Yoga
Vajra Paatra
Prema Ram Ananda kommer alltså att hålla en första testomgång i Vajra Paatra 28-29 april (lör 10-16, sön 10-15). Än vet jag inte vart vi kommer att vara, troligtvis i Falun/Borlänge trakten. Kursen kommer att vara till självkostnadspris och känner du att du vill vara med och datumen passar så är du varmt välkommen att anmäla dig på min mail: mail@sofianorgren.se. Här nedan finns lite information som jag fått skickat till mig.
* * *
Vajra Paatra Yoga is a technique and principle of full surrendering to God, and our Higher Self our inner Supreme Master.
This technique allow our inner Divine Master to work through our body. Vajra Paatra Yoga comes from within and eventually leads to Self-Unfolding.
It is a system of spiritual and physical exercies based on the ancient Indian Spiritual principles of Saranagati, full surrendering to God and to our Self.
True understanding of the principles of Vajra Paatra Yoga and initiation from the Master helps the disciples to do this Yoga in the inner stream of our Higher Self.
Vajra Paatra Yoga combines Bhakti Yoga, Jnany Yoga and Shakthi Yoga. It is an expression and manifestation of the Divinity within us. The exercises of this Yoga can be done with music as well as mantra chanting.
This Yoga reveals the hidden will-power, various talents (creative art, music, singing, etc.),
The final aim of this yoga is attainment of God-realization – Self -realization.
Bhakthi yoga – yoga of Love to God, devotion
Jnani yoga – yoga of knowledge
Shakthi yoga – yoga of will-power
Vajra Paatra Yoga training program includes the following:
- Theory and philosophy of Vajra Paatra and basic principles of harmonious human life and spiritual transformation of mankind.
- Demonstration with practical lessons; exercises, techniques, meditation.
- Special techniques for using and developing voice, vocal singing and chanting mantras.
- Dynamic meditation and concentration.
- Static and dynamic yoga asanas and mudras of Vajra Paatra
- Pranayama (breathing techniques).
- Yoga of singing and dancing.
- Yoga of Love (a special version of tantra principles)
- Vajra Paatra Yoga methods and techniques for healing and self healing.
Not only are you getting closer to the truth,
the truth is also coming your way.
Förvirring
Förvirring och barnets entusiasm har influerat mig hela dagen. Kom mig först i duschen vid två tiden trots att jag vaknade 05.40. Jag har irrat runt och gjort ingenting och samtidigt så känns det som jag gjort något viktigt.
Jag känner att något stort är på gång och jag tror att min bubblande energi har att göra med Vajra Paatra och att jag redan nu har 10 anmälda till intensivkursen den 28-29 april. Igår blev datumet bestämt och idag mailade jag intuitivt ut till några vänner på Facebook och vips var det 9 anmälda! Återigen märker jag att ’det som är rätt går lätt’.
Tacksam
Högt och lågt
Ena stunden sjönk jag ner i ett färgrikt bollhav med Izabelle och nästa studsade jag högt med Maya på studsmattan. Oscar hann jag knappt ifatt där han klättrade som en apa i lekborgen och sprang runt och lekte kull med de andra barnen. Jag fick inte ens med honom på bild. Det blev några intensiva och härliga timmar på Sportys.
Eftermiddagen hoppade jag in i bilen och drog till Långshyttan för ett möte med Prema Ram Ananda. Nogge tror väl än en gång att jag fått fnatt men när hjärtat kallar mig till något eller någon så är det bara för mig att ge mig hän. Jag kommer väl aldrig att förstå allting som händer och tur är väl det, jag försöker bara hålla mig kvar på tåget och åka med. Åka i tillit till att jag förs dit jag ska.
Så vi möttes några timmar jag och ryska Prema Ram Ananda som bott några år i Indien. Vi sitter där på en pizzeria i Långshyttan, bakom honom går storbildsteven med en fotbollsmatch och då och då strosar någon kund in och hämtar pizza eller kebab, där sitter vi och pratar andlighet, yoga och upplysning som den självklara saken i hela världen.
Nu har jag bestämt mig för att kalla samman en första grupp för en intensivkurs i Vajra Paatra, mer information kommer inom kort.
Om Shanti
Kundalini yoga horoscope
On Tuesday, Pluto, the power planet, begins a retrograde period that will last until September of this year, thereby giving you a nice long opportunity to work through old, deeply-seeded taboo issues that have been wearing on you since childhood.
Use the next few months to take a look at addictive behaviors, sexually-related wounds, and issues regarding manipulation, control, and underhanded maneuvers. Examine relationships that may have tendencies toward co-dependence, depression, and denial.
Take it easy on Wednesday morning and don’t make any major decisions or conduct any major strategizing until the Moon moves into Capricorn at about 1pm (10am PST). After this time, you can expect that everyone, including yourself, will be more disciplined, more efficient, and level-headed. The mood will be grounded, practical, and task-oriented. This is a great time to conduct business, plan a budget, and take action that helps bring you closer to goals that you have in mind for yourself and your career.
Toward the late afternoon, a lunar trine with Mars helps put emotions into action. Use powerful feelings to fuel a project, a conversation, or a task that you have been meaning to get to. There will be great passion in whatever you do or say so act from the heart, stay grounded, and precede with care.
Här kan du läsa hela horoskopet – Spirit Voyage.
