Artiklar med etiketten ‘Inspiration för dagen’
Trust
Balans – obalans
I mig processar det stort, kan vara efter Anhörigveckan och/eller Onenessdagen i söndags… något är satt igång och det känns. Jag tränar mig som oftast de senaste åren med att stanna med det som är. Och det är en utmaning, som att äta sockrig munk och inte slicka sig om munnen… det krävs medvetenhet och närvaro. Och det är inte alltid en angenäm känsla, att stanna med känslan. Men jag stannar, så gott jag förmår. Förstår att eftersom det känns, så är det inte upplevt fullt ut ännu. För jag är övertygad om att allt som upplevs till fullo släpper sin prägling.
Har börjat tänkt mycket i balans igen. Jag släppte det konceptet ett tag eftersom en vän till mig uttryckte sig som att ”balans är så tråkigt” och så började jag tänka att det kanske det är, mellansvenskt och lagom liksom. Tråkigt.
Men så tänker jag inte nu, tack och lov. Nu är det något eftersträvansvärt, att vara balanserad. Och det är väl det jag känner i kroppen att något i mig är obalanserat. Och när jag tänker så så känns det genast bättre, det är snällt att tänka så. Det är inte något fel på mig utan det är en obalans. Och det går alltid att balansera.
Och saker och ting hänger ihop, kanske jag har deppiga tankar för att jag ätit sämre (läs: skräpmat och socker). Och kanske jag äter sämre för att jag tänker negativt. För jag vet ju att jag mår bättre när jag tagit en promenad, så kropp i rörelse får mig på bättre tankar. Men jag vill inte fly, börja springa på svettiga-flås-klasser igen för att slippa känna. Eller boka agendan full. Jag vill inte springa ifrån mig själv, det jag tänker och känner – det är inte balanserat. Det bara tär, samtidigt som jag inbillar mig att jag mår bra eftersom hela mitt system tvingas till sysselsättning med annat – istället för att känna. Det skapar obalans, det vet jag nu av erfarenhet, men det förstod jag inte då.
Så balans är mitt ledord just nu. Det känns tråkigt för mitt ”leva-på-kickar-ego” men väldigt sunt för kropp och själ.
Tänk om…
Du är precis där du ska vara. Tänk, bara tänk om det är så att ditt liv redan är välsignat med just de människor och upplevelser du behöver och önskar. Vissa har redan anslutit till ditt liv och vissa människor och upplevelser kommer när tid är. Tänk om det är så att jag faktiskt äger hela tidplanen. Att hela Livet och dess upplevelser och människor är i mina händer, mitt kärleksfulla skapande… tänk, om det är så.
Tänk om det är så att du har inget att frukta, inget alls, eftersom jag är större än förutseende – jag är alltet. Tänk… om det är så att jag bara vill ditt bästa, precis just nu, där du är och med dem du är, och att jag alltid velat forma livet för det bästa för dig och alltid kommer att göra så. Även den dagen du dör är välsignad av mig – den dagen om någon ska jag hylla dig, dagen då du kommer hem.
Du har inget att frukta. Du är omhändertagen. Jag är med dig. Hur kan du någonsin tveka på det, se dig omkring, ser du något i Livet som jag inte skapat. Se bara in i ögonen på en människa eller ett djur och du ser mig – jag ser dig. Jag är här. Vid din sida. Omringar dig. Alltid. Du är mer än vägledd, mer än vägledd… Livet jag skapar är i Dig – jag är inom Dig. Jag är här.
Savita
Only love
There is nothing to fear. There is only love.
Yogagirl
Skapa Din Gud
”Vår egen uppfattning hur begränsad den än var, räckte för att närma sig och få kontakt med honom. Så snart vi erkände möjligheten av att det fanns en skapande intelligens, en världsalltets ande, började vi uppfyllas av en ny känsla av kraft och ledning… När vi talar om dig med Gud, menar vi därför din egen uppfattning av Gud…. Vi använde alltså vår egen individuella uppfattning om Gud.”
Stora Boken
Anonyma Alkoholister
Tilltalas av 12-stegsprogrammet då det är så likt Oneness, för mig är det samesame i stora drag, fast med andra ord. Det var lätt att ta till mig pedagogiken i Oneness, det var då jag fick min verkliga förståelse för det andliga, såsom jag uppfattar det. Med Oneness förstod jag min inuition, yogan och Gud. Oneness är inte något religiöst men det och Yogan för mig närmare Gud.
Oneness säger, skapa din egen Gud. Låt honom/henne/den/det få den form Du vill. Gör Gud så generös och kärleksfull som Du önskar eller förmår. Låt Gud verka för Dig. Skapa Gud med alla egenskaper och förmågor Du vill – Du bestämmer hur Din Gud är. Älskvärd, allvarlig, rolig, givmild, sparsam, sträng, välvillig, omhändertagande, snabb, långsam, livfull, seg… Du bestämmer. Fortsätt skapa tills Du är nöjd. För det här handlar inte om mig, någon annan eller religion – det här handlar om Dig och Gud och såsom Du vill att ert förhållande ska vara.
Bus & mys
Vi kusiner är utspridda i Borlänge, Örebro, Göteborg och Råneå och en av dem har jag inte träffat på minst 25 år och så av en händelse råkar vi alla sammanstråla i Örebro exakt samtidigt utan att ha planerat det – det var liksom redan omhändertaget och Facebook gjorde det möjligt att upptäcka. Wow! Så ikväll har jag njutit av kusinmys och barnbus i stor skara – känner mig välsignad.
Be you
To be beautiful means to be yourself.
You do not need to be accepted by others. You need to accept yourself.
Thích Nhất Hạnh
Grow
Flowering life
Kände att höfterna pockade på min uppmärksamhet igår, så jag valde tema ”hips and flow” till kvällens yogapass. Nu blev inte flödet alls som jag tänkt, istället kom det till mig att vi skulle möta höfterna och oss själva i stillhet, närvaro och med andakt. I det stilla öppna upp…
.. inför kontakten med Gud (så som vi uppfattar det gudomliga). Att stilla vår kommunikation med oss själva, andra och Gud och istället lyssna och vara lyhörd till vad kroppen, energin, närvaron, själen, Gud kommunicerar med oss.
Och det är där min passion blommar. Att min yoga, mina meditationer och i viss mån det jag skriver ska få Dig att upp-leva högre närvaro med det Gudomliga inom Dig. Det är min passion med Yogan, livsvalen och livsstilen, att förena själen med kroppen.
flow-ering life
Föreläsning om medbereonde
En helt fantastisk föreläsning om medberoende, kan varmt rekommendera den.
Här finner du länken: Medberoende och relationsberoende, Torbjörn Fjällström.
