Artiklar med etiketten ‘Oneness’
One day
Reality
Experiencing reality as it is,
is experiencing God.
Sri Amma Bhagavan
Välsignad
Energin bubblar bara jag sätter mig i bilen och åker in mot Falun för ännu en Onenessträff och välkomnar några fina vänner. Eftermiddagen blir vackrare än jag kunnat föreställa mig, fina samtal, meditation, deeksha och så lite thé innan alla yogisarna tassar in och rullar ut mattorna. Efter yogan åker jag hemåt och ser Solsidan…
Under helgen har jag fått flera anmälningar till Oneness Awakeningkursen den 1-2 dec och jag känner mig så otroligt välsignad just nu i mitt liv. Livet är så vackert och skönt.
Tacksam
Det kom ett mail
… som jag så gärna vill dela med mig av eftersom det fick mig att stor le denna morgon och håren reste sig på huvudet när jag läste det. Och Jenny som skrev det har sagt att jag gärna fick dela det på bloggen.
Hej ! Måste berätta …
I går efter föreläsningen va jag så glad och lätt. Kommer hem och berättar för min man som lyssnar med stort intresse och så säger han: älskling åk till Indien nästa år!! Och han menar det och tror på mig. Glädje 🙂
I dag på underbara promenaden i solen, stannar jag helt plötsligt och gör solhälsningen mitt på vägen! Tänkte inte ens på att jag gjorde det, magiskt!
Kram
Dela Oneness
Jag tände ljus i lokalen, la yogamattorna i en cirkel med stillsam musik i bakgrunden och inväntade deltagarna till min första Onenesskväll. Klockan tickade nära fem och ingen kom. Jag hann givetvis börja undra vad det betyder, min innersta längtan att dela Oneness var den fel. Sinnet spelade upp ett gammalt mönster av att ifrågasätta mig själv, nedvärdera mig själv och det jag gör och det jag vill dela med andra. Vilka skulle vilja lyssna till detta, vad har du att dela ekade sinnet. Jag hann falla in i tvekan ett par minuter, jag kunde inte värja mig för det gamla diket att ramla ner i… kort därefter hördes plingan på dörren och ljuva Maria kom. Bara någon minut senare plingade det till igen och igen… jag fick rulla ut fler mattor och vidga cirkeln. Fylld av tacksamhet.
Med ett var jag tillbaka i Oneness state och energin flödade i hela mig. Jag hade full tillit till att mitt högre jag skulle föra kvällen i rätt riktning utan vare sig förberedelse eller att behöva bläddra i OnenessTrainer manualen. Jag berättade och delade från hjärtat. Det enda sanna och rätta. Hjärta till hjärta, det är då vi når varann på riktigt. Jag hade inte som fokus att nå andra. Jag vill inte truga på någon Oneness. Jag vill bara så sant och äkta dela min egen upplevelse av mötet med mitt Gudomliga Jag. Det började inte med Oneness, mötet med mitt högre jag, min själ, är upplevelser jag minns redan som barn. De har blommat upp genom Sunyogan, meditationer och givetvis Yogan men det vackra med Oneness tycker jag är att jag lättare och lättare tar mig till detta. Det är som gödning till hela blomstringsprocessen.
Oavsett om Du finner vägen genom Oneness eller inte så hoppas jag Du finner Din sanna väg till mötet med ditt högre jag. Varför ska vi vänta tills sista andetaget i den här kroppen innan vi med total äkthet söker meningen med livet. Det kan vi söka redan idag, genom att ägna tid och närvaro med mötet med vår själ. Jag ser det som en anknytningsprocess. En väg att finna djupare och innerligare kontakt med mitt sanna jag, den jag är nu, den jag varit i alla tider, genom alla liv och den jag kommer vara i all evighet. Jag upplever att när jag är i sann och nära kontakt med själen så blir allt inom mig så fridfullt, stilla och harmoniskt. Jag blir nöjd med det som är, oavsett vad det är. Jag upplever total närvaro med allt, med mig själv, med livet och med tiden. Jag förstår att tiden är en illusion och jag vet att jag är själva livet. Jag är. Och jag är nu.
