Härom kvällen var vi inbjudna att träffa andra familjehem och få information om Komet, en utbildning som Borlänge Kommun erbjuder familjer för att få bättre kommunikation med barnen och en mer harmonisk hemmiljö med mindre konflikter. Komet visar oss vuxna hur vi kan förbättra vårt beteende, genom oss ändras hela familjesituationen. Precis som jag lär mig inom Oneness, Yogan och den personliga utvecklingen, det handlar alltid (eller oftast) om mig och kan jag förändra mitt beteende eller min inställning så förändras hela bilden. Inom Oneness säger vi att läker en så läker alla. Läker jag så läker alltså mina barn.
Komet berättar hur viktigt det är att ta sig gemensam stund med barnen. Möta barnet på dess villkor, genom lek, sagostund, spel eller annan sysselsättning som passar barnet. Rådet från Komet är att ha en gemensam stund med barnet på allra helst (minst) 15 minuter per dag. Och det visar sig vara väldigt svårt för de flesta av oss föräldrar att lyckas med. Smärtsamt men sant… om vi rannsakar oss själva.
Det lär också ut att vi behöver berömma mer än vi tillrättavisar, bekräfta det positiva 5 gånger mer än vi bekräftar det negativa. Alltså ge positiv feedback för skorna som står på hallmattan istället för att banna mössan som ligger slängd på golvet. Fem gånger mer kärlek! Kärleken är tid tillsammans, beröm, bekräftelse, omtanke, uppmuntran och så mer tid tillsammans och så lite mer tid tillsammans.
Det jag fick med mig mest av kvällen var just det med gemensam tid, ju mer gemensam tid vi har tillsammans med barnet/barnen desto mindre konflikter och bråk. Och när/om de väl uppstår bråk så bör vi välja våra strider, välja varsamt.
Oneness lär ut att livet är relationer, det är essensen av livet att mötas och dela vår kärlek med varann. Ge varandra av våran närvaro och tid. I helgen ska jag ge mina nära och kära tid, och närvaro på deras villkor.
To watch, is to be aware. To watch is to be awakened. To watch is to be enlightened. That is all. You are imagining that in doing that, you are going to get some where. There is no where to go. There is just the watching, that is all.
Sri Bhagavan
Kortet Journey (från Birkans, Deck of intuitive answers) drog jag igår när jag var på meditationskväll hos Joanna. Av ren gammal vana hann jag haspla ur mig, undrar vart jag ska? Innan jag fick respons från de andra (och det min själ hela tiden vilar i) att det är inte målet som är det väsentliga, det är ju givetvis resan.
Jag har inget emot att segla runt med det här Onenessskeppet på jordens hav. Vitt och ståtligt med alla segel hissade på det djupa havet.
Skeppet som får vara en symbol för min kropp, mitt fartyg som tar mig ut i världen, seglen för min själ, the guru within, my divine, hjärtat… kärt barn har många namn ♥
Jag behöver givetvis inte veta vart jag ska, med dem seglen hissade så är det bara att vänta på vinden, även den en del av det gudomliga. Allt är som det ska. Varför gömma sig på ett sånt här präktigt fartyg och bekymra sig om ditt och datt. Jag går mycket hellre upp på däck och blir biten av både väder och vind. Känner vinden i håret, saltstänket på kroppen och solen i ansiktet. Det är ju trots allt därför jag är här, för att uppleva livsresan oavsett vart den bär.
Det ger mig stor glädje och mycket mening med att få dela med mig av det jag själv får genom Oneness. Nu under maj och juni blir det några tillfällen då du kan komma och vara med om du önskar. Det behövs inga förkunskaper eller övertygelser för att delta, det som kommer underlätta för dig är om du kommer med ett öppet sinne och en intention i hjärtat att möta dig själv på ett djupare plan. Det handlar alltså inte om mig, Oneness eller andra andliga läror, det handlar egentligen bara om en sak – att Du ska få hjälp att finna mer av dig. Mer mening, lugn, harmoni och glädje i ditt liv. I min värld sker det när vi är i kontakt med själen (hjärtat).
Här finner du mer detaljerad information.
Du kan även ringa eller maila mig, Sofia Savita Norgren 070-559 29 50 mail:mail@sofianorgren.se
Känn dig varmt välkommen!
I create a reality for myself of oneness…
Louise L Hay
Hay house daily meditations
När som helst kan du öppna upp dig för gudomlig nåd. I full tillit att du får den hjälp du behöver så fort du ber om det. Nåden ges till alla, den finner sina egna vägar och rör sig ofta som en energi genom människor, dess ord, kroppar och egenskaper. Be om att få öppna dig så att du kan ta emot den gudomliga energin när den ges till dig och att släppa förväntningarna på hur den ska komma. Eftersom vi alla är guds barn så flödar energin genom oss alla. Och kanske är det personen framför dig just nu som skänker dig mest, även om situationen är oönskad (av sinnet) så är det mest troligt det som du allra mest behöver. Människor berör våra hjärtan och de människor som väcker vårt motstånd eller rädsla är kanske dem som hjälper oss allra mest att finna vägen mot ljuset.
Vi går alla samma väg. Vägen hem i våra hjärtan. Vi är alla budbärare åt varandra.
Genom att möta din dag och relationerna som den ger dig med ett öppet sinne och hjärta så finner du ledtrådar och nycklar hela tiden. Sök vidare längs dessa ledtrådar, följ dem, använd nycklarna, även dem som verkar leda till smärta. Lås upp och se vad för smärta och lidande som gömmer sig där. När du släpper in ljuset så försvinner skuggorna. När du öppnar dörren är du fri. Fri för all tid.
Det var budskapet som kom till oss under kvällens Oneness Blessing.
Om Shanti Savita
Vilken fantastisk dag! Jag och barnen är ensamma hemma hela helgen och vi myser på. Man skulle kunna tro att vara ensam med barnen gör mig mer upptagen och så det givetvis också men på nått vis så lyckas jag ändå vara mer närvarande. Vet inte hur det går till, men så blir det oftast för mig och det känns så fint. Jag stojar och står på i hemmet och så tar vi oss iväg på små turer, som andan faller på. Idag bjöd vi hit min mamma och pappa på tacolunch och sedan åkte vi ner allesammans på Borlänge Marknad, vilken bjöd på soligt väder, livliga familjer och massa knallar – och trots vårvärmen köpte vi oss varsin mössa. Efter en fika hos mormor och morfar så tog vi oss hem… nästan alla av oss. Maya stannade kvar för övernattning.
Jag är så tacksam över mitt liv och dem som jag delar det med, jag är omfamnad av de underbaraste föräldrarna, ljuvligaste barnen, älskade maken, flera soulsisters massa andra ljuva själar. Just relationen till mina föräldrar har blivit än vackrare och djupare sedan jag kom i kontakt med Oneness och alltså mer med mitt hjärta. Givetvis även relationen med andra, men för att ha kärleksfulla relationer med andra behöver vi läka (inom oss) med vår barndom och våra föräldrar (enl Oneness). Jag känner hur jag läker och hjärtat öppnas. Jag är så innerligt tacksam för mitt liv och dem jag delar det med.
Tack Tack Tack
The Sun, gives us life! So grateful. Om Shanti