad att vara – livsglad som ett litet barn!!!

Love life

 

Boktips – Happy Yoga

Boktips Happy Yoga

Happy Yoga – Steve Ross och Olivia Rosewood

Jag hittade Yogan 2003. Långt innan hade jag fått till mig att Yoga var något för mig, men det tog ett tag för mig att komma mig för. I början tyckte jag sisådär om Yoga ärligt talat. Kroppen tyckte det var jobbigt, sinnet tyckte det var tråkigt – men hjärtat sa JA! Så jag fortsatte med tillit till att hjärtat guidar mig rätt.

Nu kan jag inte leva utan Yoga, blir det för långt mellan gångerna så ropar kroppen efter ett pass. Yogan är en del av min livsstil.

Den här boken bläddrar jag i ibland, läser nått kapitel eller bara ett stycke. Den får mig alltid att känna ännu mer kärlek till Yogan och boken smittar mitt sinne med sin glädje.

 

Affirmation

I live in the paradise of my own creation.

Louise Hay

 

Four in the City

Fyra osminkade mogna tjejer åker till storstan från landet för att vara modeller för en dag!

Började lite förvirrat när vi försöker hitta rätt inne i City. Ett tag pekade GPSén helt åt andra hållet, dvs rakt in i huven.. Några frigörande skrik och 30 min senare var vi framme, chauffören med svettfläckar under armarna.

Kaos SthlmCity

Framme med hela 40 min tillgodo. Vad stressade vi upp oss över?

Hinner med lunch och känner att poserna kommer sitta bättre om vi blir lite mer avslappnade …

Egoskål

Hittar ”The Studio” vid Stureplan. Trippar världsvant in… vill ju inte att det skall märkas att vi är från landet eller att vi är lite väl gamla för modelljobb. Ingen reagerar. Vi smälter in…

MakeUp, hårstyling och väntetid, lååång väntetid innan fotograferingen. Men det gör inget, vi har smugglat in lite ”bubbel” och har så trevligt.

Sen går det undan. Fotografen donderar och styr oss med järnhand. Hinner med 2 modeller och 3 ombyten på 30 min, puh, det är ansträngande att ligga på topp.

Får välja ut bilder sen. Vi siktar alla in oss på 3-4 bilder vardera. Bilderna är ju trots allt ganska dyra. Tjejen som hjälper oss välja bilder är en gjuten säljare, oooo I´m impressed, hon fintar snyggt in oss i fällan – EgoKick-fällan och vips bränner hon ner 11 bilder på en CD och vi går ut 1 650 kr fattigare.

Går upp till hotellet och lägger ut bilderna på FaceBook…

Facebook

Fortsätter kvällen på Stureplan…

Pinglorna Anette, Annika, Christina Sturekompaniet

Det kostar att ligga på topp – och krafterna är ju inte precis som för 20 år sedan. Vi blir nöjda efter ett tag och strosar hem till hotellet. Mysigt att krypa ner i en fluffig hotellsäng och sova. Modeller i den här åldern behöver sin skönhetssömn.

Vaknar utvilad och fräsch – njuter länge av hotellfrukosten…

Love hotellfrukost

Åker norrut och stannar till i Uppsala för lite shopping. Denna dag skålar vi i vatten. Back to basic!

Skål för oss

Kan verkligen rekommendera att åka på en liknande tjejtripp. Lite glamour och egoboost emellanåt piggar upp livet!

 

Affirmation

Idag väljer jag att vara närvarande i stunden. Uppleva stunden så som den är – känna harmoni i att allt är som det ska – allt är bra.

 

Modelljobb

Nu har vi avklarat en spännande modelldag i Stockholm på The Studio. Tyvärr åkte jag ifrån sladden till kameran och kan inte lägga ut nå foton.

Iallafall har vi blivit stylade med makeup och hår, sen iväg till studion för fotografering. Löpandeband fotografering, men det blev faktiskt några bra också.

Det var frivilligt att köpa bilderna, men vi valde ut 11 st var, och gick ut 1650 kr fattigare, men ack så snygga!!!!

 

Tjejdagar

Sitter i bilen 4 tjejer (räknar oss som det fast vi är strax under och över 40) på väg till Stockholm. Första stoppet blir Styling på ett företag som stylar och fotar oss. Vet inte så mycket mer, men jag återkommer givetvis och berättar om det snart.

Sen stannar vi i Huvudstan, dricker nått glas vin, äter god mat och umgås. Jag har förväntningar om mys och massor av skratt – tror inte jag kommer bli besviken.

Och så längtar jag såklart till hotellfrukosten (med sådan längtan märks det nog att jag närmar mig de fyrtio)

Känns lite som Sex in the City – en favoritfilm!!!!

 

Skapa …

… det liv du vill leva! Du kan med tankar, känslor och handlingar förändra i ditt liv. Det är du som är din egen regissör och du kan skapa det liv du vill leva.

Börja med att visualisera det du önskar. Fortsätt sen med att tänka stärkande positiva tankar. Gör samma sak med känslorna, boosta dig själv med bra känslor. Låt kroppen få vara med också, le, dansa, skratta, busa, hoppa – bra moodhöjare. Varför inte sätta på en stämningshöjande låt och dansa loss.

Sätt ditt liv i rörelse – känn flow och märk hur du börjar skapa det liv du vill leva.

Testa en gång och se om det funkar, om du verkligen kan förändra din sinnesstämning. Om det funkade; så kom ihåg att det funkar i stort och i smått.

 

Gluggen

En speciell dag i dag, Oscar åt äpple på förskolan och tappade sin 1:a tand!

GluggenSå söt!

 

Röda Korset

Hjälp offren i Haiti

Smsà HAITI (mellanslag) ditt namn till 72 023

Skänk 50 kr/sms