Uggla
Gör bruk av din visdom.
Din gåva är att föra din egen visdom och tradition vidare.
Här handlar det om att föra visdom och tradition vidare genom t ex skrift, tal eller handlande.
Djurens Språk – Solöga
Tjuren Ferdinand
Njutfullt och alldeles underbart är mitt liv just nu.Jag kan se det, jag kan förstå det och jag kan uppleva det många stunder… men tyvärr inte alla. Jag har en bit kvar innan jag kan uppleva och njuta av livet fullt ut, att vara helt i nuet. Utan att tankarna skenar in i framtiden och utan att minnen från förr tar över känslan.
Jag har min egna lilla ’satkärring’ som sitter på höger axel och påminner mig om allt jag borde göra, allt jag inte gjort, allt jag aldrig lyckas med, att jag är lat, dålig, slö, att dagarna blir mörkare, tiden går fort….. ja så där gnatar hon på när jag råkar tona in på hennes frekvens.
Om jag däremot stannar i kroppen och i hjärtat så är jag som tjuren Ferdinand under sin ek (var det en ek han satt under förresten), sitter där och bara är, njuter och luktar på blommorna och ingen ’satkärring’ i världen kan förmå mig att lyfta på rumpan.
Då är jag i kontakt med något helt annat, något mycket större, något verkligt som är förevigt – då är jag i kontakt med SatGuru, den enda sanna gurun, den inom mig.
Hälsorapport v 26
Jag är i en rapportsvacka med mina hälsodeklarationer här på bloggen. Jag kom ur form när livet svepet omkull oss här nyss och nu när jag hittat fotfästet någorlunda igen saknas ändå inspirationen till hälsorapporterna.
Det är väl ingen fara tänker jag, kan väl inte intressera så många min väg att ta mig mot hälsosammare leverne och alla de gånger jag går åt motsatt håll. Fast ändå minns jag alla mail och kommentarer (här på bloggen och som jag får ta emot personligen) att de ändå roar några, igenkänningsfaktorn är stor kan jag gissa när jag trevar mig fram för att finna balans mellan kropp och sinne och mellan begär och behov .
Ingen lätt resa den mot hälsan, men ack så viktig. Och jag fortsätter ju mina steg så rapporten tar säkert liv snart igen.
Den här veckan har varit som många andra när det gäller kosten, jag äter allt nyttigare måltider gärna sallad, grönt, frukt och mina gröna smooties. Sockerbegäret är dock inte tyglat så det slinker också ner nått sött varje dag, en góbit, en glass, en chokladboll… vad jag kommer över.
Yogan har fyllt veckan och det är ljuvligare än vanligt, yogan blir bättre och bättre för var dag. Morgonpromenaderna däremot har jag missat, jag ligger och drönar och sover till sex, halvsju… och sen är jag för varm för att motioner ute i den här värmen, min pitta kokar!
Sen jag slutade jobbet här i maj märker jag hur bra jag mår, eller snarare så märker jag att jag inte mådde så bra på jobbet på slutet. Nu känner jag glädje och lycka var dag och ingen oro i magen… jag märkte att magen var lugnare och så kom jag på att en osynlig oro, som ett tryck legat över den under våren och nu är den i harmoni igen. Halleluja!
Livet är gott just nu och jag njuter en dag i taget!
Festivalyra
Nu råder det festivalyra i staden, ni som bor här vet precis vad jag talar om. Hela stan livar upp med de 40 000 som besöker Peace & Love, stan sjunger, ljuder och vibrerar av välbehag.
Själv är jag nöjd med att strosa runt och se på alla människor och uppleva stämningen och med tanke på att vi bor okristligt nära scenerna Fantasia och Utoipa så får jag lyssna till väldigt mycket musik oavsett om jag vill eller inte. Ett tag igår var det väldigt skränigt och jag är rädd att det är Wilmer X som jag led av, men senare mot natten lät det bättre och jag kunde faktiskt somna med fönstret öppet.
Nätet ligger ner titt som tätt, så jag kunde inte blogga igårkväll. Men nu (06.30) så misstänker jag att de flesta festivalbesökarna krupit in i sina tält och sover gott och jag kan blogga och svara på mina mail.
Oscar fick följa med sin kusin Sebastian och hans pappa på festivalen igår, lycklig var han när jag och Maya kom för att hämta hem honom vid åtta. Jag frågade om han lyssnat till någon bra musik, nej svarade han.
Yogafokus
Festivalen breder ut sig i staden och trots att jag valde att förlägga kvällens yogapass på gräsmattan vid Gammelgården och med en dag kvar tills Peace & Love på riktigt drar igång så fick vi vissa störningar. En polishelikopter smattrade runt runt runt ovanför oss hela passet, musik hördes från fjärran, två orienterare sprang förbi alldeles vid våra yogamattor, Dalkurd hade hemmamatch och trafiken i den lilla staden var minst sagt intensiv.
Och ändå kunde vi finna friden inom, höra fågelsången och njuta av vädret… och när orienterarna sprang förbi (måste tillägga att jag aldrig förr sett några orienterare vid Gammelgården någonsin) så tappade vi fokus en liten stund och brast ut i spontan skrattyoga.
Yoga is da sh…
Fred & Kärlek
Sitter här med datorn i knät och ser ut över den trafikerade vägen, stan är sig inte lik. Det börjar dra ihop sig för festligheter och ungdomarna anländer med all sin packning, ryggsäckar, tält och läskande drycker. Den småsömniga staden börjar väckas till liv.
Mitt liv är inte som jag tänkt just nu, jag sitter här på uteplatsen vid Kråkslottet och skriver blogginlägg, egentligen skulle jag varit på väg till Frötuna Gård på Skrivarkurs. Skrivarkursen valdes lätt bort med tanke på vår situation och vart min närvaro behövs mest just nu och den är hemma här med Nogge & barnen.
Det är mycket som hänt den senaste tiden, flytten till Kråkslottet, den försenade utbyggnaden hemma, utbildningar som slutat, jobb som jag valt bort, skrivarkurs som ersattes med familjetid…. det är sig lite olikt när jag ser mig omkring och samtidigt känner jag mig väldigt trygg och hemma i mig själv just nu.
Trots det tunga vi mött och behövt gå igenom så har det på något underligt vis redan stärkt mig, hjälpt mig se vem jag är, vad mina styrkor ligger och plockat fram mina oanade krafter.
Kraften av ett positivt och ljust sinne. Kraften av att det kommer massa gott ur livet. Livet som just nu förbereder sig på att bjuda mig på festival – fred & kärlek är det jag känner.
Tack Livet!
Stress kills
Brain cells create ideas.
Stress kills brain cells.
Stress is not a good idea.
Richard Saunders
Utomhus Yoga
Nyss hemkommen efter ett härligt yogapass, 90 min långt som vi avslutade med KundaliniMeditation. Hela jag vibrerar av Prana än. Lovely!
Jag känner yogaflow och har förutom Peace & Love Yoga´n bestämt att jag skall hålla en yogaklass på gräsmattan vid Gammelgården imorgon.
Varmt Välkommen!
UtomhusYoga
Måndag 27 juni 18.00-19.15
Gammelgården, Borlänge
Medtag yogamatta och kläder efter väder. Drop ’In’ 100 kr. (Inställt vid regn).