Vill du också komma och lyssna till min inre resa och mötet med Oneness så finns det ännu en chans nu på söndag. Här kan du läsa mer. Varmt välkommen.
Namaste
Oneness state
Jag har upplevt stunder av detta, jag lever i stunder av detta. Jag ber om att få komma helt till detta tillstånd. Om du vill komma och lyssna till min upplevelse (så långt) av Oneness och min resa till Indien och Oneness University är du välkommen till någon av dessa träffar.
Vi inleder med att jag som sagt berättar om min upplevelse av Oneness och efteråt mediterar vi tillsammans och avslutar med att Du får Deeksha.
Idag onsdag den 14 nov kl 17.00-19.00 alt Söndag den 18 nov kl 15.00-17.00.
Kostnad 150 kr (betalas på plats). Drop In. Trotzgatan 12, 1 tr. (kod: 5486) Falun.
Önskedag
Barnen har gått om varandra med sina förkylningar och idag är Oscar hemma och kurerar sig. Inte för att han verkar särskilt sjuk nå längre, värre är det med Izabelle som har ögoninflammation och feber, men jag tycker det känns rätt i hjärtat att låta han vara hemma och vila en dag extra utan att behöva ifrågasätta hans önskan. Jag har förmånen att vara hemma med barnen och tar till vara på tillfällen som ges. Värre var det inom mig förr när jag tyckte mig behöva jobba och alltid var kluven i inre konflikt med just sådana här beslut… som jag sällan då tog med mammahjärtat utan tyvärr mer med business-sinnet. Puh, vilken tur att jag styrt om skutan och funnit en annan landremsa att agera ifrån. Härifrån Solduva känns valet rätt och lätt såna här dagar och jag skäms för hur jag förr var. Men egentligen vet jag bättre än att skämmas, jag var så då, det är inget jag kan ändra på, jag accepterar den vägen jag behövde gå – den tog mig i allafall hit jag är idag. Tacksam över det.
Medans lill-trollet sov middag så skrev vi våra önskningar. Oscar bläddrade i BR-katalogen och fyllde sin lista till Tomten. Och jag gjorde i ordningen en fin skrivbok, som Linda på Djura Bokbinderi tillverkat (hett julklappstips förresten), som jag nu tänker använda som en bönebok, där jag skriver ner mina böner. Vi fick rådet i Indien att göra en bok just för våra böner, skriva datum, tid och lite kort om bönen (önskan) och sedan lämna utrymme för att skriva tacksamhet och datum när den uppfyllts.
Efteråt tog jag mina böner med mig och gjorde en OM (Oneness Meditation) vid nätet. Kraftfullt och vackert som alltid. Nu ska vi väcka Izabelle och åka för att hämta vår lunchbeställning på SushiLovers… en dag i min och Oscars smak ❤
Feel Your Body as Empty
Jag mediterar ofta nu, gärna varje dag, gärna två gånger om dagen. Jag minns så väl när jag gick min första mediumutbildning och läraren rådde oss att meditera dagligen och min känsla av det är ju omöjligt, det är tråkigt, jag har absolut inte den disciplinen. Jag har hela tiden vetat att just disciplin är vägen till all inre växt oavsett om det är en andlig resa som för mig eller något annat (kan inte ens komma på vad något annat skulle kunna vara, för mig är insikten att när vi vänder oss inåt och ser vår sanning så möter vi det andlig, det gudomlig, det lever inom oss). Disciplin är inte min starka sida, det ligger i topp-NOT listan strax under tåååålamod. Men jag har inte ens behövt utöva disciplin, inte vad jag vet om iallafall, för nu sker allt med glädje, passion och lust. Det som förr var tråkigt att göra har ersatts med ren tacksamhet att göra – kanske är det det som är disciplin. Min gamla tanke om att disciplin måste vara både ansträngande och tråkigt var kanske fel, för just nu är det bara ren och skär livsglädje.
Jag finner mycket likheter med Oneness inom många gamla läror t ex, buddhism, vedanta, Bibeln och en stor förebild har alltid varit Osho och den här meditationen beskriver väldigt exakt vad jag själv upplever när jag gör OM (Oneness Meditation) på nätet. OM är en meditation och ÖgonDeeksha som ges varje dag (vid olika tidpunkter) av Oneness Meditatörer och det enkla är att du bara sätter dig vid din dator och tar del av meditationen genom att se personen i ögonen. Avsätt gärna en stund innan och efter så att du har tid att möta det som sker och njuta av energierna. Kan rekommendera att du efter OM lägger dig i Savasana och vilar.