Däckad
Yogapasset igår efter Vajra Paatra (trummeditationen) var krävande för mig. Jag hade svårt att få mig själv in i kroppen, jag upplevde djup meditation och fick anstränga mig hela tiden för att få kraft till nästa asana. Som när man sover tungt och borta i periferin hör hur någon försöker väcka en och man får verkligen kämpa för att vakna för kroppen vill inte.
Så några energifyllda yogapositioner som på bilden blev det inte, men däremot ett lugnt och vääääldigt meditativt pass.
När jag kom hem gjorde mig mat, åt och rasade ihop i soffan. Orkade inte ens byta kanal på teven fast Loket höll på att ropa ut Bingonummer för glatta livet. Jag var helt slut. Lämnade allt, disken i köket, väskorna på golvet, det var knappt så jag orkade borsta tänder innan jag kämpade mig uppför trappen, bände ner kroppen i sängen och slöt ögonen.
Vajra Paatra
Jag har setat vid datorn en stund nu, tittat på bilderna och läst i pappren jag fått av Ram Ananda, men jag vet ändå inte vad jag ska skriva. Huvudet är tomt. Fast egentligen är jag helt fylld, så missförstå mig inte, jag är totalt fylld bortom mig själv, jag kommer liksom inte åt orden och upplevelsen, den är för stor just nu för att greppa.
Jag känner av hela mitt väsen att jag har hittat något, en nyckel för att hitta hem, finna mer av mig. Jag vet att något stort är på väg att skifta om i mig, att mitt sanna jag är på väg att träda fram.
Tills orden för att beskriva Vajra Paatra finner sig så lägger jag in en text här som beskriver en bråkdel och så kanske någon av er som var med vill fylla på med någon kommentar …
VajraPaatra, en ny och samtidigt urgammal indisk metod av healing, transformering av våra inre förmågor och kunskaper genom speciella trum- och sångsessioner. Ljudvibrationerna helar sinne, känslor, nerv- och immunsystem och öppnar upp för vårt högre medvetande. Prema Ram Ananda som har bott i Indien under flera år, är den förste lärjungen från Västerlandet som blivit initierad i detta urgamla, hemliga system. Under 2011 släpptes kunskapen för att stödja den mänskliga evolutionen.
Din plats?
Nu (30 mars) är det sista chansen att anmäla sig till Yogaretreat den 4-6 maj på Biskops Arnö. Det finns endast 2 platser kvar.
Känner du att du vill komma bort en stund, till en ljuv miljö för att upptäcka mer av dig. Ge dig själv näring och själavård som genomsyrar både ditt inre och yttre. Med endast 11 platser så kommer vi att bli en fin och trygg grupp, där det ges mycket utrymme för dig. Du är en viktig del i den kärleksfulla gemenskapen vi tillsammans skapar, men kan också dra dig undan på ön och bara vara för Dig själv.
-: En weekend bara för Dig :-
Aktuellt program
Soulspa, Soultalk, Yogaretreat, Yogarelease mm.
Nu är Inspire-kalendariet välfyllt med härliga stunder för kropp, sinne & själ ♥
Varmt välkommen att delta!
Soulspa
Upplever du att det finns mer inom dig som vill komma till uttryck och släppas fram? Känner du att du är redo för frigörelse och rening?
Under dagar med Soulspa kommer vi att rena oss från blockeringar och det som hämmar oss. Soulspa är kärlek till dig själv och frigörandet av din egen potential. Släpp det som inte är du, rena dig och spegla dig i din inre skönhet. Se det gudomlig i dig. Se ditt sanna jag. Upptäck mästaren inom.
Trummeditation
För några veckor sedan var jag och en vän till Hälsomässan i Säter, efter att vi minglat runt bland vänner och härliga flumflum-saker så bestämde vi oss spontant för att avsluta dagen med en trummeditation som precis skulle till att starta. Vi tog plats inne i rummet på varsin stol och mannen som skulle trumma tog fram massor av trummor och gjorde sig klar. Bad oss att blunda och så började han trumma … det var väl där någonstans jag bara försvann in i mig själv eller kanske ut i universum, vet inte alls vad som hände men jag blev som helt förförd av magin från hans spelning. En timme fick vi njuta av vår inre (eller om det nu var yttre resa) och det kändes som ett par minuter. Min kropp och framförallt min själ älskade det och sinnet vart som helt förtrollat till tystnad och andakt.
Där och då bestämde jag mig för att det här vill jag uppleva igen och nu har jag bjudit honom att trumma för oss. Känn dig varmt välkommen!
Söndag den 8 april kl 15.00-17.00
Vajra Patra, en ny och samtidigt urgammal indisk metod av healing, transformering och aktivering av våra inre förmågor och kunskaper genom speciella trum- och sångsessioner. Ljudvibrationerna helar sinne, känslor, nerv- och immunsystem och öppnar upp för vårt högre medvetande.
Ananda, som har bott i Indien under flera år, är den första lärjungen från Västerlandet som blivit initierad i detta urgamla, hemliga system. Under 2011 släpptes kunskapen för att stödja den mänskliga evolutionen.
Ananda talar engelska.
Kostnad 200 kr. Drop In 20 platser. Om du vill vara säker på att få plats så kan du anmäla dig till Sofia Savita Norgren 070-559 29 50 alt mail@sofianorgren.se.
För mer information om trummeditationen: Regina Siuvatti 073-7810336.
Plats: Yogainspire, Sveagatan 20, Borlänge.