Feel Your Body as Empty
Suppose your passive form to be an empty room with walls of skin…but inside, everything empty. This is one of the most beautiful techniques. Just sit in a meditative posture, relaxed, alone, your backbone straight and the whole body relaxed ? as if the whole body is hanging on the backbone. Then close your eyes. For a few moments go on feeling relaxed, more relaxed, becoming calmer and calmer and calmer. Do this for a few moments, just to be in tune. And then suddenly start feeling your body is just walls of skin and there is nothing inside, there is no one inside, the house is vacant. Sometimes you will feel thoughts passing, clouds of thoughts moving, but don’t think that they belong to you. You are not. Just think that they are roaming in a vacant sky ? they don’t belong to anyone, they don’t have any roots.
Really this is the case: thoughts are just like clouds moving in the sky. They don’t have any roots and they don’t belong to the sky, they simply roam in the sky. They come and they go and the sky remains untouched, uninfluenced. Feel that your body is just walls of skin and there is no one inside. Thoughts will still continue ? because of old habit, old momentum, old cooperation, thoughts will go on coming. But just think that they are rootless clouds moving in space ? they don’t belong to you, they don’t belong to anybody else. There is no one to whom they can belong ? you are empty. It will be difficult, but because of the old habits, nothing else. Your mind would like to catch some thought, be identified with it, move with it, enjoy it, indulge in it. Resist! Just say there is no one to indulge, there is no one to fight, there is no one to do anything with this thought.
Within a few days, a few weeks, thoughts will slow down, they will become less and less. The clouds will start disappearing, or, even if they come, there will be great gaps of cloudless sky when there will be no thought. One thought will pass. Then another will not come for a period. Then another will come and then there will again be an interval. In those intervals you will know for the first time what emptiness is. And the very glimpse of it will fill you with such deep bliss you cannot imagine.
What form
What form God takes depends on you.
Sri Amma Bhagavan
Mer om…
Oneness Awakening Course
Jag finner utbildningen till Deekshagivare så oerhört fin eftersom den är djupgående på flera plan. Under kursen ges tillfälle att under processer se och läka relationer med sina föräldrar, sina barn och sin partner. Inom Oneness menar man att alla relationer är en spegling av relationerna med våra föräldrar och när vi läker dessa relationer inom oss så läker även de andra relationerna runt omkring. De lär också ut att det viktigaste i livet är att först och främst vakna upp och verkligen leva det. Njuta av livet och njuta av relationerna. Att leva ett andligt liv är inte att emigrera till en grotta på ett berg någonstans i Asien utan att finna harmoni och frid inom sig själv och med sina relationer. Att värna om sin familj. Att fortsätta leva det liv du lever men leva det utan smärtor och lidande och istället känna tillfredsställelse och glädje.
To see is to be free
Oneness ger många nycklar genom sina lektioner, meditationer och processer att finna djup, sann och bestående kontakt med sin egen andlighet, det gudomliga inom. Det spelar alltså ingen roll vilken tro du har, eller om du inte har någon tro alls, Oneness visar vem du egentligen är. Och när du finner kontakt med din själ så upptäcker du du din egen andlighet. Oneness hjälper dig att integrerar den kontakten till ett evigt varande inom dig.
Deeksha (kallas även Oneness Blessing) är en överföring av gudomlig energi, som skapar ett skifte i medvetandet och ens uppfattning av livet. Att ge och ta emot Deeksha är till stor och hjälp i att komma i kontakt med din andlighet och frigöra dig från sinnet och öppna upp dig för din sanning, den som lever och vibrerar i ditt hjärta, den som jag väljer att kalla själen.
Önskar du att delta på Oneness Awakening Course så är nästkommande kurs 1-2 dec 2012 i Rättvik. Mer information – här.
Efter stort intresse så har jag nu satt in en ny kurs redan 26–27 jan 2013. Mer information finns – här.